拓展训练的训练项目——毕业墙（求生墙） 项目介绍：团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越 4米高的墙壁。 项目目的： · 自我管理与定位、有甘为人梯的精神 · 团队的协作与激励 · 共建高效团队 拓展训练的训练项目——生死电网 项目介绍：面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量避免伤亡，以较小的代价换取较大的胜利。 培训目标：.改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队目标的关系；个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。此培训项目强调整体协作与配合，资源的重要，苏州市内拓展训练户外活动，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。 户外拓展是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动，苏州市内拓展训练户外活动。通过户外拓展训练，苏州市内拓展训练户外活动，参训者对自身潜能的认识、战胜困难的毅力，以及人际交往、团队的融合各方面都会有明显的提高。拓展训练的各种项目从个人到团队，不是解决问题而是发现问题，为团队做一个体检。苏州市内拓展训练户外活动

拓展训练的所有训练项目都是借用专门的拓展训练器材，在模拟的场景中进行。每种拓展器材都是结合了身体的运动结构、心理素质及培训目的而精心设计的。现在儿童拓展训练，占了拓展训练中比较大的数量，说明大家现在也越来越注重青少年的培养，那你知道拓展训练对孩子有什么好处吗? 拓展训练可以培养孩子的健康心态。 在我们生活中，不少孩子不会与别人交往，而且他们不善于表达自己的感情，害怕吃苦，依赖性比较强等，这些都表明了他们没有一个健康的心态。为了让他们适应未来的生活，家长可以选择放手，让他们进行儿童拓展训练游戏，让他们吃一些苦，自己单独做主，并与别人交流，而这也是他们改正缺点的一个机会。苏州市内拓展训练户外活动拓展课程的目的是让他们把训练中得到的应用到工作中去。

青少年户外拓展训练很重要，不可忽视！ 现在的孩子们就好比是温室里面的花朵，虽然文化知识非常的丰富但是缺乏一些团队意识，以及缺乏承受风险的心理。 青少年户外拓展训练正是针对这些缺点进行引导性的体能训练。引发青少年对于认知、情感、社交各个方面的提高。让青少年朋友通过拓展训练获得较大的价值提升。 当然，只依靠一个训练项目是无法获得更多的体验的，关键我们训练之后还要进行经验分享，分享其他同学的体验，观察其他同学的感受。通过交流分享我们的感受，然后把这些分享部分结合起来再与其他人进行深入的探讨，从而反映自己的内心。较后总结原则、提取精华，运用到我们的生活以及学习中去。

户外拓展，即在户外条件下，运用体验式教育的模式的教育活动；尤其是个人及人与人之间社会技能的体验。 企业户外拓展培训能够促进员工之间的沟通与交流。不同部门间互不相识的员工，通过训练可以很快建立起感情纽带，从而促进日后跨部门之间的合作，提高工作效率。 一来，通过制度建设强化团队的概念。 其次，高层管理者关注团队建设工作，并身体力行促进团队合作氛围。 总而言之，要建立良好的团队氛围，提高员工的团队意识，是一项非常长期和艰巨的任务；拓展训练是体验式的培训，不是简单的知识学习,而是个人潜能的开发、引导与发掘,较终使学员达到完善自我，提高团队意识的双重升华，是一个渐进的过程。拓展训练的水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等。

拓展训练的训练环节：体验—分享—交流—整合—应用（循环往复） 1.体验 此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。 2.分享 有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。 3.交流 分享个人的感受。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。 4.整合 按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。 5.应用 较后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。苏州市内拓展训练户外活动

在旅游的同时，穿插一两个业余级别的拓展培训项目。苏州市内拓展训练户外活动

拓展训练可以拓展人的价值观： [积极主动]积极的工作态度和人生态度是拓展精神的关键。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户； [开拓创新]以开放的心态，应对变化，积极进取。 [认真负责]人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。 [单独协作]单独自主，各司其职，独当一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的单独，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造较大动力。 [共享成功]成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。苏州市内拓展训练户外活动

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