枕头，通常是指人睡觉时垫在头下并具有一定柔软度的物品。从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头。枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。什么枕头才能“高枕无忧”睡觉都用枕头，但是却没有真正研究过它。从古到今枕头都是长方形的，除湿枕头厂家，除湿枕头厂家，可见这种形状的枕头符合人的生理曲线，长时间地使用能保证人的脊柱和颈椎健康，也可以得到很好的休息，除湿枕头厂家。上海芙壬环保科技有限公司.枕头可以根据不同的需求来进行。除湿枕头厂家

枕头适宜高度，合适的高度，个人认为可以从5种基本高度，10多种调节高度的枕头中选择。人体睡眠实际上和站立姿势一样的时候很为舒适，也就是睡眠时候人体也需要大约有个5度的角度。如果不睡枕头， 至少没有承托头部!使得您的颈部椎体逐渐容易变形!不睡枕头或者枕头太低问题都不小。《枕头记》中还介绍说，枕头高了，即便您睡眠和休息时间很长，也休息不好!这也许就是您睡眠时间长但是老感觉身体困乏的重要原因!填充材料 良好的填充材料。　　福建好的枕头制作枕头的材质有很多，也会带来不同的感受。

虽然说人们所需要的枕高度往往因人而异，与每个人高矮，胖瘦、肩宽窄、头围、脖子的长短颈部弧度有关，并无一定的标准，但是一般人睡眠由于使用仰卧姿势时间较多，一般医生会建议使用一拳多一点的高度为宜，不宜达到一拳半的高度。生态枕头必须具备以下基本特征：枕头的高度要与使用者的体格状况相适应　枕头不同部位的感知硬度要与使用者睡眠状态下不同部位需要的感知硬度相适应枕头不同部位的感知温度要与使用者睡眠状态下不同部位需要的感知温度相适应。

决明子枕头，外用做枕头用生决明子，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头难受、头晕、睡不好，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。 决明子天然理疗用途较多，同时普遍应用于降压、通便等领域。另外决明子特有凉爽特性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”基本理疗理论。自然枕在使用决明子成分确保保健作用的同时，以独特的纤维填充物使枕头更加舒适、柔软，保健的同时使睡眠更加是一种享受。枕头一般的使用寿命是10年。

到底什么样的枕头好呢？枕头又该如何选择呢？下面就来看一下。枕头位于头部**，颈部的上侧，包围着脖子，这是正确的睡觉枕枕头的姿势，枕头的作用是维持正常的生理曲线，选择枕头的高度和软硬程度也是保持健康的关键。枕头的高度一般是因人而异的，做到彻底放松身体，仰卧很佳的枕头高度在8-15cm，枕头太高，无论是什么姿势睡觉会影响睡眠，不能保持颈椎正常的前凸弯曲，反而会向后，这就会加重颈椎负担，而且还可能有颈部僵硬的现象。上海芙壬环保科技有限公司.枕头有软枕头和硬质枕头之分。安徽睡觉枕头

枕头尽量不要遇水，否则可能会发生变形。除湿枕头厂家

顾客可根据自己的喜好任意选择软硬面枕头以便快速进入梦乡。　　一般来说，患有高的血压、心脏病、困难呼吸综合征的人需要睡高枕;患低血压、贫血的人则需要睡低枕。枕头过高或过低都对人体健康不利。那么对正常人而言，枕头的高度究竟多高才合适呢?一般的认识是：习惯仰卧的人枕高一拳，习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。但据医学调查，健康人在8小时睡眠中，姿势变换约20-45次，而且有一半的姿势在不到5分钟就变换一次，其中60%是仰卧，35%是侧卧，5%是俯卧。除湿枕头厂家

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