用指端、肘尖、足跟等点按穴位，是穴位按摩常用的手法。(一)方法与步骤1、用指、掌、肘或肢体其他部分着力于皮肤上。2、由轻到重地逐渐用力按压在被按摩的部位或穴位上，停留一段时间，再由重到轻地缓缓放松。3、按法中以指按法和掌按法两种**为常用。拇指或示、中、环指面着力，按压体表某一部位或穴位，称指按法。用单掌或双掌掌面或掌根或双掌重叠按压体表某一部位，称掌按法。(二)动作要领1、按压着力部位要紧贴体表不可移动，操作时用力方向要与体表垂直，由轻逐重，稳而持续，使力达组织深部。2、拇指按穴位要准确，大理高级保健按摩师报名条件，用力以病人有酸、胀、热、麻等感觉为度。保健按摩摩法用示指、中、环指指面或手掌面着力，附着于被按摩的部位上。以腕部连同前臂，作缓和而有节奏的环形抚摩活动的手法为摩法。具有和中***，消积导滞，调节肠胃蠕动，***散瘀和***、解痉、止痛等作用。刺激轻柔缓和舒适，常用于按摩的开始，以减轻疼痛或不适；常配合揉法、推法、按法等手法，脘腹胀痛，大理高级保健按摩师报名条件，，痛经等病症，大理高级保健按摩师报名条件。(一)方法与步骤1、用示指、中、环指指面或手掌面省力，附着于被按摩的部位。2、肘关节要微屈，腕关节要放松，指掌关节自然伸直，轻轻放在体表上。保健按摩师自学可以考证吗？大理高级保健按摩师报名条件

    二）康复按摩1.能够根据医生的诊断对15种常见按摩适应证进行康复按摩（1）肩周炎（2）颈椎病（3）急性腰扭伤（4）腰肌劳损（5）腰椎间盘突出症（6）骨性膝关节炎（7）小儿肌性斜颈（8）（9）（10）眩晕（11）胃脘痛（12）泄泻（13）（14）痛经（15）小儿疳积2.能够在医生指导下应用以下物理疗法（1）拔罐（2）刮痧（3）敷贴3.能够准确描述人体主要经络、腧穴、脏腑、骨骼、肌肉的位置4.能够提高宾客肌体防病和康复能力2.一般急救知识3.一般物理疗法4.国内外按摩手法技巧（三）运动按摩1.能够根据运动前、运动中、运动后三个不同的阶段，运用不同的按摩手法2.能够运用按摩手法处理运动中发生的软组织损伤3.能够运用按摩手法调节运动者的心理状态和运动机能，从而提高其运动成绩l.运动系统的解剖知识2.运动者在不同运动阶段的一般运动生理和心理知识三、培养及培训指导工作1.能够指导初、中、高级保健按摩师开展工作2.能够讲授按摩专业知识3.能够制定各级保健按摩师培训计划和大纲1.一定的语言表达能力2.教育学一般知识四、经营管理及科研。大理高级保健按摩师报名条件保健按摩培训学校在云南三大排名？

    约30秘后突然放开，如此重复5次。有豁胸、顺气、镇痛、止喘作用。15、苏华盖端坐，心神宁静，深吸一口气，然后慢慢呼出，重复10次。有吐故纳新，健肺顺气，改善呼吸功能的作用。16、豁胸廊两手微张五指，分别放于胸前两旁的胸壁上，手指端沿肋间隙从内向外滑动，重复10～15次。有开胸顺气、止痕止喘作用。17、舒大肠一手叉腰，另一手五指张开，指端向下，从心口窝，沿脐两旁向下腹部，再向右向上至右肋下再向左。即沿大肠走行方向擦揉10次。有疏通大肠、增进消化、预防***的作用。18、分阴阳以肚脐为中心，两手虎口相对，平置于脐眼左右，两手向内向外揉抚，共10次。有顺气、消胀、增进消化功能的作用。19、揉环跳坐位或站位，左拇指端揉左侧环跳穴（股骨大转子与骶管裂孔连线的外1/3处），再用右手拇指端揉右侧环跳穴，交叉进行，各10次。有通经活络，壮筋强足作用。20、搓腰眼两手紧按腰眼，用力向下搓到骶尾部，左右手一上一下同时进行，共30次。有壮腰强肾、防治腰痛的作用。21、甩双手两臂自然下垂，向前向后甩动30～50次。有放松肩、臂、腕、指关节，通畅气血，增强手臂功能的作用。22、捶两肩左右手握空拳，在对侧上肢从肩到手腕扑打共20～30次。

    保健调理师1、介绍保健调理师是指运用中医经络腧穴理论知识融合按摩，推拿，刮痧，艾灸，拔罐等技术使用刮具、罐具、灸具、砭具等器具和相关介质，在顾客体表特定部位进行刮痧、拔罐、灸术、砭术的中医适宜技术对常见的亚健康状况进行诊断和调理的技术人员，对常见病、多发病进行早期干预，提早防护，掌握未病先防、既病防变等预防手段的中医类高级专业技术人员。保健调理师是指能够运用推拿、罐疗、灸疗等中医适宜技术对常见亚健康状况进行诊断和调理，对常见病，多发病进行早期干预，提早防护，掌握未病先防，既病防变等预防手段的高中医类专业健康服务人员。通过系统专业的培训，使学员能够**完成日常保健调理方案制定，对患者进行机体保健调理操作，并能够**进行健康宣教与保健咨询等工作。保健调理主要是等保健调理操作的人员。而现在以保健调理为主要经营项目的社区、店，堂，会所呈现**化趋势，保健调理是在市场上呈现了供不应求的现象，我院多位校友有连锁店面，如沁园春等大型集团，急需该方向人才。2、证书类别国家中医药管理局职业技能鉴定指导中心颁发的国家证3、考试要求理论+实操4、发展前景随着法制社会的进步，随着市场逐步走向正规。保健按摩培训学校在昆明**排名？

    7)踝关节。(8)指、趾关节。4.肌肉结构知识(1)头颈肌。(2)躯干肌。(3)四肢肌。5.人体神经系统结构知识(1)系统。(2)周围神经系统。6.人体血管结构知识(1)动脉。(2)静脉。(3)。(一)中医基础知识1.阴阳的概念。2.脏腑基础知识(1)五脏：心、肝、脾、肺、肾。(2)六腑：胃、胆、小肠、大肠、膀胱、三焦。3.经络基础知识(1)十四经脉的流注、起止、穴位a.手太阴肺经的起止、穴位。b.手厥阴心包经的起止、穴位。c.手少阴心经的起止、穴位。d.手阳明大肠经的起止、穴位。e.手少阳三焦经的起止、穴位。f.手太阳小肠经的起止、穴位。g.足太阴牌经的起止、穴位。h.足厥阴肝经的起止、穴位。i.足少阴肾经的起止、穴位。j.足阳明胃经的起止、穴位。k.足少阳胆经的起止、穴位。l.足太阳膀胱经的起止、穴位。m.督脉的起止、穴位。n.任脉的起止、穴位。(2)经络系统的功能a.沟通上下、联系内外。b.运血、营养周身。c.抵御外邪、保卫肌体。(3)经络系统的结构与分布a.十二正经。b.奇经八脉。4.腧穴基础知识(1)常用穴位的定位、所属经脉及其作用。(2)腧穴的选取。(3)腧穴的补泻作用。(一)按摩的作用原理1.调整阴阳。2.调整经络。3.活血化瘀。4.恢复筋骨、关节的功能(1)舒筋通络止痛。。在云南有保健按摩培训学校吗？大理高级保健按摩师报名条件

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    3）拿揉肩部2～3min（4）按压肩井、秉风、天宗穴1～2min（5）磙肩部2～3min（6）叩击肩部1～2min2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位3.能够消除宾客颈肩部酸胀僵硬等不适1.颈椎的排列、生理曲度等解剖知识2.颈肩部主要肌肉的名称及解剖位置3.肩井、秉风、天宗穴的定位及主要作用4.拿、揉、按、压、磙法的施术技巧（六）背腰部按摩1.能够按以下操作顺序进行背腰部按摩操作（1）按揉背腰部3～5遍（2）弹拨足太阳膀胱经3～5遍（3）按压足太阳膀胱经3～5遍（4）磙脊柱两侧2～3min（5）拍打背腰部1～2min（6）按揉肾俞穴l～2min（7）搓命门1～2min（8）直推背腰部3～5次2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位3.能够消除宾客背腰部酸痛等不适1.背腰部椎体的排列、生理曲度等解剖知识2.背腰部主要肌肉的名称及解剖位置3.足太阳膀胱经、督脉的体表位置4.脏腑俞的定位及主要作用5.按、揉、推、压、磙、搓、拍打、弹拨法的施术技巧（七）下肢后侧按摩1.能够按以下操作顺序进行下肢后侧按摩操作（1）拿揉臀部及下肢后侧3～5min（2）磙臀部及下肢后侧3～5min（3）按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴各（4）拿揉昆仑、太溪穴l～2min（5）拍打臀部及下肢部l～2min（6）抱揉下肢2～3min。大理高级保健按摩师报名条件

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