科学测试证明： 95%的人智商介乎70至130之标准范围，只有2.5% 的人智商低过70。因此，智力绝不是成绩的决定因素，关键还是在于学习方法，天津培优平台，“差生”差就差在学习方法，天津培优平台，不同的学习阶段、学习环节需要不同的学习方法，不同的学科、不同的知识类型也需要不同的学习方法，只要方法好，绝大多数学生都能够取得优异成绩。但遗憾的是在中国的学校，几乎没有老师教过学生如何才能有效学习，因此，学生只有靠自己辛苦摸索，低效学习，结果费了很大的力气，只吸收了需要掌握的知识的一点皮毛；上课时认真听课，可是一堂课结束时，刚刚才学过的内容就象沙子一样从学生的大脑中滑漏，天津培优平台，上课明明听懂了，下课却什么也不会；考试时经常忘记一些非常重要的内容，遇到的明明是以前做过的题型，可是在考场上怎么都做不出来；考试时有好几道会做的题目，可是根本没有时间去做。学习中的大量问题，主要靠自己去解决。天津培优平台

要养成专心听课的习惯。如果课前没有一个“力求当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“力求当堂掌握”，那么上课的效率一定会提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书；抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了；结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担重的重要原因。集中注意力听课是非常重要的，上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。上课时如果心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。上海七年级数学培优对于已学过的知识就应该掌握好并适时的做好复习，知识越多也就越不好分开。

学习环境：选择某个地方做你学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但它必须是舒适、安静的。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课。不能情绪波动的时候学习。科学研究表明，在学习数学等理工学科的时候注意力非常难集中，所以在学习之前确定不能有和同学争吵，或者兴奋的剧烈运动等等情绪。否则一时间无法集中注意力而无法进入学习状态。所以在学习之前要平静心态，集中注意力，才可以达到事半功倍的效果。合理规律：课堂上做的笔记要在课后及时回顾，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的知识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。

要强化自己的意识。遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和**性。要强化实践锻炼。一方面要加强学习，积累知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力；另一方面，要积极投身到**生活实践中去，刻苦锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力。要强化意志力量。要培养自己性格中意志**性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己没有一点失败，也不必过多地注意别人怎样议论。不易掌握的知识，要想完全掌握就一定要理解和不厌其烦的复习。

学习要主动：只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是很郁闷的，从何谈起提高学习效率。这时，*有的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。注意整理：学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。学习分类：对于已学过的知识就应该掌握好并适时的做好复习，知识越多也就越不好分开，记忆遗忘的速度会很快，应该分类。把两大类分开就好，一是不易掌握的知识，要想完全掌握就一定要理解和不厌其烦的复习；二是完全靠自己的的记忆而掌握的。所以，一定要分开。学习层次越高，自学的意义越重要，高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。山东培优课程多少钱

学习方法是通过学习实践总结出的快速掌握知识的方法。天津培优平台

自觉性的提高，需要善于自我认知，自我反省。个人修养的自觉性始于自我认知，这种自我认知是促使领导干部加强自我修养、优化道德品质素质的关键因素。自我认知也叫自我意识，是个体对自己存在的觉察，包括对自己的行为和心理状态的认知。领导干部要学会观察自己内心是如何产生情绪的，准确把握自己的个性特点，明白“我是谁”“我需要成为什么”“我已经具备什么”以及“我还欠缺什么”，把自我放在一个特定的位置，观察自己的心理状态和整个自我的运作并有效地自我控制。天津培优平台

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