父母观察一段时间，如果发现宝宝睡觉没有满床乱滚了，或者时常会枕着胳膊睡觉，又或者是总是想找支撑物，如抱在母亲的背上睡觉等表现。可能就是宝宝在发出“要枕头”的信号，这时，妈妈时候给宝宝准备枕头了，河南除湿枕头定制，以便让宝宝睡得安稳些。父母捕捉到宝宝需要枕头的信息后，河南除湿枕头定制，接下来就要好好地、精心地准备宝宝的枕头了。因为宝宝还小，所以枕头的材质是比较重要的。在这里，建议父母选择荞麦枕，同时也要注意软硬度、高低度要适中。另外，给宝宝用枕头后，要进行多观察，河南除湿枕头定制，当发现宝宝有不适感时，就要及时调整了，避免出现偏头、斜颈的情况的发生。枕头的厚度要和宝宝的弧度相适应才是较合适的。河南除湿枕头定制

乳胶枕头怎么保养：1、有人会习惯晒枕头，乳胶枕并不宜太阳光直晒，因为橡胶制品常日晒容易老化，影响使用寿命。使用一段时间后，建议放在通风处吹干潮气。2、不宜清洗：并不是乳胶产品不能清洗，而是清洗后的干糙过程，一般消费者无法烘干，反而造成水分的残留，建议勤换洗枕套。3、真的要洗时:若只是小面积，只需用湿毛巾擦拭后放于通风处，几天后即可再使用。4、流汗时:乳胶产品本身会挥发掉水分，不需特别晾晒。5、产品颜色:乳胶产品在使用一段时间后会与空气氧化，产品颜色渐渐偏黄，属正常现象，不需特别担忧。6、乳胶产品收藏时：不压重物、不要置于潮湿空间。河南除湿枕头定制枕头一般是不导电的，是绝缘体。

如何选颈椎枕头，一个理想的枕头，较基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度，使工作学习生活一日的人们，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。颈椎目前的调整方式多种多样，就从长期使用的角度来看，颈椎枕是能够被患者长期坚持和使用的调整方式。所以选择合适的颈椎枕，长期坚持，一定会帮助您的颈椎获得康复。据中医理论及民间使用证明：石膏性寒，使用石膏磨制而成的枕头能以寒克热控制血压升高，坚持使用能将血压逐步降低至正常水平。另外，石膏枕是按人体颈部曲线设计而成，它既不抬高头部，又托起了颈椎，从而确保了颈椎的正常生理曲度，其后颈部之填充作用又使颈部的生理曲度得以稳定，对颈椎病起到了比较好的理疗作用。

枕头的选购指南：1、荞麦枕头：用荞麦壳做枕芯，是民间传统使用的枕头。枕心选用既经济又实惠的荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物，会对预防颈椎病有一定作用。荞麦壳重量轻，具有坚韧不易碎的菱形结构，作为枕芯可随着头部移动而改变形状，而且冬暖夏凉，具有清热祛火的功效。但缺点是不宜清洗，较好定期在太阳下晾晒。2、乳胶枕：由天然橡树提炼其汁液，再高温发泡而成，质地柔软舒适、弹性佳不易变型，因此对人体颈椎的支撑力也相对提高。乳胶枕表面具有3000多个气孔，看似海绵蛋糕，材质特色在于灭菌性好，使用寿命长，不易变形、支撑力强、易清洗等优点，但价格相对较贵。天然乳胶由橡树乳汁提炼而成，不具任何传染性物质，胶性温和亲肤，特有的清香更能催化人体睡眠因子。3、记忆枕：记忆枕材质为高密度、吸震、可透气的记忆科技棉，能充分感应人体的重量及温度的特性。荞麦壳重量轻，具有坚韧不易碎的菱形结构，作为枕芯可随着头部移动而改变形状。

支撑颈部的基本构造：也就是枕头的基本造型。推荐凹槽设计，中间比周围要低，可以自动的适应睡眠中侧翻身时人体的侧睡高度。这样造型的每个部分都能保证你较理想的睡姿。把枕头分为5类基本造型都包括5个部位，（前后左右侧位和中间部位），适度的支撑颈部。每个部分都能保证你较理想的姿势。颈部单元：温和支撑颈部中间部分:比周围更低，为了支撑头部。两侧相对较厚，睡眠时侧翻身可以自动适应人体侧睡高度。一个理想的枕头，较基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度，使工作学习生活一日的人们，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。传统的枕头，将头枕在枕头的较高处，颈椎悬空，颈椎形成过度屈曲，颈周肌肉、韧带关节束处于紧张状态，椎动脉的通路受阻，只能出现睡醒后颈项僵直，头昏乏力的现象。枕头的形状，以中间低、前端高的外形适合颈椎生理曲度。这种枕头可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度。传统枕头：颈椎悬空、变形。枕头的长度与婴儿的肩部同宽较为适宜。河南除湿枕头定制

枕头压缩后，相等于竖起来的一个拳头的高度，这样枕上去，高矮是合适的。河南除湿枕头定制

合理位置：睡觉时头部在枕头上的合理位置时非常重要的，一般讲，头部较好放在枕头的中间靠上位置，这样一是可以稳定睡眠的的姿势，避免夜间频繁转换姿势造成落枕等；二是可以让颈部有一定的承托力，保持身体正常的生理曲线，正常的睡姿是仰卧头部在枕头中间，脖子放在枕头边缘，枕头会对脖子起一个支撑作用，不会造成颈椎的压力。如果采用的是没有弹性的枕芯材料，可把枕头中间压扁，颈部着枕处垫高，使颈椎既不前屈，也不侧弯，保持适当的后伸位，这样早晨起来才不会颈椎酸痛。河南除湿枕头定制

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