问：哺乳期的女性怎么吃妈妈粥?

答：哺乳的妇女消耗非常大，可以随餐吃妈妈粥，加餐吃妈妈粥. 可以补充自身的气血，提供营养更均衡的乳汁给孩子。

孩子吃了母亲的高质量的母乳会成长得更健康。

哺乳期内想减重的妈妈们，可以选择代餐。理想是在哺乳期快结束的时候开始，江苏营养妈妈粥联系方式，接受卡路里的摄入摄入入到减重阶段。哺乳期的妈妈可以根据身体情况进行换食，江苏营养妈妈粥联系方式。

母乳喂养是非常理想健康的喂养模式，江苏营养妈妈粥联系方式。妈妈吃营养均衡的妈妈粥，提供非常好的乳汁给自己的宝贝。妈妈粥不含任何添加剂，请放心食用。

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1、妈妈粥只是一个营养均衡的食品

您能吃白米饭，能吃菜，你就能吃它，它甚至比您吃白米饭，菜还安全，所以不用担心它的质量安全问题。

2、它没有任何副作用，主要功能就是排毒，它在排毒之前，得找到异物所存在的位置才能进行排毒。

3、身体异物找到后，妈妈粥会提醒您某些部位有问题，所以不必过于担心和紧张。

4、当妈妈粥提醒您，而你却以为自身不适是妈妈粥的过错，它真是比窦娥还冤。它帮你找的异物所存在的位置，并告诉你，然后进行异物排除，异物排出后自身的免疫系统就会增强！

５、妈妈粥对你的要求就是相信它，坚持每天食用，注意合理膳食，每天多喝温开水，保持愉悦心情它就能帮您排出体内异物，会给您带来更多惊喜！

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问：吃妈妈粥素食全餐要吃多久可以瘦，会不会反弹？

答:脂肪也有记忆性，减重分三期：减重期，巩固期，保持期，整个过程持续90天，目的就是为了改变脂肪细胞得记忆属性，达到防止反弹地目的。

90天可以更改原始地脂肪记忆，之后正常饮食，只要不暴饮暴食就不会反弹了！

通过换食减重后是否会反弹？

换食养生是真正意义上的祛脂减重，与市面上的“拉肚子”或“节食”减重截然不同，拉肚子减的是水分，尽管体重减轻了，但脂肪丝毫未减，水分的大量流失会导致难以逆转的内分泌失调，越减越肥；节食就更不可取，当身体长期缺乏营养时不但会产生重大疾病，甚至导致“厌食症”，危及生命。

妈妈粥“换食减脂”是真正意义上的排毒减重，忌食日常的“三高饮食”，换食高纤维的浓缩营养餐，既保证了营养的合理补充，又将人体排毒减脂的机能发挥到比较大化，做到真正分解代谢身体多余脂肪，健康、安全、自然。

一般换食1-2周可明显见效，停止换食后，只要保持均衡饮食，适当运动，一般都不会反弹。

孝顺父母，从爱护自己的身体开始!

父母对我们比较大的希望是什么？就是我们的身体健康。

妈妈粥不分老幼，皆可长久食用，品质安全，营养均衡，减轻身体代谢负担，同时提供均衡的营养支持!妈妈粥食疗就是润物细无声!因为不同人体细胞更新周期不一样，表象是各种亚健康症状消失了，背后其实就是新生细胞多了，功能不健全的细胞越来越少吧了，人体的各大系统变得平衡和谐了，细胞生存的内环境变好了，细胞修复和更新的原材料也天天有，健康那就是必然的，确定的结果! 肠胃不好的人可以吃怡然素心妈妈粥吗？

问:为什么很多人妈妈粥辟谷换食是七天呢？

答:道家所有的数字都与7有关，因为7是天罡之数（天罡，星名，指北斗七星的斗柄）。

道家的辟谷，天数都是7的倍数，14天，21天，28天。道家非常讲究7，认为完成了一个7的修行轮回，身体就是经历一次彻底的再造。

从身体的有害异物排放来讲，七天是完全释放的一个周期。7天时间，可改变一个人的身体结构、心灵结构。

使人从病态，亚健康态，变回原本健康的状况。换食7天比较好，如果开始不能坚持，也可以从3天换食，5天换食开始循序渐进。

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针对脾虚胃寒者

脾虚胃寒的朋友建议先从代替晚餐开始，３－７天后过渡代替早晚餐，根据自身身体适应程度再过渡到换食３－７天，慢慢修复患者脾胃。提示：若体能较弱者前期一定不要辟谷，可以与平时的正常饮食同时食用妈妈粥，让身体慢慢适应后再进行7天的换食，这样效果更好。

针对慢性病患者，比如糖尿病，三高人群

首先用妈妈粥早晚代餐半个月或者一个月(根据不同体质和得病时间，年龄)然后进行7天的换食（代餐及换食期间不要停药），每天都要检测血糖或者血压，做好记录，如果想把血糖和血压降到一个理想的数值，那就需要反复的辟谷换食，理相是每个月都要进去7天的换食，只有这样才能使身体的血管功能及胰腺功能得到充分的时间来进行营养修复。

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重庆市怡然素心健康管理有限公司主要经营范围是食品、饮料，拥有一支专业技术团队和良好的市场口碑。重庆市怡然素心致力于为客户提供良好的妈妈粥，营养餐，代餐粥，素食粥，一切以用户需求为中心，深受广大客户的欢迎。公司秉持诚信为本的经营理念，在食品、饮料深耕多年，以技术为先导，以自主产品为重点，发挥人才优势，打造食品、饮料良好品牌。重庆市怡然素心秉承“客户为尊、服务为荣、创意为先、技术为实”的经营理念，全力打造公司的重点竞争力。

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