云南耘庚华龙武术院针对具备身体素质条件的少儿、青少年学生,与家长签订定向培养方向的协议书,进行竞技武术、散打,昆明青少年摔跤兴趣班开班,昆明青少年摔跤兴趣班开班、中国式摔跤项目,进行针对性的专项培养,主要培养目标是;云南省及各个省级专业体工队,、各个重点大学**队,在培训五年以上时间,昆明青少年摔跤兴趣班开班,获得二级以上运动员资格或相应的中国武术段位级别,力争85%以上学员,输送到协议约定的单位和高校。 “谦和含蓄”是摔跤者尊崇的道德标准和行为准则。昆明青少年摔跤兴趣班开班
摔跤运动从初步研究到试点开展,从经验总结到全国推广,直至成为现代体育竞赛项目,曾经历过许多困难、矛盾和阻力。其中**主要的问题是:摔跤比赛与人们想象的武术徒手搏击形式截然不同,有人甚至认为摔跤不是武术,而只是“拳击加腿击”。因为民间流行的武术搏击,一般都认为是自卫,一招致敌;或者像电影、电视、武打小说中描述的那样出神人化,风雨不透。这是武术在许多形式上给人以神化夸张的错觉而造成的误解。在现代文明社会中,我们不能让散手在狭窄的拼杀中去生存,应把武术之精华溶入简单易行的运动形式,不仅能自卫还能强身,这样才能有生命力,才能真正走向社会,走向世界。于是,原国家体委武术院经过试验、论证后,认为摔跤的技法是以增强体质,交流技艺,自卫,提高技术水平为出发点,从传统武术徒手搏击术中取舍动作,使摔跤成为体育,即寓技击术于体育之中。昆明青少年摔跤暑假班开班摔跤运动可以释放压力,是很好的宣泄压力的途径。
在日积月累的训练和比赛中,孩子的竞争意识和创造精神会极大的提高。长期练xi摔跤对训练少年儿童神经的灵活性,协调性较好。所以少儿从小开始学xi摔跤能够增进孩子的身心健康,有利于发展。可有效改善孩子的以下问题:
1.性格问题:孩子胆小、依赖性强、内向懦弱、不爱说话、性格怪癖、打架斗殴、有**倾向;
2.学xi问题:逃学、贪玩、调皮、厌学、学不好、不愿学、注意力不集中;
3.体质问题:体格瘦弱者、身体虚胖者、体弱多病、有不量嗜好、生活优越的孩子、自理能力差等。
4.孩子自立和自理能力很差。
5.问题孩子:心理抑郁、上网成瘾、有逆反心理、离家出逃、撒谎成性、偷东西等。
云南耘庚华龙武术馆针对广大的青少年和少儿学生,进行传统武术、竞技武术、散打项目的熏陶培训,主要引导、培养学生对中国传统武术的了解、认识、兴趣、爱好,通过学习锻炼,提高身体各部肌能素质、灵活、反应、力量等,经过学习传统武术拳种培训,逐步提高身体的灵活性、柔韧性、协调性等素质,并且在学习训练过程中,得到强身健体,身心得到锻炼,以提高心理素质,并且可以获得运动员等级资格,或中国武术段位级别的资格,为符合高考单招或统招技术专项的条件,为高考入学创造条件。武术在其发展的过程中,势必被赋予传统文化的内涵。
少儿摔跤搏击训练的优势 1.少儿摔跤搏击训练能够让骨骼得到更多的营养使孩子身高明显增加。 2.少儿摔跤搏击训练可促进消化、增强食欲、促进营养吸收,有助于改善不良饮食xi惯。3.提高孩子的整体身体素质提高免疫力,让孩子不易生病。4.长期进行摔跤搏击训练,能有效促进大脑运动区的发展让孩子更具创造力。5.少儿摔跤搏击训练能促进神经系统的发育,在进行体格锻炼的同时,神经系统发育得到快速提高。6.科学研究表明,体质好的学生学xi成绩也好,因为体质好的学生可以更好地集中注意力学xi。“重义轻利”是格斗修身立德的重要原则。“义”是中国古代重要的伦理道德概念,“利”就是指物质利益。昆明青少年摔跤兴趣班开班
有了一个很棒很棒的身体,你自然拥有了阳刚之气,拥有了精、气、神之美。昆明青少年摔跤兴趣班开班
摔跤训练要诀之稳,是指完成动作需要稳定。在激烈的对抗搏击中,保持身体的稳定,必须考虑三个方面的因素。1.作用力和反作用力。作用力越大,反作用力越大,身体的重心不稳定,不利于控制反作用力。2.动作击中对方后遇到阻力,需迅速调节姿势状态和稳固重心,为发起下一个攻击或防这动作做准备。3.摔跤技术虽然有“长”“重”的技术要求,但必须是在保持身体重心稳固的前提下进行,并尽量避免偏移身体重心的现象,以免给对方造成“四两拨千斤”和“顺手牵羊”的机会。
摔跤训练要诀之无,是指动作的隐蔽性、突发性和没有任何预兆。所谓预兆是无意识地预先暴露进攻意图的附加动作,这是摔跤运动员比较容易产生的错误。
摔跤训练要诀之活,是指动作与动作之间的快速灵活转换。要实现动作的灵活转换,一定要保持正确的身体姿势,脚跟要微微提起,以保持弹性,便于移动;四肢肌肉适度放松,不要僵滞,便于快速启动;身体重心处于两腿之间,便于转换动作;下颌微收,头不偏不倚,中正安舒,便于大脑发挥完成动作的操作思维。
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