吃花生的注意事项

1、花生比较好煮着吃

花生的吃法也是多种多样，可生食，可油炸、炒、煮，在诸多吃法中，以水煮为比较好。水煮花生能完好地保存其营养成分和药用成分，味道非常鲜美，而且还能去除黄曲霉菌，也易于消化吸收，食后对人体健康有益处，昆明七彩花生批发多少钱。

2、不要吃生花生

花生米里含有大量脂肪，如果过多生食可能会引起***，***腹泻。此外，花生在地里生长时，昆明七彩花生批发多少钱，其外壳多被病菌或寄生虫卵污染，昆明七彩花生批发多少钱，生食时很容易受其***而患各种疾病，如果吃了被鼠类污染的生花生米，还会患流行性出血热。

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好味道 口有余香

怪味小熊有余香花生，当您吃过后嘴里会余留近一分钟的余香，这种香味，将使用您恋恋不忘。

好产地 造就好味道

云南冬无严寒，夏无酷暑，雨量适中，年平均气温为 19.6 度，比较高气温高达 36 度，结合当地沙质土壤，适合花生生长。

匠心之作 吊炉工艺

采用吊炉工艺，低温烘焙，每隔 6 小时翻炒一次，使花生受热均匀，香脆可口嘎嘣脆。

颗粒饱满 回味甘甜

紫色纹理清晰，颗粒饱满，无深加工，原滋原味

香甜酥脆 自然美味

恰到好处的火候，壳脆香甜

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昆明特产花生哪里批发便宜多吃过七彩花生的人都知道，晒干的七彩花生是有点瘪的，不像普通花生的饱满圆润；

炒货食品是中国人传统的休闲食品，随着生活水平的提高，炒货食品越来越受到消费者的欢迎。炒货食品是以果蔬籽、果仁、坚果等为主要原料，添加或不添加辅料，经炒制、烘烤、油炸等工艺制成的食品。按生产工艺的不同，炒货食品的种类分为有壳烘炒类、无壳烘炒类、裹衣烘炒类和油炸类。按原料的不同，炒货食品的种类分为果实类和种子类。带壳烘炒类主要产品有炒黑瓜子、炒白瓜子、炒葵瓜子、 炒松子、炒山核桃、糖炒栗子、炒榛子、开心果等；无壳烘炒类主要产品有青豆果子、红豆果子、炒花生仁、炒核桃仁、炒瓜子仁等；裹衣烘炒类主要产品有鱼皮裹衣花生、奶油可可花生、琥珀花生、糖衣杏仁等；油炸类主要产品有油炸花生仁、怪味花生等。

每天一把花生果

这是因为常吃花生能降低“坏胆固醇”——低密度脂蛋白的含量，让心脏更健康。

花生中的钙质也是很丰富，无论孩子、孕妇，还是老人，保证每天吃一定量的花生，都可以帮助强健骨骼。

1、早上吃一把

早上吃一把花生，花生会减缓碳水化合物的吸收。

2、炒菜换用花生油

炒菜可以换成花生油，或者每餐吃十几颗花生，以保证不饱和脂肪酸的摄入量。

花生中的不饱和脂肪酸可使肝内的胆固醇分解为胆汁酸，促进排泄，从而降低血液中的胆固醇含量。

3、消除反酸：干嚼花生

胃部反酸时，吃5到10颗生花生，能有效缓解胃酸的情况。

花生壳煮水代茶喝

七彩花生又称多彩花生、多色花生。

一、七彩花生和普通花生的区别

七彩花生和普通花生的生长能适应的环境就不同，七彩花生有更强的适应性和抗逆性，无论沙壤土，酸性红、黄壤土均能正常结实，其根瘤菌的共生固氮作用对改良土壤板结，培肥地力起重要作用。而普通花生一般生长在宜气候温暖，生长季节较长，雨量适中的沙质土地区。

两者的营养价值也不同，七彩花生含有更高的硒元素和花青素，同时含有十几种氨基酸、单不饱和脂肪酸、贝塔谷固醇、锌、膳食纤维等成分，还含有VE、VA、VK及大量钙、磷、铁等微量元素，对人体有极高的养生价值。而普通花生含有的硒元素和花青素比七彩野地花生低，氨基酸种类没有七彩花生多。

在两者的区别中，**明显的就是两者的颜色不同。七彩花生的果仁皮为彩色且颜色丰富，之所以是七彩颜色是因为它拥有远超普通花生的花青素。普通花生的种皮多白、粉红、红、红褐等，在单颗花生上呈现放入颜色比较单一。七彩花生长久以来，因云南大山隔绝，和外界几乎没有交流，保持了原生品种的单一和纯粹；昆明炒花生代理商

七彩花生厂家直销，云南雅楠生物科技有限公司。昆明七彩花生批发多少钱

七彩花生与普通花生的区别：

1、七彩花生的出油率是普通花生的1.5倍，营养更为丰富;

2、七彩花生的口感细腻，果肉自然香甜;

3、七彩花生看起来色彩优美，在食用的同时给你更丰富的视觉享受。

七彩花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。

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