到了假期 ，没有满排的网上课，怎么安排自己的自学时间？这不仅是初中学生的问题，也需要所有学生好好思考。教师发现，许多学生到了假期开始进入自学，却不知道如何合理安排自己的学习任务，每个任务都可以想到的是复习，做题目。其实，假期的时间是适合学生自主进行学习的，自习的目的主要是为了把课堂上的知识可以通过发展自我消化，转变成我们自己的知识，从而能够达到掌握和运用的程度。如果一个假期能运用得好，自己能力不足的部分就能得到提高，北京8年级培优，这样分数就能提升了，北京8年级培优，北京8年级培优，成绩也稳中有升。提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。北京8年级培优

压力还来自于害怕失去自己想要的东西，即“机会成本”，比如说不写作业就不给买玩具，就不让玩手机。或者等孩子大点儿之后，父母会吓唬说，你不好好学习，以后就找不到好工作。这种情形下，有些孩子可能基于自己家庭不是很好的经济状况，会很懂事，会努力学习。但有一些仗着家里有矿的孩子，会从小认为，我不学习，以后照样找个好工作，以后照样继承万贯家财。所以，这一方面的压力，要么不管用，要么会让人太功利、太极端、太焦虑。北京8年级培优高效学习的要素：培养一套高效的学习技巧对于我们中国人来说尤其重要。

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型„„ 更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在 50％——60％左右，而预习后懂的则能在 80％——90％左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。—建立听课笔记本。复习管理——讲方法：有效复习的主要是做到五个字：想、查、看、写、说。想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

学会“装傻”和“示弱” 这个原则尤其适用于低年级的孩子，是有效激发学习兴趣的手段之一。“我懂得比你多”这种成就感，会让孩子觉得学习非常有用。避免消极的信息传递 比如皱眉、叹气、瞪眼等，会给孩子设定负面基调，非常具有杀伤力。特别是叛逆的孩子会非常敏感，增加孩子写作业时的紧张感。重视孩子的“小胜利” 家长应多关注孩子是怎么解决问题的，关注这些“小胜利”，就会给孩子挑战困难的积极性。纠错时不妨对孩子说：“我敢打赌，如果你再检查一遍，一定会有不同的答案”。背诵课文要尽量运用意义记忆，即加强理解记忆。

补充自己能力不足，总结学生自己的优势和弱势。完成作业后，老师建议学生们做一个表格，比如他们这周的语言总共有50个基本问题，10个错误，40个正确率，所以正确率是80% ，然后我可以看出每一类问题的正确率是多少，一目了然！这是一个总结的科学方法，我们应该用概率来显示自己的优势和弱点，这样解决我们的弱点，可以提多分数哦。通过我们前面的环节的一周进行回顾，相信同学们已明确了重点、难点，做错的题目和原因，以及学生自己需要不断巩固的知识管理等等。所以，通过对于一些技巧和方法进行认真分析总结学生自己一周以来各科的学习研究方法，对成功的方法，下周继续发展坚持；对不成功的地方，想办法改进或者换成别的方法。缺了预习这个环节就会影响下面环节的顺利运转。北京8年级培优

我们要面临如此多的考试和测验，然而学校却从未教导我们应该如何更加效率的学习。北京8年级培优

对待做作业拖拉、爱打野，总是生出一些垃圾事件的孩子，不能在一旁总是责怪、数落、抱怨，如，“做作业总是爱开小差，不专心，真是个‘拖皮鬼’。”“快做，不要开小差。”“几道题，也要做半天，真没出息。”越是责骂、数落孩子，越会加重他的坏习惯。利用“直接要求法”来纠正。如果上述两种方法都不管用，那么只能用“直接要求法”来纠正。这种方法就是，事先了解一下孩子的作业量，然后直接提出完成的时间。明确告诉孩子：“如果没在规定时间完成作业，我便会收起你的作业，不能继续做了，就让第二天老师发现了去处罚，由此产生的责任完全由你自己承担。北京8年级培优

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