中国武术崇尚武德。“未曾习武先修德”，“短德者不可与之学，丧理者不可与之教”。宽容，忍耐，昆明女子武术培训班，坚强，尊师爱友，仁义，谦虚和诚实等都是习武者的武德修养。“以武会友” 这都可以看出中国武术所体现出来的那种宽容和大度。武术虽说是一种修身养性的方式，要想在这修身养性中有较高的造诣，也不是一件容易的事情。练武之人要心静，这就需要有坚强的毅力和恒心。各种动作基本功也不是一朝一夕练就的，而是几年甚至几十年的坚持不懈和不断努力。尊师爱友也是武德的一大表现。中国人**注重的是仁孝礼，“一日为师终生为父”极注重对师长的尊敬。古代曾有天、地、君、亲、师的提法，把师同天、地、君、亲相提并论，说明了老师的重要地位，只有尊师爱友、虚心好学的高尚品德，才能师徒容洽，学习提高。中国人**注重的是在品德上让人敬服，昆明女子武术培训班。谦虚对习武者也很重要，满招损，谦受益，天外有天人外有人，昆明女子武术培训班，只有谦虚，不骄不躁，才能保持一颗不断学习，不断进取的心态，才能获得更高的造诣。人若胜我，则敬重之，不可有傲忌之心;人若不胜我，则谦待之，不可有轻薄之意。这才是练武者应有的胸怀气度。武术是一项体育运动项目，也是一种文化形态。昆明女子武术培训班

武术分为套路与散打两种，都是使用肢体动作展示劲力与精确度。武术有多种表现形式，有以演练攻防为主的套路，也有讲究实战为目的的格斗技法，但在学会攻击对手之前，都要学会控制自我的身心，包括肢体的劲力控制，精确的击打置，这对人的肢体能力控制，空间定位非常有帮助。其次对一个人的信心有极大的增加，人或多或少会遇到到争吵类的事件，而格斗能使人学会远离危险的能力，甚至制服对手。武术同时也能提高对本民族的文化认知，中国武术是中国文化影响下形成技法，它动作的命名，以是自然，动物为名称，其实也是尊重自然，天人合一的思想。还有武术套路的演练形式，有起势，有收势，有定势，有刚，有柔，有防，有攻，都体现了一种阴阳矛盾而统一的哲学思想。 昆明武术兴趣班武术培训让人振奋起来，充满正能量，甚至可以塑造一个孩子的男儿气概，这一点是很多父母比较看重的。

武术运动在训练中要求内外结合和动静结合。内外结合，就是外求形体动作的准确与完整，内求意识指导动作和呼吸的配合，进而达到手眼身法步和心志意气的内外结合。动静结合，就是静止性的定势练习和活动性过程练习相结合，如压腿、搬腿与踢腿的结合，下腰、拱腰与甩腰、涮腰结合，站桩、动作定势练习与步型转换、动作组合练习结合等。尤其是进行完整的技术动作训练时，一定要“静中有势，动中有法”。这样，才能有效地提高武术需要的运动素质和形成正确的动力定型，从而提高套路运动的技术水平。内外结合、动静结合的要求，要贯穿训练的全过程。在确定练习数量、负荷强度、重复次数时，要根据对象的实际情况进行安排。对训练水平差的运动员应降低要求，并在练习之间安排较充分的休息时间，随着训练水平的不断提高，逐步增加练习次数、负荷的强度和重复次数。教练员还应根据训练的实际情况，对运动员的重复练习不断提出新的要求，使之常练常新，不断提高练习质量。

云南耘庚华龙武术馆针对广大的青少年和少儿学生，进行传统武术、竞技武术、散打项目的熏陶培训，主要引导、培养学生对中国传统武术的了解、认识、兴趣、爱好，通过学习锻炼，提高身体各部肌能素质、灵活、反应、力量等，经过学习传统武术拳种培训，逐步提高身体的灵活性、柔韧性、协调性等素质，并且在学习训练过程中，得到强身健体，身心得到锻炼，以提高心理素质，并且可以获得运动员等级资格，或中国武术段位级别的资格，为符合高考单招或统招技术专项的条件，为高考入学创造条件。习武不仅可以强身健体、防身自卫、提高竞争能力，还可以增强自信。

武术培养孩子良好的心理素质：孩子为了顺利的完成训练就必须得克服一切的困难，发挥自己潜在的优势，勇敢果断的面对，还得要虚心的向别人学习，这对之后的成长是有很大益处的。      满足孩子运动的本能：爱动是孩子的天性，学习武术能够让孩子通过运动表达内在的需求。武术培训以它特有的攻击和防卫形式，极大的满足了孩子的攻击欲和表现欲，对孩子的健康成长和增强体验意识起着很重要的作用。       开发孩子的智力：武术对孩子智力的要求是比较高的，不管是单人操作，还是双人拼搏，都需要大脑快速的做出反就，通过不停的观察、想象和模拟等思维培养孩子的判断能力、反应能力等。     提供孩子的自律能力：武术培训以它自身严格的动作规范和技术要求，可以让孩子在训练的过程中约束自己的行为和动作，因此，在训练的过程中是不断战胜自我，约束自我。        培养孩子的竞争意识：”在如此这个竞争十分激烈的社会，竞争意识更加能体现出孩子强大的生存能力，武术培训可以激发孩子**原始的欲望和潜在的野性，让孩子以后不管而论怎样复杂的环境都可以应付自如。 积极进取习武态度会在潜移默化中对学生的意志信念形成良好的影响。昆明女子武术培训班

习武者要有高尚的品德与宏大的胸怀和气魄。昆明女子武术培训班

云南耘庚华龙武术院收费标准 （一）普通班；（15人以上编班）1●少儿班；全年学费：4800元，（周三天课） 半年学费；2400元（周三天课）季度学费；1200元（周三天课） 2●青少年班；全年学费；5200元 半年学费；2600元 季度学费；1300元 3●成年班； 全年学费；5600元 半年学费；2800元 季度学费；1400元 4●中老年班；全年学费；4800元（55岁以上） 半年学费；2400元 季度学费；1200 元 （二）重点班；（15人内编班）1●少儿班； 全年学费；9600元 半年学费；4800元 季度学费；2400元 2●青少年班；全年学费；10400元 半年学费；5200元 季度学费；2600元 3●成年班； 全年学费；11200元 半年学费；5600元 季度学费；2800元 （三）特别培训班；（**执教） 1●少儿班； 全年学费；28800元 半年学费；16200元 季度学费；9000元 2●青少年班；全年学费；32400元 半年学费；18000元 季度学费；9900元 3●成人班； 全年学费；39600元，半年学费；21600 季度学费；11700元昆明女子武术培训班

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