七彩花生富含硒、锌、铁等微量元素和十几种氨基酸、白黎芦醇等营养成分，原生态，零加工，自然润甜油份低，比普通花生更具保健、食疗功效，口感润甜，营养丰富。
营养价值可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美！是全世界公认的健康食品之一，也是很多追求健康养生人士的优先！
【食用方法】
◆七彩花生未加工炒制，可直接去壳生食，口感甘香回甜，营养丰富，生吃不上火，可做居家小零食，昆明干货花生货源充足，昆明干货花生货源充足，昆明干货花生货源充足。
◆还可用于煮粥、打豆浆时也可以放入花生仁、口感醇香~
◆制作小食：花生米和糖衣花生都是不错的选择。
◆平时保存置于阴凉干燥处。 七彩花生：花生果仁皮为彩色且颜色丰富，之所以是七彩颜色是因为它拥有远超普通花生的花青素。昆明干货花生货源充足
彩色花生是花生中的较新品种，植株外观和栽培管理方法和普通的花生没什么区别，同是一年生的草本植物。但是彩色花生在营养价值上却**高于普通花生。七彩花生蛋白质丰富，比普通花生高出5个百分点；精氨基酸比普通花生高23.9%；钾、锌、铁的含量分别比普通花生高19%、48%、101%。还有珍贵的油酸43.66%亚油酸38.5%，比值1:13花生的主要成分是油酸和亚油酸。含人体不能合成、而又必须的不饱和脂肪酸高达80%。云南雅楠生物科技有限公司。昆明花生批发市场把七彩花生当零食，比起便利店里的小零食要健康了许多。
怪味小熊炒花生
营养价值
因为花生性平，对人体具有非常好的作用，对一些身体薄弱的人来说，花生中含有很多营养成分，这些营养成分都是人体中所必须的。因为孩子上学功课繁忙，要增强记忆力，花生能补充孩子的身体营养，才能够学习到更多的知识。那么对于老年人来说，他们身体各部分的机能都在下降，花生对这两个人群都非常有益，所以说吃花生花生对他们的好处非常多。
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花生米我们都吃过非常熟悉，可以说每个人都吃过，我们平常吃的花生，要么是油炸的花生或者是生花生，生花生在家里煮粥喝能补充气血，花生米煮粥喝是非常好喝的，对我们的身体也有好处，那么我们见过的花生也就是这些了。其它颜色的花生大家有没有见过呢？比如说七彩花生还有黑皮花生，估计很多朋友没有见过吧！首先来看一下七彩花生，七彩花生是云南特有的花生品种，外面看不出来，等到剥开花生壳以后，看到里面的花生仁儿，颜色非常丰富，而且看着特别漂亮，这种花生的营养价值比我们平常吃的花生要有营养的多，里面含有丰富的花青素。花青素有抗氧化的效果，能美容养颜是女生非常喜欢的，很多的食物里面都有花青素，比如说紫色的包菜，还有黑色的水果，除了含有花青素以外，含有氨基酸等其它微量元素。七彩花生可以直接吃，味道非常甜美，它的吃法呢和我们平常吃其它的花生都一样。花生属于“高饱腹感”的食物，吃一点就能让人感觉有饱腹感，比较抗饿。
吃花生的注意事项
1、花生比较好煮着吃
花生的吃法也是多种多样，可生食，可油炸、炒、煮，在诸多吃法中，以水煮为比较好。水煮花生能完好地保存其营养成分和药用成分，味道非常鲜美，而且还能去除黄曲霉菌，也易于消化吸收，食后对人体健康有益处。
2、不要吃生花生
花生米里含有大量脂肪，如果过多生食可能会引起***，***腹泻。此外，花生在地里生长时，其外壳多被病菌或寄生虫卵污染，生食时很容易受其***而患各种疾病，如果吃了被鼠类污染的生花生米，还会患流行性出血热。
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不论生吃还是熟吃它的营养含量都很高，可以为人体补充多种营养物质对身体有好处。昆明干货花生货源充足
每天一把花生果
这是因为常吃花生能降低“坏胆固醇”——低密度脂蛋白的含量，让心脏更健康。
花生中的钙质也是很丰富，无论孩子、孕妇，还是老人，保证每天吃一定量的花生，都可以帮助强健骨骼。
1、早上吃一把
早上吃一把花生，花生会减缓碳水化合物的吸收。
2、炒菜换用花生油
炒菜可以换成花生油，或者每餐吃十几颗花生，以保证不饱和脂肪酸的摄入量。
花生中的不饱和脂肪酸可使肝内的胆固醇分解为胆汁酸，促进排泄，从而降低血液中的胆固醇含量。
3、消除反酸：干嚼花生
胃部反酸时，吃5到10颗生花生，能有效缓解胃酸的情况。
花生壳煮水代茶喝
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