鸡油菌

行走在国际前沿的明星，作为世界四大名菌，深受东、西欧老外的青睐。

对皮肤干燥狂嗑胶囊的女性来说，它是天然的维A补给站。

鸡油菌是世界的四大名菌之一，有时也叫杏菌、杏黄菌或黄丝菌。鸡油菌往往在秋季雨后在各灌木丛，昆明好吃的土特产大全，昆明好吃的土特产大全，昆明好吃的土特产大全、树林混交地带生长，这个地方温度湿度更适合的鸡油菌的生长，这里既能够满足对水分的要求也能够接收太阳光的照射，很多大灌木从中的鸡油菌长得比较深长，但是很难能够储存营养（营养用于短暂时间的野蛮生长），这样的鸡油菌看着体量大但是营养价值不好。所以在选择鸡油菌的时候适中长度6-8cm长度的鸡油菌乃品质更佳。 雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配使用；昆明好吃的土特产大全

花生，在我们生活中，极为普遍，街头巷尾的水煮花生，是大众化的街头小吃；饭店的油煎花生米，是美味的下酒菜；紫薯味、奶香味等各种新式的多味花生，则是新宠坚果零食。可以说，花生是我们生活中很常见的一种坚果，多是加工后食用，是因为大多花生直接生吃口感欠佳，但是云南的七彩花生，一直都是推荐直接生吃，因为它是生吃也是甜甜的花生，新鲜出土的七彩花生，生吃鲜甜，良好的口感，很多人把七彩花生称为水果花生。从吃法上来说，七彩花生就与众不同。昆明特色土特产质量保证皮薄仁大食用方便，从营养来说，和普通核桃差不多。

为什么品质优异

大姚103核桃品质优异来源于其产地——云南省楚雄州大姚县，大姚是中国**的核桃之乡，其种植核桃有两千多年的历史，当地百年核桃树遍地生长，土壤肥沃，光照充足，种植技术成熟。

103核桃优点

口感好 ： 是大姚103核桃比较大的优势，香脆清甜，没有普通核桃的苦涩味。

皮薄：大姚103核桃外壳很薄，用手就可以很轻松地捏开（两个对碰捏），用嘴也可以咬开，其他品种核桃有的需要很用劲才能捏开。

仁白：大姚103核桃仁颜色自然白亮，其他品种核桃仁有的呈黄白色，有的颜色偏黑褐色。

营养价值高：大姚103核桃属于瘦型果，果仁没有其他核桃肥厚，但瘦型核桃仁营养价值比肥核桃仁要高很多。 五、 取仁容易： 大姚103核桃仁和外壳分离好，剥壳时很容易取整仁，其他品种有些仁和外壳粘连，不容易取仁，容易造成浪费。

孕妇能吃核桃吗  孕妇是可以吃核桃的，怀孕消耗的营养和体力较多，会造成孕妇身体体质下降和精神不振，食用核桃可以帮助孕妇补充蛋白质，维生素和矿物质，可以提高体质和补充精力。  孕妇食用核桃，摄入核桃中的磷脂，有助于胎儿的脑部和神经系统的健康发育。  核桃富含油脂，孕妇怀孕时会流失水分，皮肤容易干燥，食用核桃有利于补充水分，滋润皮肤，避免皮肤干燥而生纹理。  核桃富含质量蛋白，孕妇怀孕时会流失蛋白质，造成身体虚弱而体质下降，容易生病，所以食用核桃可帮助孕妇补充质量蛋白，提高自身体质，增强自身抗病性，也有利于胎儿的健康发育。  但是，由于核桃的不饱和脂肪酸较多，如果食用过多就会在孕妇体内转化为不必要的脂肪，所以孕妇不宜食用过多，否则对身体健康和控制体重不利。七彩花生富含硒、锌、铁等微量元素和十几种氨基酸、白黎芦醇等营养成分；

花生多是粉色果皮及红皮，但是七彩花生，果皮与众不同，它的果衣因含有花青素，呈现出紫纹花衣，有点像紫色的豹纹，颜值高。相比河南、山东等地机械化、规模化种植花生，云南的七彩花生，则要落后很多，传统农耕方式，山地红砂土壤种植，野放自然生长，自然成熟，人工挖收，山泉水洗净砂土、杂质，阳光自然晒干，人工挑选，无硫熏，无添加，到手里的每一颗七彩花生，都是本味的好良食！也正是云南农家这种传统、自然的种植方式，加上云南这片原生沃土，造就了七彩花生这种自然甜的口感！

很多吃过七彩花生的人都知道，晒干的七彩花生是有点瘪的，不像普通花生的饱满圆润，这一方面是七彩花生野地种植野放生长的原因，另一方面，也是品种特殊的缘故。

从品种上来说，七彩花生，是傣家老品种花生，在云南傣族地区，种植历史悠久，根据傣族老人的说法，过去七彩花生是供傣王享用的贡品。

七彩花生长久以来，因云南大山隔绝，和外界几乎没有交流，保持了原生品种的单一和纯粹，这是七彩花生自然甜口感的根源。 七彩水果花生曾是泰国王室的贡品，已有700多年历史。昆明好吃的土特产大全

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孟连县稀缺的有机沙土资源

。很多人只知有花生却不知有七彩花生，云南这片富饶的土地，把宝贝藏进森林，却忘记让人将它带出来，让更多的人了解。我们在想，一颗小小的花生也可以有属于自己的品牌和推广销售的渠道。让农户能将自己的好产品卖出去，别人也能知道傣族人还有这样一件宝贝。越来越热爱云南高原特色农业。在消费升级的背景下，吃得放心吃得更好，这是一个细小而宏大的命题。我们身处其中，更觉得美味的食材的确来之不易，每一颗淳香的花生背后，都有一个农人春种秋收的农人岁月。农业领域精耕细作，从种植到生产再到品牌销售。有些特色农产品的到来往往很偶然，让你猝不及防，就像我与七彩花生的相遇。 昆明好吃的土特产大全

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