艾灸法可调中和胃，理的气消食。取任脉、足阳明经、背俞穴，如中脘、足三里、内关、公孙、梁门、胃俞、脾俞、商丘等。每日用温针法，或轻刺激，针后再配合药艾条灸。艾灸法可温中健脾，消食化滞。取背俞穴、任脉、足阳明经穴，如中脘、神阙、天枢、关元、脾俞、胃俞等。灸治可祛寒通经活络。取足太阳、督脉经穴，如肾俞、腰阳关、委中、昆仑、人中、命门、志室、太溪等。艾灸治可温经散寒，艾灸嚣具订做企业，调补冲任。选任脉，艾灸嚣具订做企业、督脉，艾灸嚣具订做企业、足太阴、足少阴经穴，如内庭、中极、归来、气海、血海、次谬、水道、三阴交、地机等。艾条灸，每穴10~20分钟。艾灸是绿色自然疗法，起源于中国古代，是艾草制成的艾绒燃烧来治病养生的方法。艾灸嚣具订做企业

哎灸命门穴：位于腰部，背后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，也就是肚脐的正后方。取穴方法：取穴时采用俯卧的姿势，命门穴位于人体的腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷处。指压时，有强烈的压痛感。主治疾病：腰痛、遗尿、泄泻、遗精、阳痿赤白带下、月经不调、胃下垂、前列腺炎、肾功能低下等。艾灸腰俞穴：位于人体骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。取穴方法：取穴时采用俯卧姿势，腰俞穴位于腰部，臀沟分开处即是腰俞穴。主治疾病：腰脊强痛、腹泻、排便不畅、痔疾、癫痫、月经不调、下肢痿痹。艾灸嚣具订做企业长期施行艾灸法，能使人身心舒畅，精力充沛。

艾灸的补益现代研究：对消化系统的影响，艾灸的补益作用在消化系统方面主要是通过对胃肠活动的变化，消化腺分泌的变化等实现的。在对犬的足三里施艾灸时，发现犬的胃肠活动出现兴奋性和压制性的改变。艾灸对人体内各种分泌腺均有一定的调整作用，如胃液分泌过多者，艾灸之可压制胃液的分泌；而胃液少者，艾灸之可促使胃液分泌。艾灸对于胆汁、唾液也有良好的调节作用。对循环系统的影响：艾灸天突、百会穴位后，脑血流图的若干指标均有明显变化，提示艾灸可以起到扩张脑血管，改善脑血管弹性，增加脑血流量的作用。

艾灸阳陵泉穴：位于于人体的膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。取穴方法：取穴时应侧卧或仰卧，阳陵泉穴位于人体的膝盖斜下方，小腿外侧，腓骨小头稍前下方凹陷中。（即：在小腿的外侧，膝关节下方的外侧有一个高点（腓骨小头），从高点的前下方大概1寸左右有一个凹陷）。主治疾病：半身不遂、麻木、膝膑肿痛、坐骨神肚子疼胁肋痛、口苦、呕吐、肝炎、胆囊炎、胆道蛔虫症，膝关节炎等。艾灸太溪穴：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。取穴方法：取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。头疼目眩、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、耳鸣、气喘、胸痛咯血、消渴、月经不调、睡不着、健忘、遗精、阳痿、小便频数、膀胱炎、腰脊痛、肺气肿，等。艾灸足三里：具有健脾胃，助运化，调气血，扶正气，壮元阳，去风邪及强身壮体益寿的作用。

如果身体不错只是保健，一星期艾灸2-3次，一次一个穴位不少于10分钟，如果身体差，气血差的那艾灸的时间需要长一点，尽量是按摩后再艾灸，效果尽量。你自己观察，如果坚持艾灸足三里10日，你会感觉你精神好了，睡眠足了，吃饭香了，面色红润了。任脉穴位关元，关元在下腹部，前正中线上，当脐下三寸。简便取穴位，、四指并拢，置于脐下横量，在小手指的下缘处取穴位。关元穴位的作用：温肾阳、提**，补虚的作用。关元穴位是小肠经的募穴位，也是脾经、肝经、肾经、任脉的交穴位。位于下焦，内有肾脏、小肠、膀胱、妇胞宫、前列腺等脏腑组织，故有统治三阴经、任脉诸经疾病具有调理身体、温通经络、梳理其气血、补虚益损，补一身之元气等作用。是男子藏精、女子蓄血之处。从古到今都把此穴位作为保健要穴位。常常用于疗养元气亏损的病症：如：中风、脱肛、身体无力、易疲劳、怕冷。男科疾病：如遗精、阳萎、、性功能低下等；妇科疾病：如月经不调、闭经、痛经、白带病、子宫脱垂，功能性子宫出血、外阴瘙痒等各种妇科疾病。还有就是下焦疾病：如痢疾、脱肛、疝气、便血小便滴沥不尽尿频尿急、尿痛等。所谓艾灸，是利用艾叶作原料，制成艾绒，在一定的穴位上，用各种不同的方法燃烧。艾灸嚣具订做企业

艾灸肾俞穴位：对肾虚腰痛、遗精、阳痿、遗尿等有防治作用。艾灸嚣具订做企业

《外台秘要》集验：艾灸丈夫梦泄法，艾灸足内踝上名三阴交二七壮。《千金要方》载：内踝上3寸绝骨宛宛中艾灸五十壮。主咳逆，虚劳寒损、忧恚，筋骨挛痛…疵气、痔血……凡二十二种病，皆当艾灸之也。《眼科锦囊》载：上睑低垂轻证者，艾灸三阴交。现代医学认为艾灸三阴交可以防治夜尿增多，小便不利，膀胱炎，急、慢性肾炎，睾丸炎，阳痿，遗精，遗尿，月经不调，经闭崩漏，产后血晕。艾灸三阴交对神经系统的睡不着、神经衰弱、心悸，心脑血管方面的心脏疾病、血压高，消化系统的脾胃虚弱、肠鸣腹胀、泄泻、腹疼、便血、疾病等都有防治作用。艾灸嚣具订做企业

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