扭伤1、休息：受伤之后需要立即休息，可促进较为快速的恢复，减少疼痛、出血或肿胀，防止伤势恶化。2、冷敷︰休息15-20分钟之后，冷敷15-20分钟，然后脱冰休息5分钟后再次敷上。3、加压：用清洁的敷料覆盖伤口，用手和绷带压迫***，可以减缓伤势的恶化。4、抬高伤口：将损伤处抬到高于患者心脏高度，乌鲁木齐120长途转运，可以止血消肿。注意事项：冷敷时有四个阶段的皮肤感觉：冷→痛→灼烧→麻木。当伤口处变得麻木，冷敷就可以结束。不要过早停止冷敷而改为热敷。伤后两天之内每天至少冷敷3-4次。如伤势轻微，建议冷敷3天之后并且肿胀有明显的消退时候再考虑热敷。提供机场火车站病人护送服务，直接送到车内。配备医生，制定跨省高铁护送方案，根据需要制定合理适合患者的护送方案。设备有：呼吸机、心电监护仪、除颤仪、吸痰器、制氧机、氧气袋、豪华担架床等一应俱全。乌鲁木齐安捷医疗护送转运有限公司，是一家正规救援公司，专业从事新疆救护车出租，跨省救护车出租，新疆救护车出租，新疆各地州救护车出租等服务，乌鲁木齐120长途转运，***24小时提供救护车出租服务。同时提供愈后出院，乌鲁木齐120长途转运，病重转院，跨**途病人护送服务。配备医生，呼吸机、心电监护仪、除颤仪等设备。阿克苏救护车长途转运电话 。乌鲁木齐120长途转运

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平卧式是2—3个救护员，蹲在伤病员的一侧，分别托住伤病员的头、背、腰、盟和腿部，动作一致地托起伤病员搬走。乌鲁木齐安捷医疗护送转运有限公司，是一家正规救援公司，专业从事新疆救护车出租，跨省救护车出租，新疆救护车出租，新疆各地州救护车出租等服务，***24小时提供救护车出租服务。同时提供愈后出院，病重转院，跨**途病人护送服务。配备医生，呼吸机、心电监护仪、除颤仪等设备。提供机场火车站病人护送服务，直接送到车内。配备医生，制定跨省高铁护送方案，根据需要制定合理适合患者的护送方案。轿杠式是两个救护员分别用右手握住自己的左腕．再用左手握住对方的右腕，形成轿杠的坐位。伤病员坐在上面，并用双手分别抱住两个救护员的肩膀；拉车式是一个救护员双于从伤病员的腋下抱任其胸部，另一个救护员站在伤病员两腿中间，抱住其双腿，把伤病员拾起。

对行走有困难者，可用双手搀扶其一只胳膊，或让其把胳膊搭在救护者的脖子上，扶其行走。对不能行走者，可用抱持、背负、肩负法搬运。抱持法是救护员一手扶伤病者的脊背，一手放在伤病者的大腿后面，把其抱起来走。背负法是像背小孩一样把伤者背起来走。北京救护车出租 肩负法是让伤者趴在救护员的双肩上，救护员一手扶住伤者的腿，一手拉住伤者的胳膊。乌鲁木齐安捷医疗护送转运有限公司，是一家正规救援公司，专业从事新疆救护车出租，跨省救护车出租，新疆救护车出租，新疆各地州救护车出租等服务，***24小时提供救护车出租服务。同时提供愈后出院，病重转院，跨**途病人护送服务。配备医生，呼吸机、心电监护仪、除颤仪等设备。提供机场火车站病人护送服务，直接送到车内。配备医生，制定跨省高铁护送方案，根据需要制定合理适合患者的护送方案。设备有：呼吸机、心电监护仪、除颤仪、吸痰器、制氧机、氧气袋、豪华担架床等一应俱全。

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