或拇指与其他四指指面着力，作相对用力，在一定的穴位或部位上进行有节律的提拿揉捏为拿法。具有疏通经络，解表发汗，***止痛，开窍提神，缓解痉挛等作用。主要用于颈项、肩背及四肢部。临床上常拿风池等穴位及颈项两侧部位，外感；也用于运动过程中振奋精神，是穴位按摩的常用手法。(一)方法与步骤1，丽江高级保健按摩师报名条件、用单手或双手的拇指与示、中两指，或拇指与其他四指指面着力。2、作相对用力，在一定的穴位或部位上进行有节律的提拿。(二)动作要领1、操作时肩臂要放松，腕要灵活，以腕关节和掌指关节活动为主，用指面相对用力提拿。2、用力要由轻到重，再由重到轻。3、拿法刺激强度较大，丽江高级保健按摩师报名条件，拿捏持续时间宜短，次数宜少，拿后应配合使用轻揉法，以缓解强刺激引起的不适。保健按摩滚法用手背近小指侧部分或小指、无名指、中指的掌指关节突起部分着力，附着于一定部位上。通过腕关节伸屈和前臂旋转的复合运动，持续不断地作用于被按摩的部位上，此为滚法。具有***散瘀，消肿止痛，丽江高级保健按摩师报名条件，缓解肌肉痉挛，增强肌肉的活动能力和韧带的柔韧性，促进血液循环及消除肌肉疲劳等作用。本法压力较大、接触面积较广，适用于肩背部、腰骶部及四肢部等肌肉较肥厚的部位，常用于运动损伤及消除肌肉疲劳。。保健按摩师的考证条件！丽江高级保健按摩师报名条件
4）推揉手掌并拔伸指关节2.能够做到手法力度适宜3.能够使宾客感到上肢放松舒适1.上肢主要关节、骨骼的名称和有关解剖学基本知识2.拿、按、揉、压、点、搓法的操作要领3.曲地、手三里、合谷穴的定位（四）下肢前、内、外侧按摩1.能够按以下操作顺序进行下肢按摩操作（1）直推下肢前、内、外侧3～5次（2）拿揉下肢前、内、外侧3～5次（3）按压足三里穴1～2min（4）推摩足背10～20次（5）活动踝关节5～8圈2.能够做到手法持久有力3.能够使宾客感到下肢轻松舒适1.下肢主要骨骼、关节的名称和有关解剖学基本知识2.按、揉、压、推、拿法的操作要领3.足三里穴的定位以下操作宾客取俯卧位（五）颈肩部按摩1.能够按以下操作顺序进行颈肩部按摩操作（1）拿揉颈肩部2min（2）按压肩井穴1～2min2.能够做到手法柔和有力3.能够使宾客感到颈肩部轻松舒适1.颈肩部解剖学基本知识2.拿、揉、按、压法的操作要领3.肩井穴的定位（六）背腰部按摩1.能够按以下操作顺序进行背腰部按摩操作（1）直推背腰部3～5次（2）指压脊柱两侧3～5遍（3）掌揉背腰部3～5遍。丽江高级保健按摩师报名条件几月份可以报考保健按摩资格证？
三）保健按摩能够促进15种不适证的恢复头胀痛鼻塞不通目胀额紧额部酸胀肩部酸沉胸闷上肢酸痛疲劳性腰痛背部强痛食欲不振下肢酸沉无力足跟痛精神疲劳心烦运动疲劳15种不适证的有关知识四、用品、用具配制按摩递质和器具维修保养能够配置5种按摩递质水剂膏剂粉剂油剂酊剂能够维修保养常用按摩器具有关中药知识常用按摩器具的性能及构造五、培养及培训指导工作能够指导初、中级保健按摩师开展工作能够讲授按摩专业知识能够指导初、中级保健按摩师实际操作按摩基础知识按摩专业技能职业功能工作内容技能要求相关知识一、接待与咨询（一）接待宾客能够用外语得体地接待外宾1.主要客源国的风俗习惯2.一门外语（日常用语）（二）服务项目介绍与咨询能够向宾客介绍国内外主要保健按摩术中外按摩术及其发展新动态二、按摩操作（一）保健按摩1.能够精通保健按摩术的手法技能和操作程序2.能够根据宾客需求制定保健按摩方案并正确组织实施3.能够根据宾客身体状况正确选配经络和穴位1.国内外主要保健按摩术及其作用（1）全身保健按摩（2）康复按摩（3）运动按摩（4）其他按摩法2.中医基础理论3.中医按摩学、经络学、腧穴学。
保健按摩（人体保健按摩方法）编辑锁定保健按摩是指医者运用按摩手法，在人体的适当部位进行操作所产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经体液调整功能施以影响，从而达到消除疲劳，调节体内内环境的变化，增强体质，健美防衰。中文名保健按摩方式人的体表进行适当维动功能增强体质，健美防衰类型***按摩目录1介绍2作用3保健按摩健康4方法5主要手法▪推法▪擦法▪揉法▪揉捏法▪搓法▪按法▪摩法▪拍击法▪抖法▪运拉法▪拿法▪滚法▪刮法▪掐法▪弹筋法▪拨法▪理筋法▪捏法▪扳法▪拉法6全身保健按摩7典型**8保健按摩14法9**按摩法10双眼保健按摩保健按摩介绍编辑保健按摩保健按摩是人类在同疾病与死亡斗争中产展起来保健按摩(9张)的一种保健方法保健按摩是一种在人的体表进行适当维动的一种保健方法。其施术手法颇多，动作轻柔，运用灵活，便于操作，适用范围甚广，不论男女老幼、体质强弱、有无病症，均可采用不同的施术手法，进行保健按摩。现在有的人自学保健按摩知识，进行自我保健按摩；有的人到按摩院进行保健按摩；有的人请按摩师前往住宅或宾馆进行按摩。到目前为止，能够享受保健按摩的人虽然很多，但还不普遍，这是由于有些人对保健按摩的作用还认识不足。保健按摩培训哪家强？
妇科、五官科病自我保健按摩内容：1.急性乳腺炎2.痛经3.月经不调4.慢性盆腔炎5.产后耻骨联合分离症6.耳鸣7.慢性鼻炎8.鼻衄9.慢性喉炎10.麦粒肿11.老视12.眼跳。保健按摩师申报条件编辑（具备以下条件之一者）初级（五级）（1）经正规初级保健按摩师技能培训，并取得毕（结）业证书；（2）从事或见习从事保健按摩工作1年以上。中级（四级）（1）取得初级保健按摩师职业资格证书，且连续从事保健按摩工作2年以上并经正规中级保健按摩师技能培训，取得毕（结）业证书；（2）从师或见习保健按摩工作3年以上；（3）取得医学院校按摩专业毕业证书。高级（三级）（1）取得中级保健按摩师职业资格证书，且连续从事保健按摩工作2年以上并经正规高级按摩师技能培训，取得毕（结）业证书；（2）取得按摩医师职称者。技师（二级）（1）取得高级保健按摩师职业资格证书，且连续从事保健按摩工作2年以上并经正规保健按摩技师技能培训，取得毕（结）业证书；（2）取得按摩专业医疗主治医师中级职称者。保健按摩师鉴定方式编辑分为理论知识考试和技能操作考核。理论知识考试采用笔试方式；技能操作考核采用现场实际操作方式进行。技师还需进行综合评审。保健按摩师可以做什么工作？丽江高级保健按摩师报名条件
楚雄可以学习保健按摩的培训学校有哪些？丽江高级保健按摩师报名条件
按摩师证相关证书,康复理疗技术是根据传统医学理论，运用针灸刮痧、推拿点穴、拔罐热疗、耳穴诊治、反射疗法、心理疗法、饮食疗法等防治疾病，简单易行、无痛苦、、疗效，是亚健康状态防治的重要手段。从事的主要工作包括：康复理疗和康复理疗技术的高级技术应用性专门人才。七、心理干预心理具有改善或遗传性痉挛性截瘫患者忧郁、焦虑和心理、恐惧的作用。一般采用心理支持、疏导和认知、行为疗法等。要鼓励患者正确认识疾病，树立战胜疾病的信心，积极配合，使患者从心理支持系统中得到帮助，提高日常生活能力，心理障碍。八、康复理疗师护理生活护理起居有常，生活规律，保障充足的睡眠，避免劳累，平时注意锻炼身体，防止病邪的侵袭，做到“正气存内，邪不可千”;节制，避免房劳过度损伤肾中精气。饮食指导1湿热侵:宜进食清热化湿之品，如赤小豆、薏苡仁、冬瓜等。2湿浊内蕴:宜进食健脾，清利湿热之品，如山、莲子、山楂。康复理疗师报考要求：申报条件：(具备下列条件之一)一、助理康复理疗师：1、本科以上或同等学历学生;2、大专以上或同等学历应届毕业生并有相关实践经验者;二、康复康复理疗师：1、已通过助理康复理疗师资格认证者。丽江高级保健按摩师报名条件
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