团结协作，这是顺利完成各项任务的前提和保障。篇二：户外拓展训练活动心得体会4月11-13日，星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，宜黄公司户外活动拓展，充分地体会来自团队的力量!这是我们大部分同事次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，宜黄公司户外活动拓展，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔长久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，宜黄公司户外活动拓展，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受深的有以下三个方面：目标一致、团结协作江西佐家寨生态农业发展有限公司我们不是“居安思危”，而是“居危思进”。宜黄公司户外活动拓展

防晒夏季进行海岸线穿越或者是登山，阳光相当强烈，务必要注意防晒。一般来说，队伍在早晨出发，到达出发地点已经是将近中午，队伍前进时间不长，已经是正午时分。这个时候的气温高，骄阳似火，阳光中的紫外线特别强烈，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1~2度的灼伤，并会发生中暑现象。紫外线还可以透过皮肤、骨骼，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受到损伤。应对措施：高温天气下应尽量避免走海岸线和山脊上的防火带。参加一般的活动一定要带上太阳帽、墨镜、防晒霜、毛巾，穿长袖上衣，并带上十滴水、人丹、藿香正气丸、清凉油等防暑药品。饮水夏季户外拓展运动出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果。很多饮料广告中的模特，在运动中或休息时，往往拿起一瓶饮料一饮而尽，看起来很解渴，实际上从运动生理学的角度上来说，是非常有害的。运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。大量饮水的结果只会是出汗更多，导致盐分进一步流失，引发痉挛、抽筋。应对措施：少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据，不渴的时候也要补充水分南昌拓展户外活动团建江西佐家寨生态园不要小看自己，人有无限可能。

常见的流行项目有：信任背摔、高空抓杠、断桥、天梯、协力、盲人攀岩、七巧板、罐头鞋、电网、逃生墙、雷区取水、真人CS、同时新的项目都在不断的开发中。以下简单介绍几种：户外拓展丛林绳桥换抓上方间隔米的绳索，通过钢索桥至桥另一端，再返回。培训目的：如何调整自己的情绪，学会有效应对恐惧和压力，对个人来说，既是职业的要求，也是个人发展和成就的需要。丛林绳桥的训练可以有效地使受训人员体验恐惧，有效管理恐惧和压力，感受自身的心理成长，培养勇往直前的良好心理素质。

提高一个团队的团结意识。通过户外拓展训练活动，不仅增强了公司员工的凝聚力，提高了团队团结意识，而且丰富了员工的精神文化生活，锻炼了员工的身体素质，体现了公司员工客服困难积极向上，团结一心的精神风貌，让员工们以更加饱满的热情投入到日后的工作当中。在进行野外拓展时会有各种各样的环境，那么你知道再出发前你知道应该做些什么准备吗？选择合适的装备：1、背包，通常来讲，根据时间来计算，路程越远，时间越长，背包的容积就应该越大，一个专业入门级的背包客背包，至少在65-70升。2、防潮垫，如果路线是接近山湖，防潮垫是必要的。3、水壶：不必带上容积很大的水壶，饮水规律与饮用量，好能根据实际需要安排。不用准备过多的水，在经过城镇的时候，可以进行补给。4、睡袋，根据气候决定睡袋的重量，因为使用睡袋是在帐篷内，以及和衣而睡，选用舒适温度与夜晚气温接近的那些规格的睡袋。5、帐篷，以搭建快捷，防风与防雨为主。除了安全之外，一般面临的问题主要有四个，首先是休息，必须保证有足够的休息时间，每天不可消耗过度的体力与精力;其次是进食，食物和水，不要进食过多的水或干粮，需要科学地考虑体能需要;第三是排泄以及个人卫生江西佐家寨生态园向质量要效益。

.活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。十人九足一、项目类型：团队协作型二、场地要求：一片空旷的大场地三、需要道具：每组一条长约五米的绳子四、详细游戏规则：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。五、活动目的：“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。袋鼠跳一、项目类型：团队游戏、趣味游戏二、场地要求：空旷的场地一片，好在操场三、需要道具：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1、2米。四、详细游戏规则：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至后一名队员。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上。江西佐家寨生态农业发展有限公司企业说到底就是人，管理说到底就是借力。金溪集体户外活动方案

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大型芝樱花海打造芝樱花公园

目前已建成芝樱花海100余亩。本园区芝樱花海，已成为周边的网红项目。2019年4月起，芝樱花海盛开时，在我园区未做任何宣传的情况下，*凭路人的口口相传，达到了日均5000人的参观人次，同时火遍了抖音、快手等时下火的网络平台，本地各网络媒体平台也是争相报道这个“凭空”出现的绝美景色！不仅是省内，上海、南京的驴友也有不远万里前来参观游览的！借鉴以往的成功经验，我园区已与北京专业旅游景观规划公司合作，计划于2020年初开发大型的水体与花海结合的大型芝樱公园项目，预计规模500亩，将建成花海-水体景观-民宿景观为一体的大型芝樱花公园项目，充分带动周边观光旅游的发展 宜黄公司户外活动拓展

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