做到科学催奶，才能事半功倍。其实，直接有效的催奶方式主要有三种。第1，宝宝的吮吸。哺乳期妈妈要多喂养宝宝，宝宝吮吸**可促进妈脑下垂体分泌催乳素，从而增加乳汁的分泌量。第二，规律的作息。哺乳期妈妈要保证充足的睡眠和休息，睡眠不足会影响母乳的分泌，要保持愉悦的心情，以平和的心态面对生活中的一切，避免劳累过度。第三，保持营养均衡。营养是乳汁分泌的基础，要注意合理平衡膳食，多补充水分（白开水，催乳师 如何报考，催乳师 如何报考，催乳师 如何报考、汤汁、豆浆和牛奶等）。养成合理健康的生活方式，才能更好地为宝宝哺乳。催乳师 如何报考

什么是催乳-----答：母奶不足，新妈妈往往心急如火。因为有些食物会影响乳汁的分泌，所以催乳就是母乳达不到小儿需求时，专业人士通过科学的手法，刺激母乳量的分泌。  催乳的原理是什么--------答：主要通过中药、按摩和催乳汤。按摩催奶可促进局部血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。 什么是催乳师--------答：催乳师，是对专门催乳的人员的一种称呼，催乳师就是通过催乳技术即中医推拿手法，为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员。 催乳师有几个等级---------答：催乳师可分为：初级催乳师、中级催乳师、高级催乳师及催乳师师资四个等级。催乳是家政服务里的一项技能，是对孕妇十分重要的职业。催乳师 好就业么

哺乳期乳腺炎反复发作有什么危害？--- --- 答：此病易反复发作，一时溃烂一时又可能痊愈，进而可形成经久不愈的瘘管。由于其发病隐匿且反复发作，诊断困难大，尤其难以与乳腺恶性肿块区别。如调理不当，此病甚至可能长期不愈。  .如何预防乳腺炎反复发作？-------答：从饮食上要注意以清淡为主，同时还要做好乳房的保养，在哺乳期间一定要保持乳房的清洁。还要注意排除多余的乳汁，因为乳汁的调理对于人体而言会有一定的影响，同时还要多进行按摩，按摩对于疏通乳腺管具有十分好的作用。 

 奶水不足怎么办--------1宝宝要给力，多多吮吸：妈奶水越少，越要增加新生儿吮吸的次数;由于新生儿吮吸的力量较大，正好可借助新生儿的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。     2每天保持好心情：母乳是否充足与宝心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。千万不要因新生儿喝到的奶水少而焦躁不安。       3先通乳，后催乳：一般情况下，宝奶水是真不少。但是，由于一些宝妈乳腺不通，导致奶水下不来，自然宝宝也就吸不到嘴里去了。   按摩通乳配合食补畅通乳腺、提升泌乳，可谓是事半功倍。一般宝妈用了这个办法后，乳汁是越来越多，新生儿长的是白白胖胖的！     

轻微乳腺炎宝妈应该怎么做？------ 答：让宝宝多吃患侧乳房，就是哪边肿疼，就多吸允哪边。宝宝的小嘴比吸奶器厉害多了。非患侧乳房涨奶了，可以用吸奶器吸出。病情轻微，可以请专业靠谱的催乳师按摩排空乳房。乳腺炎可以边吃药边哺乳吗？-----青霉素类或者头孢类。这两类都是在哺乳期可以安全使用的药品，哺乳期妈妈服用这类药品，对吃奶的宝宝基本没有影响，但是哺乳期妈妈体内的药品累积到一定的量宝宝出现严重腹泻时比较好不要哺乳了。 乳腺炎期间可以回奶吗？-------- 如果检查有乳腺炎症，按医生要求不可以再继续哺乳的话，可以回奶的，少喝水，少喝汤类，可以水冲服生麦芽，规律的服用，这样利于回奶       乳腺炎可以自愈吗？------答：女性在哺乳期如果患上乳腺炎，在病情较轻时不需要进行调理，排空乳房内的乳汁就可以自愈。但如果症状比较严重，出现高热、乳房胀痛以及其它不适等情况后，就需要使用药品及局部调理才能痊愈催乳师 好就业么

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妈妈们产后第1件事就是咨询医生什么时候可以进行母乳喂养。一般来说，医生都会建议妈妈从产房回到病房后尽快开始进行母乳喂养，目的是通过宝宝的吮吸来刺激乳房，从而分泌乳汁。众所周知，要想进行母乳喂养，产后的开奶是非常重要的。催乳的较好时间？  答：第1个适当的催乳时间是产后半小时，可让宝宝吸吮**。有经验的妈妈都知道，若是奶水不足的话，通过宝宝的吮吸，可以分泌出更多的母乳来。还有一个时间就是产后24小时内或者是3产后三天，可以进行乳房按摩。在按摩的时间要注意了，产妇较好是热敷一下乳房，以减少按摩带来的痛。催乳师 如何报考

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