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湖北食用甜味剂生产厂家 诚信服务 湖北福润德食品原料供应

信息介绍 / Information introduction

甜味剂可以放心食用


只要是按照规定使用的甜味剂都是安全的,比如国际食品法典会、欧盟食品安全局、美国食品药品监督管理局、澳大利亚与新西兰食品标准局、加拿大卫生部等机构,对于甜味剂的科学评估结论都是 “按照相关法规标准使用,不会对人体健康造成危害” 。


我国对于什么食物中使用哪种甜味剂、用量多少等也都有规定,这些都是基于**科学风险评估的标准得到的,湖北食用甜味剂生产厂家。所以,只要符合国家标准,甜味剂就是安全的。


不仅如此,在同等甜度的情况下,人工合成的甜味剂往往只需要更少的用量,而且其热量极少,几乎可以忽略不计。所以,对于要减糖控糖的人群而言,含甜味剂的无糖食品比含糖食品更胜一筹,湖北食用甜味剂生产厂家。

由于甜味剂对血糖影响较小,湖北食用甜味剂生产厂家,因此糖尿病人或血糖调节功能受损的患者也可以适当食用。




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选购无糖产品需要注意这些

选择正规厂家

正规厂家生产的无糖食品在配料时会尊重营养**的意见,如果制作规范,用量一般也都符合国家规定的添加标准,能让人更加放心地食用。


注意区分“低糖”食品在选购无糖食品时需要注意,包装上标明的是“无糖”还是“低糖”,低糖只是糖分含量相对较低,在国家规定的标准范围内而已,控糖人群在选购时,要注意区分。



但对糖尿病患者而言,即便是无糖食品也要适量食用。因为任何食品都是有能量的,吃多了都会引起血糖升高。

注意配料表


有些产品可能标明“无蔗糖”,配料表里却有“白砂糖”、“麦芽糖”等成分,实际上,这也并不是无糖产品,只是商家换了一个名称,跟消费者在玩文字游戏。

注意原材料无糖食品实质是没有额外加糖的食品,但有些食物原料中可能本身就含糖。如无糖酸奶、无糖糕点等,虽然没有添加糖,却同样可以在人体中分解出葡萄糖。



所以,选购无糖食品时应该留意原料是否含糖量较高,尤其是糖尿病患者和人群,不能盲目过多食用。

人工甜味剂只要符合国家规定就是相对安全的,大家不必担心会损害健康,可以放心食用,不过也要注意适量哦~


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常见甜味剂介绍

(一) 甜菊糖苷(甜菊糖、甜叶菊苷)

甜菊糖苷是从物甜叶菊中提取的天然甜味剂,甜度约为蔗糖的200倍,味道非常接近蔗糖。甜叶菊的应用在南美洲已经有几百年历史,如今它在中国、巴西、阿根廷、巴拉圭、印度和韩国种植。甜菊糖苷常用于饮料(调味水、果汁、茶、汽水等)、烘焙食品(糕点、谷物棒、饼干等)、酸奶、调味酱(沙拉酱、果酱/果冻等)、甜点和糖果(冰淇淋、巧克力、硬糖等)中,它也常用于餐桌代糖。

甜菊糖苷的热量约为蔗糖的1/3000,且不参与人体代谢,因而可供糖尿病、肥胖症、心血管病患者食用。

(二) 罗汉果甜苷(罗汉果提取物)

罗汉果是原产于中国的藤本植物,罗汉果甜苷是从罗汉果果实中提取的天然甜味剂,甜度约为蔗糖的240倍。中国民间用罗汉果泡水或加入糕点已有千百年的历史,罗汉果也是我国首批批准的药食两用物质之一。

目前罗汉果糖苷已经应用于饮料(加味水、果汁、茶、苏打水等)、烘焙食品(糕点、谷物棒、饼干等)、酸奶、调味酱 (沙拉酱、果酱或凝胶剂等)、甜点及糖果(冰淇淋、巧克力、硬糖等)中。

非营养性甜味剂不影响血糖水平


非营养性甜味剂(NNSs)是营养性甜味剂的的替代产品,热量为零或较低。《欧洲临床营养学杂志》在线发表的一项荟萃分析显示,非营养性甜味剂(NNSs)不会增加血糖水平。


研究者美国伊利诺伊大学的Alexander D. Nichol等人对PubMed 及Web of Science 数据库中检索出的29项相关随机对照试验中741例受试者进行了分析以评估NNSs(阿斯巴甜、糖精、甜菊糖和三氯蔗糖)对血糖的影响。结果发现,摄入NNS后NNS浓度在研究期间逐渐下降,与基线相比并不增加血糖水平。进一步分析发现,NNS类型并不影响NNS摄入对血糖的影响;但受试者的年龄、体重及糖尿病状态可在一定程度上影响NNS摄入对血糖的影响。

从该研究结果来看,摄入NNS并未增水平。未来,有必要进一步评估频繁及长期摄入NNS对健康的影响并阐明其潜在的生物学机制。


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糖尿病患者选择甜味剂食品有窍门!


糖醇的可利用能量低

对患有糖尿病和无糖尿病受试者的研究显示,与蔗糖或葡萄糖相比,糖醇引起的餐后血糖反应更低,同时可利用的能量也更低。糖醇内的平均能量约为2kcal/g(为蔗糖能量的一半)。

木糖醇代谢不需要胰岛素

木糖醇甜度基本和蔗糖相同,只是其代谢不需要胰岛素,在肠道吸收慢,在血液和细胞中代谢较快,但是每天服用超过30~50g 的话,容易引起腹泻,故不宜过量使用。不含热量的甜味剂较多,主要有阿斯巴甜和甜蜜素等,他们的甜度比蔗糖高很多,用量很少,不吸收入血,直接由肠道排泄。

介绍几种安全的甜味剂

目前已使用于食品加工业的低能量甜味剂包括糖醇(如乳糖醇、麦芽糖醇、甘露糖醇、山梨糖醇、木糖醇和塔格糖)和氢化淀粉水解物。

糖尿病患者选用甜味剂时应注意:甜味剂应安全性高,无毒副作用;味觉良好,无不愉快的味道;稳定性高,不易变性;水溶性好;不产生能量或能量低,不参与体内代谢过程。但应注意,甜味剂应适量食用,以下介绍几种相对安全的甜味剂。


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甜味剂并非不能吃,没有你们想象得那么可怕!


随着人们生活水平的提高,被称为“富贵病”之一的糖尿病,其患病率越来越高。不少糖友认为糖尿病是由于糖吃多了引起的,因此谈糖色变,与糖划清界限。其实这种做法有些过了,对于糖,糖友应正确看待。

糖友虽然要控制单糖、双糖及含糖量高的食物摄入量,但这并不不能吃糖。其实,有些含糖食物或甜食(如无糖食品),糖友是可以放心食用的。

糖尿病是一种以糖代谢紊乱为主的疾病。由于各种原因而引发的胰岛素分泌或相对不足,从而导致糖代谢障碍,出现血中葡萄糖(血糖)浓度增高。对糖友来说,终目的是要稳定血液中葡萄糖水平使糖代谢正常。糖友宜食以蛋白质和化合物结构为甜味的代用品,这些甜味吸收后被转换和利用不需要胰岛素。


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