决明子经常被用作枕头，对于颈椎和睡眠有着很好的效果，但是枕头脏了却不知道怎么清洗，因为决明子是中药，水洗之后很可能变色掉色或者是腐烂发芽等等，那么，决明子枕头怎么清洗？决明子枕头可以水洗吗枕套是可以水洗的，但是决明子枕芯不能洗。

       众所周知，枕套是可以清洗的，但是决明子的枕芯是不能水洗的，水洗过后会致使决明子的药效流失，而且会导致决明子潮湿发霉。因此在洗决明子枕头时我们主要是清洗枕套。决明子枕芯怎么清理将含有决明子的枕芯拿出，然后将其放在阳光下晒一晒，杀菌消毒。若决明子是直接散装放入枕套的，拿出来后就用比较透气的纱布袋子装着晒，桂林印花枕头。决明子枕芯多久晒一次由于决明子的质地比较疏松，受空气水分的影响很容易受潮，桂林印花枕头，因此含有决明子的枕芯可以是一星期一晒，保持它的干燥。而枕套则可以一个月清洗一次。 好枕头必须有适合的承托力，好枕头有三个基本要素：支撑颈部的基本构造，桂林印花枕头、合适的高度、良好的填充材料。桂林印花枕头

     枕头，是一种睡眠工具。一般认为，枕头是人们为睡眠舒适而采用的填充物。从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线。为保护颈部的正常生理弯曲，维持人们 睡眠时正常的生理活动，睡觉时须采用枕头。枕头一般由枕芯、枕套两部分构成。

     对于中国古人来说，好睡眠的前提是要有个好枕头

     在历史上，人类何时自觉地使用枕具，较早的枕具究竟是何种形态、何种材料已经不得而知。自然界中随处可见的草束、木棍、石块、土块或吃剩的动物毛皮、兽骨也许都曾被枕用过。只不过它们因为质地的原因，有的早已腐朽不存。

贵州枕头批发厂家枕头的选择不能过高也不能过低。

     填满身体空隙，让脊椎得到支撑力。

     与枕头直接接触的是人体的颈椎部份，而颈椎与人体的肩背和腰部肌肉、韧带、椎间盘等都密切相关，可知枕头对于人体健康的影响。

枕头不仅要能够很好地承托颈部的前凸，同时还要能够很好地容纳头颅枕部(后脑勺)的后凸，只有如此，颈部各组织才会处于一个放松休息的状态。不合适的枕头、不正确的睡眠姿势，可能会引起颈部韧带、肌肉张力过大而加速椎间关节蜕变及导致功能紊乱。

      枕头与床支撑脊椎。一般正常站立的情况下，脊椎承受压力较小，但平躺时颈部和腰部为前凸曲线，会呈悬空状态，需有支撑点，否则很容易因为过度伸展造成伤害。

    「枕头和床正是维持及支撑脊椎的重要关键」特别是40~50岁以上的人，更需要维持正确的睡姿。因老年人容易长骨刺，加上颈椎韧带变肥厚，如果颈部过度后仰，椎间盘一关闭，很容易压迫神经。

    枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。

    高度与软硬度

    除了要关注具有不同特性的颈椎病枕头内部填充物之外，重要的就是确定适合自己身体实际情况的颈椎病枕头高度与硬度。睡眠习惯对于颈椎病枕头的高度也有细微的影响，也要一并考虑到。对正常人而言，颈椎病枕头的高度及软硬度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短均有关，以舒适为宜。

保健型指对那些颈椎长期处于疲劳状态的人群中的一种按摩型枕头。

      侧睡枕是属于喜欢侧睡的人群，因为枕头偏高，还有这款枕头是出口到美国的，美国人身高普遍比国人高，所以用的枕头也比国内的高一些，还有他们的分类意思很强，这个枕头就是平时用来侧睡的，家里面估计跟我一样有多个枕头交替着睡呢。

      高低枕的话是我目前使用率比较高的枕头，因为我睡觉姿势五花八门，有时侧睡，有时仰睡，这款枕头都能够很好的支撑我的头部，睡这个枕头我也从来没有落过枕。

      用上这个枕头之后也明显感受到颈椎在达到准确的睡姿之后给与颈椎的压力要明显变小。

      还有个就是要说的是适应这个枕头是需要时间的，刚开始从乳胶枕跳到凝胶因子记忆枕的时候会有点不舒服，一直到后来的离不开它这个过程估计有个个把星期吧，刚开始的不舒服并不是意味着有问题，而是这个枕头在慢慢适应和调节你的颈椎到比较好位置。 枕头使用多长时间更换合适：　有很多人每四年才换一次枕头，其实枕头应该是每1～3年就更换一次。贵州枕头批发厂家

过软的枕头难以保持枕头的高度，因为过于松软对头皮压迫面积大，不利于血液循环。桂林印花枕头

     乳胶枕头的好处包括： 

     响应能力：乳胶能够勾勒出头部和颈部的轮廓，并提供出色的缓冲，让您的头部可以塌陷在枕头上。因此，它可以提供出色的反应性，促进脊柱排列。 

     弹跳：与大多数橡胶一样，乳胶具有弹跳元素，这意味着当压力从其中移除时，它会弹回其原始形状。这可以防止您感觉自己沉入太深的枕头，并有助于确保更加一致的阁楼和支撑感。 

     低噪音：将头部移到乳胶上不会产生太大的噪音，因此在使用乳胶枕时，您或伴侣几乎不会受到干扰。 

     睡眠凉爽：乳胶不会像许多其他材料（如羽绒或记忆泡沫）那样保持热量，并且通常会通气，以帮助改善气流。 

     使用寿命长：精心制作的乳胶往往会持续多年，这意味着您可以通过一次性购买乳胶枕头获得大量的价值。 桂林印花枕头

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