如何泡脚养生?

泡脚不同于一般的洗脚，必须将脚泡到一定的程度，达到一定的刺激量，才能发挥作用。开始泡脚时，先倒入少量热水，没过足背，水温不要太热，以40℃左右为宜。然后，随水温降低，逐渐添加热水，保持水温，直至双脚变红，全身有热感，微微汗出即可

泡脚时间不宜过长，以15~30分钟为宜。时间太长的话，容易增加心脏负担。

患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉、应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。

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足浴液泡脚有什么好处?现在人生活压力那么大，这种压力不仅表现在精神上，身体上也有很大压力，没有长期的运动也就没有良好的身体，不过现在这部不是问题了，晚上泡泡脚就能够帮你解身体和精神上的压力。…

脚是人体的第二心脏。中医认为，双脚上有60余个穴位，占全身穴位总数的10％，均与全身有相应的关系。双足具有运血，联络脏腑，沟通内外，贯穿上下的功能。双足的活动对脑部输送一定量的信息的刺激是调节脑**新陈代谢的重要功能之一。 黑龙江热喘足浴液联系电话目前公司云集着全国一批在工程、生物、中医理论、保健用品等。

足部保养

有的人的足部常年没有清理过，都积累了厚厚的一层角质，这些角质会使足部看起来粗糙没有光泽。如果要清理这些角质的话可以每天用白醋来泡脚，软化角质，时间长了就能够让这层角质脱落了，露出里面光洁的皮肤。

脚趾头由于太小了，保养的时候并不容易。我们要处理脚趾头的时候就应该在洗净之后涂上一层蜂蜜，然后用不透气的布或者OK绷缠一圈就能够让脚趾头恢复光滑，变得圆润透亮。

如果脚部皮肤特别干燥甚至有些想裂开的可能时，就需要用磨砂膏先按摩脚部，磨砂膏其实用起来是很温和的，它能够在不伤害皮肤的情况下去掉干的老化角质。冲洗干净之后抹上一层润肤乳，然后套上宽松的棉袜，第二天早上能够很明显看到足部的变化。

足浴泡脚好处多

消除疲劳。当人体肉体疲劳时，首先出现足部血液循环不良，代谢终产物，钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。当人体某个功能不正常或患病时，由于病理反射的影响，使足部的血液循环更为不良，更容易产生沉积物。运动员在经过剧烈运动后，每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸，用43℃的水浸泡双足30分钟后，进行**检查，约下降5毫克，经过一段足浴时间，血液中的乳酸降低20毫克左右，恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平。可见，热水足浴是消除肉体疲劳的简单有效的办法。

g善睡m。足部有丰富的神经末梢和，用热水泡脚对神经和有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到作用，是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后，此时人处于安静休息状态，从而g善睡m，消除s眠症。

养生美容，护脑。通过热水足浴，可以调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。 是郑州开发区管委会扶持的一家从事保健用品生产、销售的高科技公司。

郑州奇经健康科技有限公司成立于2002年2月，主要从事日用品、保健用品和保健调理方法、设备的研发、生产与销售。

公司名字取自于经络分类名奇经八脉，又称奇经。

它是人体十二经脉之外具有不同作用的八条经脉，纵横交叉于十二经脉之间，与十二经脉密切相连，既用于中医的临床实践也用于健康养生，针灸、推拿等都直接作用于奇经八脉。

现如今，奇经旗下有魏大夫奇经系列和好佶系列两个品牌系列产品，包括了颈肩腰腿疼痛、儿童系列保健贴、儿童系列保健足浴膏、护眼明目、头皮养护、咽舒、口疮、足部护理、、晕车等系列产品，适宜人群覆盖了孩子、中老年人、上班族、年轻女性......公司将名字命名为“奇经”其目的在于弘扬传统中医文化，倡导绿色健康的生活方式，让健康生活方式融入到日常生活的方方面面。 脚是人体的第二个心脏，双脚离心脏较远，加上地心引力的影响，血液回流时就很费劲。福建湿疹足浴液有用吗

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郑州奇经健康科技有限公司成立于2002年2月，座落在国家郑州高新技术产业开发区，是郑州开发区管委会扶持的一家从事保健用品生产、销售的高科技公司。

本公司以弘扬中国传统文化、关注国民身心健康为己任，以立德、立功、立言为宗旨，以实际行动践行的“健康中国战略”。把两个一百年的宏伟规划和融汇在企业文化理念中，以“和谐”的养生保健理论为指导，将中医保健文化与自然疗法融入百姓生活，造福亿万同胞。

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