另外，按摩师的缺乏也是原因之一。相信今后随着人们精神生活与物质生活的日益丰富，保健按摩一定会走进千家万户，成为人们日常的生活内容和健康需求。保健按摩施术手法很多，如常用的表面按摩法、揉捏池颈法、棉布摩擦法、背腰部的法、拍打法、四肢抽抖法等;随着市场经济的发展和人们物质生活水平的逐步提高及人们的健康的需要，各种保健按摩服务行业应运而生。如国内的保健按摩、小儿保健按摩、运动按摩、美容按摩、***按摩、国外还有旅游按摩、情景按摩、宠物按摩等。保健按摩作用编辑***按摩***按摩肥胖症是指人体内脂肪堆积过多而引起体重超过正常人标准体重的20%以上。导致肥胖的原因，多数人认为与家族遗传、运动量少及膳食含高脂肪量大有关。多年来，肥胖症一直困扰着人们的生活，也是当今世界上谈论较多的一个热门话题。国内外许多医学家都在致力于研究肥胖的原因，以期能寻找到一种既有效又安全而无痛苦的***方法，但进展不大。近几年来，我国社会上各种各样的***方法也应运而生，云南保健按摩师培训机构口碑哪家好，如中西***，手术***，节食、断食***，气功***，运动***，云南保健按摩师培训机构口碑哪家好，针灸***，按摩***及意大利辣椒***等等。通过近几年实践证实，云南保健按摩师培训机构口碑哪家好，按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张，增加血液流量。持有保健按摩资格证可以自己创业吗？云南保健按摩师培训机构口碑哪家好

    保健按摩抖法分肢体抖动法和肌肉抖动法两种。肢体抖动法时，用双手或单手握住肢体远端，微用力作连续小幅度的上下快速抖动。肌肉抖动法时，用手轻轻抓住肌肉，进行短时间的左右快速抖动。具有疏筋通络、放松肌肉、滑润关节的作用。多用于肌肉肥厚的部位和四肢关节，常用于消除运动后肌肉疲劳，是一种按摩结束阶段的手法。(一)方法与步骤分肢体抖动法和肌肉抖动法两种。1、用肢体抖动法时，用双手或单手握住肢体远端，微用力作连续小幅度的快速抖动(上肢可做上下左右的抖动，下肢一般可做上下抖动)。2、用肌肉抖动法时，用手轻轻抓住肌肉，进行短时间的左右快速抖动。(二)动作要领动作要连续、均匀，频率由慢到快，再由快到慢；抖动的幅度要小，频率一般较快，用力不要过大。保健按摩运拉法用一手握住被按摩者关节远端肢体，另一手握住关节近端肢体，在关节的生理活动范围内作被动性运动的手法为运拉法。具有滑润关节，舒筋***，防止或松解关节粘连，改善关节运动功能和纠正小关节处的微细解剖位置改变等作用。适用于四肢关节及颈腰部。常在按摩的后阶段使用，能增进关节的活动幅度和消除关节屈伸不利等疲劳性酸痛。(一)方法与步骤1、按摩者一手握住关节远端肢体。云南保健按摩师培训机构口碑哪家好保健按摩培训学校在云南三大排名？

    经中级保健按摩师正规培训达规定标准学时数，并取得保健按摩师毕（结）业证书。（2）取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。l（3）连续从事本职业工作7年以上。（4）取得经劳动保障行政部门审核认定的、以中级技能为培养目标的中等以上职业学校本职业（专业）毕业证书。高级保健按摩师（具备以下条件之一者）（1）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上，经本职业高级正规培训达规定标准学时数，并取得毕（结）业证书。（2）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作7年以上。l（3）取得高级技工学校或经劳动保障行政部门审核认定的、以高级技能为培养目标的高等职业学校本职业（专业）毕.业证书。（4）取得本职业中级职业资格证书的大专以上本专业或相关专业毕业生，连续从事本职业工作2年以上。保健按摩师技师（具备以下条件之一者）（1）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上，经本职业技师正规培训达规定标准学时数，并取得毕（结）业证书。。2）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作8年以上。l（3）高级技工学校本职业（专业）毕业生，连续从事本职业工作满2年。

    用指端、肘尖、足跟等点按穴位，是穴位按摩常用的手法。(一)方法与步骤1、用指、掌、肘或肢体其他部分着力于皮肤上。2、由轻到重地逐渐用力按压在被按摩的部位或穴位上，停留一段时间，再由重到轻地缓缓放松。3、按法中以指按法和掌按法两种**为常用。拇指或示、中、环指面着力，按压体表某一部位或穴位，称指按法。用单掌或双掌掌面或掌根或双掌重叠按压体表某一部位，称掌按法。(二)动作要领1、按压着力部位要紧贴体表不可移动，操作时用力方向要与体表垂直，由轻逐重，稳而持续，使力达组织深部。2、拇指按穴位要准确，用力以病人有酸、胀、热、麻等感觉为度。保健按摩摩法用示指、中、环指指面或手掌面着力，附着于被按摩的部位上。以腕部连同前臂，作缓和而有节奏的环形抚摩活动的手法为摩法。具有和中***，消积导滞，调节肠胃蠕动，***散瘀和***、解痉、止痛等作用。刺激轻柔缓和舒适，常用于按摩的开始，以减轻疼痛或不适；常配合揉法、推法、按法等手法，脘腹胀痛，，痛经等病症。(一)方法与步骤1、用示指、中、环指指面或手掌面省力，附着于被按摩的部位。2、肘关节要微屈，腕关节要放松，指掌关节自然伸直，轻轻放在体表上。在云南有靠谱的保健按摩培训机构吗？

    *处于萌芽阶段，有待于今后发展。在我国，沐浴按摩是指“浴池”内的所谓“泡澡”，或蒸气浴后在室内进行的按摩。沐浴按摩施术手法一般采用由重到轻的揉捏、振颤、抖动、摇晃、推压、叩击等手法，使受术者尽快地消除疲劳，促其早早入睡。保健按摩保健按摩健康编辑慢性疲劳综合症实际上是中年人及青年人均易患的身心疾病。身心疾病又称生理性心理疾病，是一类表现为躯体症状，但在发生、发展、转归和防治方面与社会心理因素有密切关联的疾病。目前公认身心疾病有40余种，以下列举其中几种，如原发性、、、溃疡病、偏、神经性厌食、糖尿病、甲亢、脑中风及其后遗症、遗尿症、痛经、更年期综合症、腰背痛、神经性皮炎、皮肤瘙痒症等。做全身保健按摩和足底保健按摩可有效地解除躯体的（身）和精神的（心）两方面疲劳，因此，做保健按摩较适用于慢性疲劳综合症。保健按摩方法编辑一指禅推法(1)指端一指禅推法：以拇指指端着力于一定部位或穴位，通过指间关节的屈伸和腕关节的摆动，使产生的力持保健按摩续地作用在部位上。在操作时应注意沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实、紧推、慢移。(2)偏峰一指禅推法：以拇指的偏峰着力于一定部位或穴位，通过指间关节的屈伸和腕关节的摆动。保健按摩师未来的职业方向？云南保健按摩师培训机构口碑哪家好

保健按摩师可以做什么工作？云南保健按摩师培训机构口碑哪家好

    保健按摩师考试大纲一、基本要求1职业道德按摩师职业道德是指按摩师在从事保健按摩工作过程中应遵循的与保健按摩职业相适应的行为规范。(一)遵守国家法律法规和有关规定，坚决一切不健康的按摩。(二)爱岗敬业，热情服务，耐心周到，平等待人，文明经营。(三)接待顾客要友善、礼貌、诚恳。(四)要举止大方，谈吐得体，仪容仪表整洁，保持良好的形象。(五)工作认真负责，严于律己，不骄不躁，有强烈的事业开拓精神，能吃苦耐劳。(六)钻研业务，精力集中，使顾客舒适、安全。(七)维护集体利益，团结同志，主动协同。2基础知识(一)法律与行政法规1.概念。2.联系与区别。(一)法律知识《劳动法》、《残疾人保障法》、《税法》、《广告法》、《价格法》及《公共场所卫生管理条例》等有关卫生方面的法律法规。(一)按摩发展简史。(二)部分国家风俗习惯。(三)按摩服务程序。(四)岗位责任和规范要求。(五)按摩禁忌症及注意事项。(六)个人卫生及环境卫生。(七)紧急救护常识。(一)正常人体解剖基础知识1.人体各部位解剖名称及体表标志。2.人体骨骼结构知识(1)颅骨。(2)驱干骨。(3)四肢骨。3.人体关节结构知识(1)下颌关节。(2)肩关节。(3)肘关节。(4)骶骼关节。(5)髋关节。(6)膝关节。。云南保健按摩师培训机构口碑哪家好

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