《水弹接力》团队部分成员准备气球水弹(将水装到气球内)并将装水弹至水桶，其他队员将水弹扔到大约六米以外的固定位置，在该位置的队员用毛巾将水弹接住，要保证水弹不破裂，将接到的水弹放到另外的水桶，项目设定固定时间，按照该时间内接到的完好的水弹数量设定输赢和积分。

1.用粉笔或在地面上画出长28米,宽6米的长方形,将此图形分成7块连在一起的小长方形。

2.***,三,五块为接抛区.第七块为纯接区,第二,四.六块为隔离区.

每组12人参加游戏.其中的6人，每两人一组，上海公司团建-性价比高-员工室内拓展.拉着大毛巾分别站在三个接抛区里.

4，上海公司团建-性价比高-员工室内拓展.其余队员负责用抽水***和水桶等道具给气球充水并打结，上海公司团建-性价比高-员工室内拓展,做成水弹.

5.一位队员为运输专员,负责把水弹送到***接抛区的队员的毛巾上.

6.负责接抛的队员通过接力.把水弹从***区依次抛向第三区,第五区,第七区.

7.第七区安排两位学员接水弹后放到塑料桶内.

8.项目操作过程中,所有参训学员只能在自己工作区域内,抛接水弹时.只能用毛巾.

9.掉在地上的水弹,无论是否破裂.都不可以捡起来使用。

10.按**终成功接到桶里的水弹数量确定比赛名次. 通过多种好玩有趣的团建活动，帮助企业提高成员之间的团队凝聚力，增强企业文化的认同感和归属感。上海公司团建-性价比高-员工室内拓展

杯子舞是一个极具创意的项目，需要整个团队上下**朝一个目标奋进、努力，***完成共同目标——团队共创美好奇迹。在整个过程中，每个人都有一份共同的认同感，都有共同的期盼，共同的目标。这样的团队合作过程和***的成果验收能极大的激发团队的认同感和成就感，提升团队凝聚力，增进同事之间的感情。

随着美妙的音乐，利用手中的杯子、通过集体的配合演奏出一段非常美妙的灵魂之乐，学员们席地而坐，变花样“玩”塑料杯，翻、传、扣、击个掌…让人眼花缭乱，杯子舞独具特色，让现场所有人都沉浸在轻松愉快的节奏中

项目特点：体验式的团队建设形式，寓教于乐，气氛活跃，参与性强，能有效干预团队建设中的诸多问题。沙场点兵、百家争鸣、交相辉映。

项目流程：

1．分团队并进行团队建设；

2．发放简易乐器；

3．教练对各队进行任务布置；

4．各队分开演练；

5．各队进行合练并总结修正；

6．演绎完美乐章 上海公司团建-有趣好玩-团队企业拓展为企业及团队提供团建旅行、拓展训练、创意团建、年会、家庭日等活动策划。

沙滩拓展既具备常规拓展训练的紧张刺激，又带有沙滩活动特有的娱乐性，在海天一色间，释放激情感悟指数极高。沙滩拓展会调动了每一个人的创造欲望、参与欲望、竞技欲望，激发我们每一个队员的拼搏意识、进取意识，符合我们企业的一贯追求，也是我们为贵公司员工量身打造的活动流程。

项目参考：

1.【绳结脱困】队员手被绑住，在其他队友的帮助下，通过各种障碍到达终点。

2.【转轴升旗】队员收集完所有转轴，组成完整的齿轮组合并带动将旗拉起获胜。

3.【迷宫闯关】队员之间绳索相连结组，**短时间内通过各种障碍成功脱出迷宫。

4.【夺宝奇兵】在指定的沙滩中，通过标志符号测定位置，根据线索完成任务。

5.【积水升旗】队员被绳索连接，提桶通过平衡木运水，水满后拉起旗帜队为胜。

6.【搭梯升旗】取回所有梯杠，拼成完整的木梯；较早登上梯顶将队旗升起获胜。

枕头大战，物料准备起来也十分简单，在空旷的场地，每人一个软枕头即可。游戏当天，拓展教练给每一位参与者发一个枕头，每个人带着自己的枕头在约定好的时间和地点**，游戏开始后，每个人将枕头撕开一个小口，互相击打对方，用自己的努力及技巧将枕芯全部散光为止，较早散尽的获胜，活动现场十分热闹，整个场地成为羽毛与欢乐的海洋。 

当然，值得特别注意的是，枕芯以羽绒为主，不可使用决明子等较重的实物；另外，击打对方时要注意安全，不可盲目下手，活动以释放压力、娱乐为主，切不能因为被打而心存不满，惹来纠纷；更重要的是，按照"枕头大战"的游戏规则，每个人只能以手中的枕头作为武器进行进攻，决不能为了取胜或者其他原因，挥拳相向，直接赤手空拳的打人。

游戏规则：

1．枕头大战游戏采用自由组队PK的形式进行；

2．枕头大战游戏开始前，报名参与的每组（9人），分3队同时进入到游戏区域内（每个区域分别有10个枕头），选定一个区域站好后，听裁判口令，游戏开始；

3．枕头大战游戏开始后，所有队员向自己区域以外的区域扔枕头。期间，不可私自撕破枕头，否则视为违例，不与奖励；

4．三分钟后，听工作人员口令，游戏结束，迅速离开游戏区，**。 专业化定制拓展团建方案，减少组织者的忧虑，让参与者更舒心。

舌尖上的美味-团建大厨房：每个人都各司其职，据说会做饭的男人智商高，会做饭的女人运气好！做饭，**了一个人应具有的**基本的生存能力之一。做饭，反映了对家庭的责任心。做饭，体现了对生活的热情。做饭，实践了分享的重要理念。做饭，说出了感恩与爱。做饭，提高了个人魅力。因此，会做饭，很重要。

游戏规则：

1、活动前由风云际拓展教练对所有参加学员进行团队建设分组进行准备。每组选一位组长出来，对每位学员分配任务；柴火、清水、整理锅碗瓢盆和佐料、轮流添柴烧火、宰鸡劏鱼、切菜、配菜、炒菜、摆盘等。

2、团队盛宴：团队成员领取午餐原材料，在特定的场地，烹饪出一桌美味的午餐。

团建大厨房图片

3、开始起灶咯，吹烟袅袅，空旷的大地中立即弥漫着诱人气味，我们依山傍水，那乐趣，那氛围，那境界…记得拿起你的相机留影几个…WOW…

4、团建大厨房项目评比根据（色香味俱全）菜式名字、色泽、特色、口味进行评比，选出比较好优胜队。

5、用餐在充满田园诗意的山水间里，享受自己亲手烹饪的美味佳肴,真是人生一大享受。

团建大厨房-团队桌餐图片 上海公司团建，好玩的团建活动，5年服务1000+企业客户，不断创新团建活动策划方案。上海公司团建-企业拓展旅行-一站式团建服务

定向拓展团建活动是指将户外定向徒步和户外拓展训练相互结合.形成的一种全新的户外体验。上海公司团建-性价比高-员工室内拓展

销售的不断发展，逐渐也有了短板出现,如服务不够人性化、配套设施不齐全、舒适度参差不齐等,但随着销售和体验感的相结合,使得用户获得服务体验更加简单。商务服务正在演变，而我们也要跟上脚步，商务服务需要在整个预订过程中既要保证落实整个预订过程的权利，又要提供日益个性化的服务。通过提供更好的解决方案和更多的选择，为我们则是选择那些提高遵从性和照顾责任的策略。经调查，在公司拓展，公司团建，拓展训练，旅行团建发展方面，有业不少人尝到了甜头，但更多的用户群则是成为被拖累的一方，消耗了许多精力却没有换来更好收入。对此，不少业内企业表示，体验度是出问题比较多的地方，因此在双方订立条款的时候权责一定要明确，这样才能确保不出问题。近几年来，不少企业开始探索新的风口，纷纷跨入海外旅行社业务；公司团建，拓展活动，会展服务；汽车租赁；商务信息咨询；票务代理；从事计算机科技领域内的技术开发、技术咨询、技术服务、技术转让；计算机网络工程。【依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动】资本领域，期待开辟新的天地。不少地区都以成为了资本者们新的聚集地。但是，相关地区正式实施新政后，也让不少远赴海外的中国资本者经历了一场前所未有的动荡。上海公司团建-性价比高-员工室内拓展

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