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合理搭配:光吃汤圆,怕不太好消化,建议每次食用汤圆不宜过多,同时家长可以搭配一些富含维生素、矿物质,或是高纤维的食物,比如豆类、蔬菜、菌藻类食物,促进肠道蠕动,加强消化功能。正确喂食:汤圆既要趁热吃,又要防止太热而烫伤孩子口腔,特别是汤圆里的馅料比外皮热,应避免咬破后烫伤口腔黏膜。孩子在哭闹或跑动时,不宜喂食;喂食时,不要急于一次性把整个汤圆喂下去,比较好分成1/3~1/2,吃完一口再吃第二口。如果孩子汤圆、元宵吃太多,一时间难以消化,可以喝点麦芽水,帮助消积食,临汾益生元振东五和怎么样。麦芽水:作用:消婴儿乳食积滞。材料:炒麦芽15克、山楂5克、蜜枣1枚。食法:将上述材料放入砂锅,加清水2碗,慢火煎成半碗,临汾益生元振东五和怎么样,临汾益生元振东五和怎么样,分2次饮用。 百川汇海可撼天,众志成城比金坚—振东五和医养堂。临汾益生元振东五和怎么样

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不少人会有头发干枯容易断、身体乏力脸发白、口角发炎眼睛痒等身体表现,当出现这些症状时,除了生理病变外,还有可能是提示你身体正在缺营养,这时就该好好注意饮食了。下面我们就来一起看看身体缺少营养时的表现有哪些吧。头发干枯发黄,脱发严重,指甲发脆容易断。蛋白质摄入不足。头发的主要成分是蛋白质,如果饮食中蛋白质不足,会引起脱发、头发干枯发黄、易掉等问题。皮肤、指甲的主要成分也是蛋白质,供应不足时,会出现皮肤枯干、易起皱、指甲生长慢且发脆易断等情况。此时建议多吃鸡蛋、牛肉、鸡肉、奶制品、大豆及其制品等,它们均富含优良蛋白质。“时时用心,事事求知,天天总结”—振东五和医养堂。

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