蜂巢蜜属于蜂蜜的一种，但是营养价值要比普通的蜂蜜更高一些，所以蜂巢蜜也被认为是蜂蜜中的珍贵品种，下面就和小编一起来看看蜂巢蜜的更好食用时间以及食用方法（上）
蜂巢蜜通常是一块一块的，可以直接食用，蜂巢蜜的蜂蜜的形态有一点不同，蜂巢蜜是一种固体的蜂蜜，形状就像蜜蜂的巢穴，昆明土特产，直接吃不仅可以很大程度的保留营养价值，昆明土特产，还能够清洁口腔，昆明土特产。
直接嚼着吃
蜂巢平时可以直接嚼着吃，就像嚼口香糖那样，取一小块蜂巢，直接放在嘴里慢慢嚼食，把嚼出的蜂蜜慢慢咽下去，然后余下的残渣可以直接吐掉，这样**有利于人体对蜂巢中营养成分的吸收。 如何鉴别野生蜂蜜 野生蜂蜜的特点。昆明土特产
鸡油菌
行走在国际前沿的明星，作为世界四大名菌，深受东、西欧老外的青睐。
对皮肤干燥狂嗑胶囊的女性来说，它是天然的维A补给站。
鸡油菌是世界的四大名菌之一，有时也叫杏菌、杏黄菌或黄丝菌。鸡油菌往往在秋季雨后在各灌木丛、树林混交地带生长，这个地方温度湿度更适合的鸡油菌的生长，这里既能够满足对水分的要求也能够接收太阳光的照射，很多大灌木从中的鸡油菌长得比较深长，但是很难能够储存营养（营养用于短暂时间的野蛮生长），这样的鸡油菌看着体量大但是营养价值不好。所以在选择鸡油菌的时候适中长度6-8cm长度的鸡油菌乃品质更佳。 昆明生态土特产纸皮核桃因皮薄如纸、易取整仁而得名，又名露仁核桃；
吃蜂巢蜜的好处：
保护肠胃
蜂巢蜜中含有大量天然活性酶类成分，或一些天然的树脂，这些物质被人体吸收以后，可以调节肠胃功能，而且能促进胃酸分泌提高人类肠胃的消化功能，另外蜂巢蜜中还含有一定数量的蜂胶和蜂蜡，这些物质可以加快肠胃蠕动，清理肠胃中积存的食物残渣，人们食用蜂巢蜜以后能维持肠胃健康也能通便排毒防止***。
增强人体抗病能力
平时人们食用蜂巢蜜，不但能吸收大量的果糖和葡萄糖，还能吸收丰富的维生素，以及微量元素镁和磷等多种营养成分，它能缓解人类体虚，增强人体素质，而且能促进人体免疫，能让人体抗病能力明显提高。
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蜂巢蜜该不该连同蜂巢一起吃？老蜂农：不建议这样食用
对于蜂产品来说，几乎很多蜂产品都具有食用价值，而且还有一定的药用价值。对于我们人来说，接触**多的蜂产品就是蜂蜜，现在蜂蜜的形态也是多种多样，有纯净的蜂蜜，也有带着蜂巢的巢蜜。对于蜂蜜销售的商家来说，不管是哪种形态商家都有宣传的方式，咋一看去似乎蜂产品都能吃。那么究竟带有蜂巢的巢蜜，蜂巢是不是应该连同蜂蜜一同吃呢？在小编看来，这种方法是不妥的。
巢蜜的种类
我们都知道，蜂巢的主要成分是蜂蜡。不可否认，少量的蜂蜡对人是有好处的，但是大量的蜂蜡对人有没有好处我们就不知道了，但是我们可以知道一点，那就是蜂蜡的卫生程度。就目前来说，我们常见的含有蜂蜡的蜂蜜主要有两种，一种是蜂场或者野外直接取下来的整张蜜脾，另一种是专业的蜂场采用专业巢础生产的巢蜜，这两种蜂蜜中都是含有大量的蜂蜡的。 农村很多卖蜂蜜的人都说自己的蜂蜜是野生的,他们说的真的吗！昆明土特产
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七彩花生在口味上比普通花生甜，口感独特。富含硒、氨基酸、蛋白质、钙、锌、铁、膳食纤维等营养素，且富含花青素，营养价值还是比较高的。
七彩花生富含硒、锌、铁等微量元素和十几种氨基酸、白黎芦醇等营养成分，原生态，零加工，自然润甜油份低，比普通花生更具保健、食疗功效，口感润甜，营养丰富。
七彩花生的彩衣成分对人体有益：促进骨髓制造血小板；有提高血小板的质量——促进凝血作用；加强吸收；对贫血和伤口的愈合有好处。
七彩花生可以直接食用、煮食、油炸等，平时保存置于阴凉干燥处。 昆明土特产
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