拓展训练英文为Outward Development，又称户外拓展训练（Outward bound），原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。拓展训练通常利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境 。 拓展训练起源于第二次世界大战。当时，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击。在船只被击沉后，大部分水手葬身海底，只有极少数人得以生还。英国的救生**对生还者进行了统计和分析研究，他们惊奇的发现，这些生还者并不是他们想象中的那些年轻力壮的水手，而是意志坚定懂得互相支持的中年人。经过一段时间的调查研究，了解情况，**们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。于是，提出“成功并非依靠充沛的体能，而是强大的意志力”这一理念，拓展活动机构。 当时德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所海上训练学校，拓展活动机构，拓展活动机构，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练较早的一个雏形。以体验、分享为教学形式的拓展训练的出现，打破了传统的培训模式。拓展活动机构

拓展训练的课程主要由陆、海、空三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。 通过拓展训练，参训者在如下方面有明显的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。附近户外拓展训练活动和拓展培训发生竞争主要有：特色旅游、军旅培训、商务休闲、企业内训、素质教育等。

室内拓展训练项目可以让参与者得到锻炼，还能够促进团队间的交流合作，增进感情。想必各位朋友参加过的室内拓展训练项目也不在少数了。室内拓展培训通过经典的场地拓展项目，建立团队意识，有效沟通，信任与责任，荣辱观等等。室内拓展训练过程中让大家了解团队的力量以及团队可以给自己带来的帮助，大家相互信任，相互承担，较后有一次团队意识的升华，让大家更深层次的了解团队的重要性。 室内拓展活动目的： 1．激发团队意识，增强集体的凝聚力 2．培养团队积极向上，乐观豁达的态度 3．激发团队的自我效能感

拓展训练 （户外培训） 拓展训练是指通过专业的机构，针对企业团队现状，设计相应培训课程。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”，增加受训者快乐能量的培训目的。 拓展训练的八大项目：背摔、断桥、天梯、攀岩、电网、求生、盲阵、结伴。 拓展训练的体验式新项目： 1.高空项目：牵引横越、飞越泸定桥、天使之手。 2.场地项目：帝国战车、生死时速、荆棘排雷、智慧拼图、神笔马良。 3.情景项目：呼吸的力量、极速过山车、一统天下。市场中很多旅游公司，推出了拓展培训和旅游相结合的特色旅游。

拓展培训是指通过某种形式达到团队培训的结果。拓展培训近年在城市人群中兴起，拓展培训通常利用山川河流等自然环境，通过精心设计的活动提升受训者快乐能量、学习职场要素，达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。 参加拓展培训，不但可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性。正有越来越多的公司愿意出钱将员工组织起来进行拓展培训，也因此，拓展培训正逐渐演变成一个日渐庞大的产业。拓展训练是指通过专业的机构，针对企业团队现状，设计相应培训课程。苏州儿童户外拓展训练方案

经过短短几年的发展，培训机构犹如雨后春笋般的增长。拓展活动机构

拓展训练的训练项目——无轨电车 项目介绍：一支考古探险小分队，在深山中发现上古时的一座山洞，据传说里面有神奇的宝藏，可要进入必须先通过一片 “神秘”沼泽的考验。 培训目标：·有效有序的沟通对团队的重要 ·学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑 ·改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流 ·团队分工配合的重要，如何做到步调一致 拓展训练的训练项目——抢渡硫酸河 项目介绍： 参训学员面对的是模拟的充满硫酸的河流，所有队员必须安全抵达对岸，而可以使用的只是数量稀少的砖块…… 项目目标： 巨大压力下的迅速计划和变革； 参训学员间的积极配合和互助；面对突发的情况时，对计划的及时调整。 细化分解每一个战略、决策、目标、任务、计划、指令，执行，使之落实到人。拓展活动机构

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