AI艾灸一般应灸至局部皮肤红晕而不起泡为度，AI艾灸灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证，盐城叶志勇AI艾灸师、腹泻等疾病，效果甚为明显。通络：经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉，盐城叶志勇AI艾灸师、骨骼等组织。正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受阻，盐城叶志勇AI艾灸师，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、癃闭、不孕症，扭挫伤等，尤以外科，伤科应用较多。AI艾灸适用于虚寒证，如胃肠病。AI艾灸前、后都喝一杯高于体温，有点烫嘴的温开水（绝不可喝冷水或冰水），有助于排出体内有害物质。盐城叶志勇AI艾灸师

AI艾灸的作用：1、运行身体气血通络，增强人体的抗病能力。人体各部分都分布着经络，经络内联脏腑，外布体表肌肉，是联接内外，调节肌体正常运行的关键。因为“六病”的侵袭，人体局部容易气血凝滞，经络受阻，出现肿胀疼痛等症状或一系列功能障碍。艾灸相应的穴位，就可起到疏通经络，调和气血，平衡功能的作用，起到增强人体抗病的作用。2、防病保健，防病于未然。艾灸可温阳补虚，常灸足三里、中脘，可使胃气盛壮，胃为水谷之海，荣卫之所出，五脏六腑，皆受其气，胃气常盛，则气血充盈，人体就健康；命门是人体真火的所在，为人之根本，常灸可保阳气充足；关元、气海为藏精蓄血的所在，艾灸可使精血充足，从而提升人体的免疫能力，达到防病保健的作用。奉贤区大数据AI艾灸在AI艾灸施灸的方法上有一定改进，如在盐的上方或下方增加隔物。

AI艾灸的注意事项有什么？不要急于求成，一次灸过多穴位，灸过长时间。治理某种疾病要严格按照治理该病的要求去灸。使用暖艾电子艾灸仪进行日常养生灸时，每次可灸2、3个穴位，一个穴位灸30分钟。艾灸的过程中，有的人很快见效，而有的人迟迟不见效。这些都是正常，因为各人体质不同，疾病程度不同，恢复能力不同，这些都直接影响到艾灸见效的时间。只要你按要求正确的坚持灸下去，肯定能起到防病治病，强身健体的功效。艾灸前、后都喝一杯高于体温，有点烫嘴的温开水（绝不可喝冷水或冰水），有助于排出体内有害物质。艾灸过程中禁止吃东西。灸后1小时内不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情况非要洗手，洗澡，要用高于体温的热水尽短时间内洗完。

AI艾灸的作用：扶阳固脱，挽救垂危。阳气是人体健康的根本，人的寿命也跟阳气是否健旺有关。阳病则阴盛，阴盛则为寒、为厥，甚至元气虚陷，脉微欲脱，这时就可用艾灸法救治。宋代的《针灸资生经》里说：“凡溺死，一宿尚可救，解死人衣，灸脐中即活。”《伤寒论》指出，“少阴病吐利，手足逆冷……脉不至者，灸少阴七壮”“下利，手足厥冷，烦躁，灸厥阴，无脉者，灸之”，可见出现呕吐、手足厥冷、脉弱等阳气虚脱的危重病患，用大艾炷灸关元、神阙等穴可扶阳固脱，回阳救逆，挽救垂危。艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可起到较好的作用。中风脱症、痢疾等急症都可用艾灸法治理。AI艾灸温和灸:施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或伤处距皮肤1.5-3厘米左右，进行熏烤。

AI艾灸施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。AI艾灸注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。制作方法：艾灸疗法的主要材料为艾绒，艾绒是由艾叶加工而成。选用野生向阳处5月份长成的艾叶，风干后在室内放置1年后使用，此称为陈年熟艾。取陈年熟艾去掉杂质粗梗，碾轧碎后过筛，去掉尖屑，取白纤丝再行碾轧成绒。也可取当年新艾叶充分晒干后，多碾轧几次，至其揉烂如棉即成艾绒。AI艾灸灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。奉贤区大数据AI艾灸

AI艾灸AI艾灸有调和气血，温中散寒的作用。盐城叶志勇AI艾灸师

AI艾灸可以美容：对艾灸有了解的人都知道有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中的作用。灸关元能较大程度地消耗人体多余脂肪，达到健美之效用。点燃艾条后放入温灸器中产生温热的刺激，配合艾油（或精油渗入）在经络或伤处四周，帮助人体全部方面温通经络，可以起到温补元气，调和气血，润泽肤色的作用。艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的较有效的手段总之，灸法能以热引热，使热外出。灸能散寒，又能清热，表明对机体原来的功能状态起双向调节作用。特别是随着灸增多和临床范围的扩大，这一作用日益为人们所认识。盐城叶志勇AI艾灸师

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