食用凉补的燕窝不会出现上火，湿滞或过凉等副作用，不过感冒期间不适合食用燕窝，南京燕窝创业。不同体质的人吃燕窝时要注意搭配，不要搭配不适合自己体质的食物。如体质热性的人不要将燕窝配高丽参，体寒性的人不要将燕窝配冷粥等。体弱者可适当延长一些炖煮时间以利吸收，但也不能延长太久，那样会使燕窝溶掉。比如白盏燕，南京燕窝创业，体弱者小火炖的时候大约40分钟；身体状况健康者则小火炖制30分钟即可，南京燕窝创业，这样口感更佳。吃燕窝时候切忌吃辛辣；萝卜；油腻等东西，以免影响燕窝的吸收。燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种。南京燕窝创业

燕窝是一种温性食物，具有较强的养生功效，并且是老少咸宜的养生佳品，但是，市面上的燕窝产品质量良莠不齐，即食燕窝等产品的研发与生产更加大了精品燕窝的需求量，加之每一个人的体质有所差异，选择时更应该谨慎，在日常生活中，可以经常食用燕窝，以此达到美容养颜、滋阴***、补中壮气的养生功效。但需要注意的是，燕窝虽好也要适量食用，只有根据自身体质进行选择才能够达到理想的调养效果。除此之外，燕窝的品质也要加以把关，不同的产品质量有着较大的差别，只有选择质量过关的产品，才能够切实的发挥燕窝的功效，使其真真正正的滋养身体，让健康长久相伴。无锡那一片海燕窝品牌孵化花哪欢迎有兴趣的朋友加盟燕窝。

吃燕窝要注意的事项：1、很多人觉得燕窝有营养想要给孩子喝一些，但是要注意的是，因为小孩子体内很多部位发育的并不是很完善，在这个时候就开始吃燕窝的话，不仅燕窝的营养全都浪费了，还有可能会导致孩子的消化系统出现问题，所以一定不要盲目的给孩子食用。2、如果自己有感冒或者发烧的情况，比较好也不要食用燕窝，一般这个时候食用燕窝会让病情更加难以痊愈。而且因为这个时候身体各部位都比较虚弱，吃了燕窝并不能更好的被吸收细化，不仅燕窝营养都浪费了，还会增加脏器负担。

燕窝主要产地东起菲律宾西至缅甸沿海附近荒岛的山洞里，以印度尼西亚、马来西亚、山打根、新加坡和泰国等东南亚一带海域及我国南海诸岛居多。其中印尼由于天气和环境较为适合燕子聚居，因此印尼燕窝品质较佳，印尼燕窝产量也较大，其次是马来西亚。据统计，截至2010年底印尼燕窝占全球燕窝产量的85%-90%、马来西亚占5%-10%、泰国3%、越南、菲律宾等地2%左右（参考港台贸易署数年的资料）。燕南大洲岛上曾采到爪哇金丝燕的一个亚种，即Cfuciphagagem ani,可生产食用燕窝。短嘴金丝燕则在中国西南部及西蔵东南部有产，较早有详细记载的著作有《本草备要》和《本经逢原》。为雨燕科（Apodidae）金丝燕属（Collocalia）的多种鸟类分泌出的唾液与其羽绒混合凝结于悬崖峭壁上，或农家屋舍而长成的巢窝，可产燕窝的金丝燕有六种。女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性。

燕窝采买注意事项：一是产地要固定：金丝燕生长的地方影响燕窝出产的质量，出产地工业发达，粉尘等杂质越多，空气污染严重出产的燕窝越黑；产地雨水及森林覆盖面积越高，出产的燕窝发头越好，品质越高。国内的许多**燕窝品牌都是来自以上产地。二是看燕窝的发头：不同时期采摘的燕窝亦有不同的“发头。三要看燕窝是否干净：越少细毛越好。四是挑盏型：燕窝两端之头脚越细越靓。五要看燕窝是否干爽轻身：以干爽含少水者为上品。质量燕窝手摸应有干爽的感觉。较湿的燕窝水份较多，存放不当会发霉。六炖：当然就是指炖制燕窝了，好燕窝耐炖，纯手工挑毛的燕窝不容易出现化水状，炖完后会有一股浓郁的蛋白清香扑鼻而来，这是真假燕窝的一个重要指标。假的燕窝是不会有这种清香的蛋白味的。化学加工的燕窝在炖煮过程中时间过长就容易化成水状。燕窝的贵贱与好坏之分在于六大指标：边角料修剪程度、产地、发头、完整程度、清洁品质、口感。酸的食物会影响人体对燕窝的吸收。南京燕窝创业

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燕窝不建议搭配的食物：1、含有蛋白酶的食物：蛋白酶容易分解燕窝中的蛋白质，令蛋白质失去原来的作用。不推荐搭配食材：猕猴桃、番茄、胡萝卜、豆类等。小贴士：如要做猕猴桃燕窝或燕窝红豆沙这种含有猕猴桃或豆类的燕窝，可以先把燕窝炖好，待稍冷却后，把食材倒进燕窝再食用。2、酸的食物：酸的食物会影响人体对燕窝的吸收。不推荐搭配食材：柠檬、梅子、山楂、杨梅等。3、破肺气的食物如果燕窝与破肺气的食物搭配，就令燕窝补肺这一大优点大打折扣，得不到较好的滋润作用。不推荐搭配食材：薄荷、金桔、洋葱、芥菜、胡椒等。4、破血散瘀的食物：月经不调的妹子可以食用燕窝达到养阴调经的作用，但在食用燕窝调经的过程中，如果同时食用一些***散瘀的食材，那么就对燕窝本来调经的作用造成了影响，有可能会延缓或者减弱燕窝的作用。不推荐搭配食材：益母草、黄酒、三七、丹参等。5、解效果的食物：许多人都知道吃了药不能马上饮酒、喝茶，其实食用燕窝也一样。食用燕窝过后，较好在1-2个小时后才饮酒、喝茶、喝中药、喝咖啡等。南京燕窝创业

广州市大禧铭苑贸易有限公司位于广东省广州市，注册资本30-50万元，旗下拥有11~50人***专业的员工。致力于创造***的产品与服务，以诚信、敬业、进取为宗旨，以建花哪新派滋补,大禧花式燕窝明星产品为目标，努力打造成为同行业中具有影响力的企业。公司坚持以客户为中心、花哪新派滋补目前有燕窝、花胶、阿胶三大产品系列数十个品种。其中燕窝系列以花式燕窝为创新特色，涵盖SC鲜炖燕窝、旅行装即食燕窝、无糖版即食燕窝、燕窝干盏礼盒、燕窝即炖片、燕窝饮品、燕窝月饼、燕窝下午茶、燕窝月子餐；花胶系列包括花胶冻、花胶甜品、花胶汤、干花胶礼盒；阿胶系列、膏方滋补系列、以及其它轻滋补类产品。市场为导向，重信誉，保质量，想客户之所想，急用户之所急，全力以赴满足客户的一切需要。大禧铭苑始终以质量为发展，把顾客的满意作为公司发展的动力，致力于为顾客带来***的[ "燕窝系列", "花胶系列", "阿胶系列", "轻滋补系列" ]。

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