柿子是很多人喜爱的水果，营养价值很高。它含有丰富的糖类、蛋白质、维生素C等多种微量元素。另外柿子含有果胶，是一种水溶性膳食纤维，能增加肠道活力，通便和增加肠道有益菌生长的作用。但是，柿子虽好，可不能随便乱吃。柿子不能和什么食物一起吃?下面让产品818小编带大家了解相关知识吧。

　　柿子不能和什么食物一起吃?

　　1、甘薯

　　甘薯的淀粉含量较高，进食后容易刺激胃酸的分泌，如果此时继续进食柿子，柿子中的鞣酸可能在胃酸的作用下发生沉淀，形成不易消化的结块，最终引起胃柿石。

　　2、黑枣

　　黑枣和柿子都含有大量鞣酸和果胶，进食后会增加胃肠道的负担，引起消化不良、恶心呕吐、腹痛等不适症状。

　　3、海鲜

　　海鲜和柿子性质偏寒，同食容易刺激胃肠道，另外，海鲜的蛋白质含量较高，柿子中又含有鞣酸，如果进食过量，可能会使蛋白质与鞣酸发生反应，产生负面影响。

　　4、山楂

　　柿子不能和山楂、橘子等酸性强的食物吃，这两种食物一起食用，会在胃里出现结块物质，临床上称作胃柿石症，也就是胃部结石。

　　吃柿子的注意事项：

　　1、不可以空腹吃柿子

　　有些人喜欢在饿的时候吃些水果，用此来充饥。特别是一些爱美的女生，为了减肥常常用水果来当做饭吃，这样的做法是非常不正确的。因为，在空腹的时候胃中含有大量的胃酸，它能与柿子中的鞣酸和果胶发生作用形成硬块。这些硬块往往不能被排除，滞留在胃中形成胃结石。所以，在饿的时候，空腹的时候切忌不可吃柿子。

　　2、喝酒不能吃柿子

　　喝酒会对胃肠道有刺激作用，使胃肠道的分泌增多，这样的话会与柿子中的鞣酸产生作用，形成结石。既难消化有难排除，对身体非常的有影响。

　　3、不要吃过多的柿子

　　柿子中含有单宁酸，它会影响人体对铁的吸收。如果，喜欢吃柿子的话，经常吃的太多会造成铁元素的吸收，影响人体的红细胞的形成，对健康不利。所以一次性不要吃太多的柿子。

　　4、不要吃柿子皮

　　有的人喜欢在吃水果的时候带着皮一起吃，觉得这样才有味道和营养。其实，这样是不正确的，更是不科学的。因为柿子中的鞣酸大多会集中的皮上，吃柿子的时候带着皮会增加鞣酸和胃中胃酸反应的几率，形成胃结石的情况也就会增大。所以在吃柿子的时候不要带着皮吃。

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