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昆明成人武术速成班开班 耘庚华龙武术院

信息介绍 / Information introduction

云南耘庚华龙武术院针对具备优良素质的少儿、青少年学生,昆明成人武术速成班开班,昆明成人武术速成班开班,昆明成人武术速成班开班,进行竞技武术、散打、中国式摔跤项目的培养,及传统武术拳种培训。目标是在培训五年以上,获得二级运动员资格或中国武术四段以上级的资格,为参加高考单招或统招技术专项加分,确保高考入学率,达65%以上,为高考打好基础创造有力条件。 武术塑造完美人格和强健的体魄、进步自信。昆明成人武术速成班开班

武术运动是一项对身心综合能力要求较高的运动,必需进行专门的练习。这就需要克服平时难以克服的难题,充分知足了培养意志品质的基本前提,从而能有效地培养孩子诸如勇敢、顽强、机智、坚决等意志品质。能更好地促进如柔韧、协调、平衡、敏捷、速度、气力、耐力等身体素质的更***均衡地发展。武术简朴的动作里却储藏着自古以来比较大的一种挑战——自律精神与争强求胜的精神。它有自身严格的动作规格和技术要求,孩子在练习过程中必需依此来约束自己的动作、行为,所以练习的过程实质上是不断约束自己、击败自己的过程。因此,通过武术练习能明显进步自身的自律能力。 昆明儿童武术暑假班开班习武不仅可以强身健体、防身自卫、提高竞争能力,还可以增强自信。

对一个练武者来说,首先就必须具备武术修养。武术是一种修身养性的方式。练武先练心,即内功修练,修心法。只有心静下来才能排除各种杂念,达到心思纯静,清静无为,无怨无欲的境界。长期的煅炼,除练就坚韧不拔的心志外,还使人气质从量变到质变发生变化,思想境界也随之空阔。人,私心杂念少了,自然正气上身;无欲则刚,自能英勇无畏。由是获得中华武术的精神气质。武术段位制的段级标准规范教学内容和难易程度,以武术段位制的晋级、晋段引导青少年逐步进入武术锻炼行列,通过循序渐进的武术学习增进身心健康,培育和弘扬民族精神。

幼儿武术培训对孩子有很多好处,具体表现以下五个方面。

1、健体:武术的健体作用不言面喻,其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。

2、启智:练习武术,可给大脑许多良好的刺激,武术的练习中,不单是骨骼肌肉的发达,更是空间感知,经验,类型、识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利发展幼儿的空间转换,形体感知等右脑功能,提高了其形象思维和创造力。

3、育心:武术需要通过变换方向的动作来明确方位,可发展幼儿的空间知觉。此外孩子们还要主动想办法克服练习过程中的各种困难,这可锻炼意志、培养勇敢精神,让孩子们学着正确地看待人、事、物。

4、知礼:武术练习者把“礼”也作为训练内容,强调“礼始礼终”,这就要求武术练习者在练习技术的同时,通过同长辈、教练、老师、队友,鞠躬施礼,使武术练习者成发自内心和行礼习惯,养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风,并培养其坚忍不拔的意识品质。

5、自信:现代社会中,由于各种原因,造成一些儿童胆小,情绪消极、易哭。通过练习武术,我们可以看到他们的自信心明显增强了 武术在其发展的过程中,势必被赋予传统文化的内涵。

中华武术博大精深,文化源远流长,古人在不断的实践中总结出的直接、简单、快速有效的技击术,绝不比任何一种功夫差。从基本功到实践技击,都有丰富、细致的训练方**法中也有从内到外、从上到下的系统训练。武术运动蕴涵丰富,技理相通,入门之后会有“艺无止境”之感。**性的武术活动,便成为人们切磋技艺,交流思想,增进友谊的良好手段。随着武术在世界***传播,还可促进与国外武术爱好者的交流。许多国家武术爱好者喜爱武术套路,也喜爱武术散手,他们通过练武了解认识中国文化,探求东方的文明。武术通过体育竞技、文化交流等途径,在与世界各国人民友好交往中发挥着越来越大的作用。武术培养青少年、儿童的身心素质。昆明儿童武术暑假班开班

所谓武德,即武术道德,是从事武术活动的人在社会活动中应遵循的道德规范和所应有的道德品质。昆明成人武术速成班开班

武术运动是由很多接连活动的技击动作和艺术动作构成。贵阳武术培训学校得大家不只能从这些动作中取得外在形体美的感触,并且还能从动作力度的强弱、运动速度的快慢、沉浮节奏上的比照中取得国画般意境美的感触,使大家发生无限的联想。这种联想的发生,可以使大家的豪情得以抒情,而得到开心的情感体会。贵阳武术培训学校的功夫套路除具有较高的赏识价值外,还具有较强的健身价值,它的健身价值和赏识价值相同,从套路萌发之日起就被大家所认识了。恰是大家健身和艺术赏识的需求,才使其得以发生和开展。昆明成人武术速成班开班

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