枕头,是一种睡眠工具。一般认为,枕头是人们为睡眠舒适而采用的填充物。从现代医学研究上认识,人体的脊柱,从正面看是一条直线,但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线。为保护颈部的正常生理弯曲,维持人们睡眠时正常的生理活动,睡觉时须采用枕头。枕头一般由枕芯、枕套两部分构成。1.枕头一词基本释义:躺着的时候,垫在头下使头略高的卧具。据相关资料所指,枕头一词名为三国时期的曹操所创。话说yi天夜里,曹操在中军帐中挑灯夜读,到三更时分犯困,身旁的书童请其上床休息,江苏单人枕头厂家,江苏单人枕头厂家,江苏单人枕头厂家,床上的几本木匣兵书一时也没地方存放,书童就将其平摆在床的一头,曹操太困,稀里糊涂地将头枕在木匣上就睡了,而且睡得香。记忆枕材质为高密度、吸震、可透气的记忆科技棉,能充分感应人体的重量及温度的特性。江苏单人枕头厂家
选择枕头还需要考虑睡姿:不同的睡姿所需要的枕头高度也不同,在选择枕头的时候,睡姿的差别也需要考虑在内。习惯仰卧睡觉的人,枕头高度较好是8至13厘米(大概一个拳头的高度),同时,膝盖下方也可垫一个枕头,缓解脊椎压力。习惯侧卧睡觉的人,枕头高度以个人肩膀的宽度为宜,大概在13至15厘米之间,让颈椎和腰椎差不多保持在同一条水平线上。还有喜欢俯卧睡觉的人,可以选择非常薄的枕头,也可以不用枕头,同时,为了避免腰疼,较好在腹部垫一个薄枕头,但通常不建议采取俯卧睡姿。江苏单人枕头厂家强直性脊柱炎早期选择枕头应保持在中立位。
使用枕头的时候,摆放的合理位置:睡觉时头部在枕头上的合理位置时非常重要的,一般讲,头部较好放在枕头的**靠上位置,这样一是可以稳定睡眠的的姿势,避免夜间频繁转换姿势造成落枕等;二是可以让颈部有一定的承托力,保持身体正常的生理曲线,正常的睡姿是仰卧头部在枕头中间,脖子放在枕头边缘,枕头会对脖子起一个支撑作用,不会造成颈椎的压力。如果采用的是没有弹性的枕芯材料,可把枕头中间压扁,颈部着枕处垫高,使颈椎既不前屈,也不侧弯,保持适当的后伸位,这样早晨起来才不会颈椎酸痛。
枕头太低容易出现供血不足:人睡觉除了习惯上会对枕头有所挑剔之外,身体本身也会对枕头进行客观的挑选。枕头太高容易影响颈椎,枕头太低也同样不利于颈椎健康。对于习惯低头工作的人来说,仰着头睡觉可能让人一时间感觉挺舒服的。然而,如果连续如此,颈部韧带长时间绷紧,会出现劳损,对颈椎健康不利。此外,枕头太低还容易出现头昏脑胀、肌肉无力、供血不足等现象。枕头色泽鲜艳易烦躁shi眠:枕头的颜色跟睡眠时有很大关系的,不仅*枕头的颜色,还有卧室里的颜色直接影响睡眠质量。心理学家以及颜色zhi疗学家认为颜色能够极大地影响心情和行为,不同颜色对于每个人的影响都不同,但颜色的定性以及色调的运用,还是有一个总的可参照性原则。柔和色调适合于卧室,也就是说枕头的颜色也是柔和的颜色。枕头的长度与婴儿的肩部同宽为适宜。
普通枕头*作为垫头的用品,而且透气性差,细菌会大量繁殖,产生螨虫。而竹纤维枕头具有强的吸附能力,能够除臭抑菌,而且排湿性强,能够释放对人体有益的负氧离子和远红外线,有助于缓解精神疲惫,助于睡眠。乳胶枕:除了价格都好,乳胶的弹性好,不易变形、支撑力强。据说,乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说,可以改变头形,而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源,有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。乳胶枕是不错的枕头,但价格也非常昂贵,不适合一般家庭使用。有个适宜的枕头非常有利于宝宝头部血液循环,促进生长发育。无锡除螨枕头多少钱
一个有利于睡眠的好枕头必须有一个很好的枕芯。江苏单人枕头厂家
良好的填充材料。 枕头往往有高低、软硬、弹性等的基本区分,根据基本填充材料不同可以将枕头分为软枕、硬枕和中性枕三大类,方便顾客选择,其中天然的中性枕头是近几年开始流行的枕头类别,就是不软不硬的枕头,主要包括一些天然材质作为基本填充的蒲绒枕头、木棉枕头等等。填充物决定着枕头的软硬度和功效。一般选择天然材质的顾客较多,木棉、香蒲绒、荞麦壳、棉、珍珠棉,羽丝棉、羽绒等都可以作为枕头的基础填充物。另外枕头还可以添加好的中药材来增加枕头的功效。蚕砂、决明子、薰衣草、罗布麻、女贞子、银杏叶等等。江苏单人枕头厂家
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