古语里“高枕无忧”的说法,其实并不科学。有些人常常睡觉睡到一半,容易感觉手麻脚麻,很多时候是因为枕头太高了!颈椎僵硬,也容易造成动脉血管压迫,产生血压上升及脑血管病变。健康的枕头可以维持颈部自然曲线,降低关节肌肉的压力与张力,达到放松效果。昂贵枕头, 不见得能睡出健康。
事实上,每个人适合什么样的枕头,什么样的床,仍视个人身体的状况,辽源枕头厂家直供,不能轻易相信某一种特性对所有人都有帮助。对于目前市面充斥许多宣称符合人体工学的枕头,但许多是过度诉求,辽源枕头厂家直供,昂贵的枕头不见得可以睡出健康。慎选寝具,才能睡出活力,辽源枕头厂家直供。 枕头的较低点为后脑勺;侧卧时,枕头则支撑颈侧。辽源枕头厂家直供
枕芯材料与柔软度:
选择枕头时,我们首先要考虑枕芯填料以及由此影响的柔软度问题。常见的较为推荐的枕芯材料有记忆海绵枕、乳胶枕、合成纤维枕、羽绒羽毛枕等,我们选购时可以测试枕头材料的回弹时间,3-5秒的话就是比较合适的,此外,体质过敏者尤其适合使用乳胶枕。 老人家常说枕硬枕舒服,而年轻人则更喜欢软枕,但枕头的硬度其实也是适中为宜。太硬头皮会感到不舒服,太软会导致颈肌过度疲劳及影响呼吸的通畅,不利于睡眠。
枕头长短与高低度 枕头的长短和高低度也是十分重要的。枕头按高度可分为低枕、中枕和高枕,低枕高度在10cm以下,适合青少年或喜欢俯卧的人群;中枕的高度在11-13cm左右,适合大多数仰卧的人群;高枕的高度在14-16cm,适合中老年人或侧卧的人群。肩宽体胖者,枕头可略高一些,而瘦小的人则可稍低些。 至于枕头的长短,正常情况下,比较好比肩膀要长一些,不要睡太小的枕头。一般来说,成年人枕头的长度应在50至70厘米之间,宽度也不应小于30厘米。 辽源枕头厂家直供说是“枕头”,其实“枕颈”才是正确的,应该是枕在后脑勺和肩部中间的颈部,在熟睡时起支撑颈部的作用。
各大枕头的优缺点防止入坑:
羽绒枕主要就是便宜,网上几十块的就能买到,缺点就三个字,容易塌,几十块的的价格你别想买到太好的枕头,当然羽绒枕也有五星酒店用的枕头,那种稍微好一点,但是解决不了羽绒枕弹性小支撑不到位的情况,睡在上面你能明显的觉得脑袋后面有个大窟窿。
荞麦枕北方人用的多,100出头就能买到,用麦壳或者压碎后成片状的荞麦皮制造的枕头,荞麦枕的有点也是价格不高,缺点也是一堆,比如噪音大,翻身都有声音,睡觉的时候要不停的把枕头弄1个形状,容易生虫等现象,并且时间长了荞麦枕会散发一股馊的味道。老人喜欢的多,现在年轻人很少睡这种枕头的。
枕头不只用来枕“头”
选对合适的枕头也不是一劳永逸的。枕枕头的时候,很多人只是把头放在了枕头上,长期让颈椎悬空,这和低头玩了一晚上手机有什么区别呢?
正确的方式是:要把脑袋和脖子都放到枕头上,让枕头撑着头颈,使颈部处于正常颈曲位置,这样枕头才能发挥作用。
如果**是头顶挨个枕头的边,多好的枕头,都没用。
4个标准提示该换枕头
选购的枕头应该方便清洗并可烘干,这样枕头才可用得更长久。但是,再好用的枕头也不可能一直使用的,可参考以下标准自查是否需要更换:
1.在没有其他身体疾病的情况下,晨起后常常觉得颈部麻木酸胀。
2. 枕头已失去弹性,需要拍打好一阵才能使其恢复一些弹性。
3. 在好不容易调整完枕头之后,它又迅速回复扁平。
4. 枕头有结块、凹凸不平的现象,且填充物有受潮的异味。 枕头过低会造成颈椎变直,容易引起供血不均衡,沉睡时肌肉放松,也容易促使椎间盘膨出。
乳胶枕头的好处:
依照人体工程学的设计,有效减少打鼾,有效的提高睡眠的质量和效果乳胶枕头是根据人体工程学原理设计完成的,枕头在使用过程中能够自然的贴合人体头部和颈部的曲线,有效的改进颈椎和腰椎的承压,能有效减少打鼾,促进睡眠,提高睡眠质量。
零静电,泰国乳胶枕头由天然植物原料制作,采用非金属部件,从而有力地阻止磁场的形成,做到完全绝缘和抗静电。
透气性好,天然乳胶枕蜂窝状结构,具有非常好的透气性和吸湿性,快速散发人体产生的热量,能根据季节的变化自动调节温度,具有冬暖夏凉的特点。 枕头一词基本释义:躺着的时候,垫在头下使头略高的卧具。大兴安岭枕头批发厂家
枕头用久了容易变形,弹性也随之变差,不能支撑人体正常的生理弯曲。辽源枕头厂家直供
目前,我国是世界上极大的纺织、皮革生产国,但不是强国。在由大国向强国迈进的进程中,探寻纺织、皮革未来的发展趋势无疑具有导向性的重要意义。纵观近年来产业发展历程,横比国际制革业发展现状,结合产业中存在的问题,以及我国的产业政策,分析认为,纺织、皮革未来发展趋势重点将围绕环保这条主线发展。为促进国内产业用生产型健康平稳的发展、协助业内企业挖掘更多的市场机遇,帮助不同企业在技术创新、产品性能及应用推广等领域进行深度交流,展示了国内外产业用生产型全产业链新的发展状况,包括从原材料、工艺设备、卷材到**终制品的各环节。我国淘汰落后产能有限责任公司(自然)的目的既是节能减排、调整产业结构的需要,更将有利于促进制革行业的集中度。也就是通过政策调整加快制革行业重组,产生若干家象征行业的大型制革企业。四件套,三件套,枕套,家纺的原始创新近年来实现了重大突破,产品**化趋势越发明显,不少企业的产品已经填补国内外空白,产品**化也降低了国内市场对于国际产品的依赖。辽源枕头厂家直供
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