用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。2．手摩耳轮。双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩，直至耳轮充血发热。3．提拉耳尖。用双手拇、食指夹捏耳廓前列，向上提揪、揉，丽江足疗保健按摩师培训机构哪家靠谱、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。此法有***、止痛，丽江足疗保健按摩师培训机构哪家靠谱、清脑明目、退热等功效。特区三：前胸——增强心肺功能一个人免疫功能的强弱，在一定程度上取决于胸腺素浓度的高低，对胸腺予以调理刺激，可以抗病、强身延年。按摩技巧：用右手按在右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至左下腹，来回擦摸50次；换左手用同样方法摩擦50次。然后，再用手掌跟对着胸部中间上下来回摩擦50次；还可用两手掌交替拍打前胸后背，每次拍100余下，早晚各做一次，丽江足疗保健按摩师培训机构哪家靠谱。特区四：背部——提高免疫力，防感冒经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心***，帮助预防感冒，另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助效果。按摩技巧：在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健锤敲背部(包括背部和颈部)；或采取背部按摩理疗如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。小提醒：擦拍胸部能使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态，增强心肺功能。我要学保健按摩师，去哪所学校比较好？丽江足疗保健按摩师培训机构哪家靠谱

    经中级保健按摩师正规培训达规定标准学时数，并取得保健按摩师毕（结）业证书。（2）取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。l（3）连续从事本职业工作7年以上。（4）取得经劳动保障行政部门审核认定的、以中级技能为培养目标的中等以上职业学校本职业（专业）毕业证书。高级保健按摩师（具备以下条件之一者）（1）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上，经本职业高级正规培训达规定标准学时数，并取得毕（结）业证书。（2）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作7年以上。l（3）取得高级技工学校或经劳动保障行政部门审核认定的、以高级技能为培养目标的高等职业学校本职业（专业）毕.业证书。（4）取得本职业中级职业资格证书的大专以上本专业或相关专业毕业生，连续从事本职业工作2年以上。保健按摩师技师（具备以下条件之一者）（1）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上，经本职业技师正规培训达规定标准学时数，并取得毕（结）业证书。。2）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作8年以上。l（3）高级技工学校本职业（专业）毕业生，连续从事本职业工作满2年。丽江足疗保健按摩师培训机构哪家靠谱保健按摩师主要的工作内容？

    保健按摩师考试大纲一、基本要求1职业道德按摩师职业道德是指按摩师在从事保健按摩工作过程中应遵循的与保健按摩职业相适应的行为规范。(一)遵守国家法律法规和有关规定，坚决一切不健康的按摩。(二)爱岗敬业，热情服务，耐心周到，平等待人，文明经营。(三)接待顾客要友善、礼貌、诚恳。(四)要举止大方，谈吐得体，仪容仪表整洁，保持良好的形象。(五)工作认真负责，严于律己，不骄不躁，有强烈的事业开拓精神，能吃苦耐劳。(六)钻研业务，精力集中，使顾客舒适、安全。(七)维护集体利益，团结同志，主动协同。2基础知识(一)法律与行政法规1.概念。2.联系与区别。(一)法律知识《劳动法》、《残疾人保障法》、《税法》、《广告法》、《价格法》及《公共场所卫生管理条例》等有关卫生方面的法律法规。(一)按摩发展简史。(二)部分国家风俗习惯。(三)按摩服务程序。(四)岗位责任和规范要求。(五)按摩禁忌症及注意事项。(六)个人卫生及环境卫生。(七)紧急救护常识。(一)正常人体解剖基础知识1.人体各部位解剖名称及体表标志。2.人体骨骼结构知识(1)颅骨。(2)驱干骨。(3)四肢骨。3.人体关节结构知识(1)下颌关节。(2)肩关节。(3)肘关节。(4)骶骼关节。(5)髋关节。(6)膝关节。。

    保健按摩抖法分肢体抖动法和肌肉抖动法两种。肢体抖动法时，用双手或单手握住肢体远端，微用力作连续小幅度的上下快速抖动。肌肉抖动法时，用手轻轻抓住肌肉，进行短时间的左右快速抖动。具有疏筋通络、放松肌肉、滑润关节的作用。多用于肌肉肥厚的部位和四肢关节，常用于消除运动后肌肉疲劳，是一种按摩结束阶段的手法。(一)方法与步骤分肢体抖动法和肌肉抖动法两种。1、用肢体抖动法时，用双手或单手握住肢体远端，微用力作连续小幅度的快速抖动(上肢可做上下左右的抖动，下肢一般可做上下抖动)。2、用肌肉抖动法时，用手轻轻抓住肌肉，进行短时间的左右快速抖动。(二)动作要领动作要连续、均匀，频率由慢到快，再由快到慢；抖动的幅度要小，频率一般较快，用力不要过大。保健按摩运拉法用一手握住被按摩者关节远端肢体，另一手握住关节近端肢体，在关节的生理活动范围内作被动性运动的手法为运拉法。具有滑润关节，舒筋***，防止或松解关节粘连，改善关节运动功能和纠正小关节处的微细解剖位置改变等作用。适用于四肢关节及颈腰部。常在按摩的后阶段使用，能增进关节的活动幅度和消除关节屈伸不利等疲劳性酸痛。(一)方法与步骤1、按摩者一手握住关节远端肢体。保健按摩师的培训机构有哪些？

    二）保健按摩的培训工作力度不够，导致保健按摩师缺乏。盲人贫困，普遍没有经济来源，难以负担接受培训所需的交通、食宿、教材、学杂等费用，虽有保健按摩培训汉字教材，但缺少适合盲人的盲文版或有声读物，而且盲文教材印制工艺复杂，制作成本比汉字教材高十几倍。（三）保健按摩业的行业标准亟待制定。从法律上看，对保健按摩行业进行规范管理的主要法律依据有《职业教育法》、《中国残疾人保障法》、《劳动法》等。但是，由于没有一个统一的行业规范，导致商家无序竞争，消费者得不到健康的消费观念引导等情况时有发生。有些管理部门还把此行业纳入“特殊行业”来管理，这些都制约了保健按摩行业的规范管理和发展。建立统一的行业标准已迫在眉睫。三、几点建议为解决失业人员就业难的问题并满足社会对保健按摩日益增长的需求，针对保健按摩行业目前的情况，提出几点建议：（一）规范保健按摩市场、转变观念、利用眼睛能看见的自身优势拓宽健康失业人群就业范围。（二）完善保健按摩、培训体系：在中国残疾人联合会所属中国盲人按摩中心的指导下，以残疾人联合会各省级盲人按摩指导中心为骨干。保健按摩师考证对学历又要求吗？丽江足疗保健按摩师培训机构哪家靠谱

会保健按摩，可以转行做什么？丽江足疗保健按摩师培训机构哪家靠谱

    或拇指与其他四指指面着力，作相对用力，在一定的穴位或部位上进行有节律的提拿揉捏为拿法。具有疏通经络，解表发汗，***止痛，开窍提神，缓解痉挛等作用。主要用于颈项、肩背及四肢部。临床上常拿风池等穴位及颈项两侧部位，外感；也用于运动过程中振奋精神，是穴位按摩的常用手法。(一)方法与步骤1、用单手或双手的拇指与示、中两指，或拇指与其他四指指面着力。2、作相对用力，在一定的穴位或部位上进行有节律的提拿。(二)动作要领1、操作时肩臂要放松，腕要灵活，以腕关节和掌指关节活动为主，用指面相对用力提拿。2、用力要由轻到重，再由重到轻。3、拿法刺激强度较大，拿捏持续时间宜短，次数宜少，拿后应配合使用轻揉法，以缓解强刺激引起的不适。保健按摩滚法用手背近小指侧部分或小指、无名指、中指的掌指关节突起部分着力，附着于一定部位上。通过腕关节伸屈和前臂旋转的复合运动，持续不断地作用于被按摩的部位上，此为滚法。具有***散瘀，消肿止痛，缓解肌肉痉挛，增强肌肉的活动能力和韧带的柔韧性，促进血液循环及消除肌肉疲劳等作用。本法压力较大、接触面积较广，适用于肩背部、腰骶部及四肢部等肌肉较肥厚的部位，常用于运动损伤及消除肌肉疲劳。。丽江足疗保健按摩师培训机构哪家靠谱

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