俗话说："老阴阳，少厨子。"厨师工作是一种强度较大的劳动，要成为一名合格的厨师，从身体素质上讲，首先要有健康的体质。厨师的工作很辛苦，不仅工作量大，而且较为繁重。无论是加工切配，还是临灶烹调，都需要付出很大的体力。没有健康的体质是承受不了的，再者，厨师还要具有较强的耐受力。厨师工作与普通工作不同，往往是上班在人前，下班在人后；做在人前，吃在人后。甚至有时业务忙起来，连一顿完整的饭都吃不上。加上还要经受炉前高温、油烟的熏考等等。这种职业劳动的特点，要求厨师要有较强的耐受力。有人把这种耐受力形象的概括为"四得"，即饱得、饿得、热得，昆明厨师培训、冷得。第三，厨师还要反应敏捷，精力充沛。厨房工作一旦开始，就呈现出高度紧张的状态。特别是业务量大的时候，尤其不同。当客点菜或订购筵席之后，厨师就要立即做出反应，昆明厨师培训，昆明厨师培训，配菜烹调。此外，在生产过程中，有些菜需要急火烹制，如炒菜类。这些菜点往往要求在很短的时间内完成一系列的操作程序，这就要求厨师具有敏捷的思维、熟练的动作和充沛的精力。（云南先科职业培训学校：现在预缴500元报名费，**结束后到校学习抵1000元的优惠）2004年度被云南省劳动就业服务局评为就业培训放心机构。昆明厨师培训

作为一名厨师，而且还是现代厨师，当然要考取中式烹调师职业资格证书。也就是厨师证(厨师证已于2011年4月取消，工种名称现更改为中式烹调师。如有疑问可登陆国家职业资格工作网查询工种。)中式烹调师职业资格证书由中华人 民共 和国劳动和社会保障部统一印制，劳动保障部门或***有关部门按规定办理和核发。中式烹调师职业资格证书按等级共分五个等级。（云南先科职业培训学校：现在预缴500元报名费，**结束后到校学习抵1000元的优惠） 昆明厨师培训2006年度被**黄金十支队评为警民共建单位。

云南先科职业培训学校承诺:凡是来我校参加培训的学员一律实行包教包 会，一期不会者，下期**再学，直到满意为止。对于特困户、残疾人员、下岗职工，切实解决他们的具体困难，学费减免10%--20%，在我校毕业的学员我校负责**推荐工作、**回校进修，并且终身保留学员的学籍。

云南先科职业培训学校招生对象:面向社会招生，需要进修的维修人员，在校生和毕业生。

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教学方法：采取实作为主、理论为辅的强化教学手段。（以理论指导实践，以实践加深理论，在理论中论证实践，在实践中巩固理论）结合先进的实习设备，把复杂的问题简单化，让学员们同步操作，迅速掌握专业知识，达到事半功倍的效果。

资质：我校具有国家劳动部门批准的多个专业的初、中、高级职业技能培训资格。

口号：竭诚为有志青年朋友服务，培养新世纪的专业技术人才。

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想学餐饮技术，想开店，想承包食堂，可以说各种经营方式的都有，但是，不管哪种经营方式，都想能够成功。怎么说呢开店容易守店难，为了帮助每一位学员成功，我们不仅培训厨师技术，而且还培训相关知识，供各位学员参考学习，比如食材的采购，食材的保存，店铺的营销推广及外卖运营等等方面辅助我们做好餐饮生意。想要选择餐饮行业就来云南先科职业技术学校学习。（云南先科职业培训学校：现在预缴500元报名费，**结束后到校学习抵1000元的优惠）云南先科职业培训学校正规家电维修培训学校。昆明中西式面点厨师培训内容

技术配方全教，老师一对一服务。昆明厨师培训

入学时：将新生就业教育作为新生入学课程，并将就业指导教育贯通整个学习过程，时时提醒每位在校生明确学习目标，加强就业信心，增进就业能力和职业素质，为将来顺利就业打下基础。

学习中：学校创就业指导中心定期组 织多种就业活动，让学生不断成长、顺利就业。

毕业时：创就业指导中心举办多种形式的招聘会，为毕业生提供了很多可选择工作岗位。

毕业后：毕业生上岗前，创就业指导老师对其进行一对一贴心指导；上岗一周内学校赴企业实地回访，工作一个月后电话回访，以后不定期对毕业生进行实地或电话回访，不但让学子得到方便、快捷、贴心的就业服务，还能得到持续、完善的“售后”服务，让每位毕业生大踏阔步，迈向成功。

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我校自2000年办学以来，得到了各级领导和各界朋友的大力支持和认可，取得了可观的成绩。2002年度我校被云南省劳动就业服务局评为合格单位；2003年度被云南省劳动就业服务局评为先进单位、定点培训单位；同时被昆明市盘龙区就业训练中心评为再就业培训定点单位和昆明市西山区残疾人联合会评为定点培训单位；2004年度被云南省劳动就业服务局评为就业培训放心机构；2006年度被**黄金十支队评为警民共建单位；2007年度被云南省就业服务局评为就业培训放心机构。

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