务必不能打开空调直接对着身体吹，好是打开车窗户用自然风降温，等身体温度降下来以后再开空调。冷饮夏季参加户外拓展活动，如果有冰镇饮料吃，是一件很享受的事，但活动中或者是活动结束以后，不能马上大量吃冷饮。冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，西湖区户外真人CS野战活动指南，使胃的生理机能受损，轻则引起、腹泻等，重则导致急性胃炎。应对措施：少量摄入冷饮对降温有利，但不能过量，要根据具体情况具体对待。大家出发前带的冰冻饮料等，要少量多次地饮用。活动结束以后，要等身体温度大幅度降下来以后，才喝冰冻的饮料或啤酒等。衣服夏季户外拓展运动大量出汗，衣服很快就湿透了，很多人到达目的地以后，往往任凭衣服湿着，企图靠自己的体温把衣服烤干。这样做是极其有害的，长此以往，会引发风湿或关节炎等疾病。应对措施：参加活动前，在背包里带上一套备换的贴身干衣服（特别是上衣）和一件外套，到了目的地以后，即刻把湿衣服换下来。活动途中休息的时候，在风很大的情况下，如果休息的时间较长，要及时穿上外套，西湖区户外真人CS野战活动指南，西湖区户外真人CS野战活动指南，否则风会把身体的热量大量带走，人的身体冷热交替，很容易引发疾病。为方便汗水挥发和散热，去户外活动的外衣好买化纤成分的快干服装，佳的是快干并防紫外线的衣服。江西佐家寨生态园一生为你，我愿等待。西湖区户外真人CS野战活动指南
再用一条宽带缠过脑部，在对侧脑作结。如脱臼部位在髋部，则应立即让病人躺在软卧上送往医院。户外拓展骨折常见骨折分为两种，一种是皮肤不破，没有伤口，断骨不与外界相通，称为闭合性骨折；另一种是骨头的前列穿过皮肤，有伤口与外界相通，称为开放性骨折。对开放性骨折，不可用手回纳，以免引起骨髓炎，应用消毒纱布对伤口作初步包扎、止血后，再用平木板固定送医院处理。骨折后肢体不稳定，容易移动，会加重损伤和剧烈疼痛，可找木板、塑料板等将肢体骨折部位的上下两个关节固定起来。如一时找不到外固定的材料，骨折在上肢者，可屈曲肘关节固定于躯干上；骨折在下肢者，可伸直腿足，固定于对侧的肢体上。怀疑脊柱有骨折者，需早卧在门板或担架上，躯干四周用衣服、被单等垫好，不致移动，不能抬伤者头部，这样会引起伤者脊髓损伤或发生截瘫。昏迷者应俯卧，头转向一侧，以免呕吐时将呕吐物吸入肺内。怀疑颈椎骨折时，需在头颈两侧置一枕头或扶持患者头颈部，不使其在运输途中发生晃动。户外拓展课程分类拓展训练的课程主要由陆、海，空，三类课程组成。户外拓展课程拓展训练的课程主要由陆、海，空，三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等。崇仁秋季户外活动策划江西佐家寨生态园提升品质，增创效益。
精品民宿：南昌周边功能比较齐全的民宿，现代化的室内设计，**则是森林和草地，安静，风景优美，住的非常舒适！
赏花游览：江西省内数一数二的芝樱花公园，大片的芝樱花在每年的3.4月份以及9.10月份都能够吸引大批的游客前来赏花观光，另外，园区目前沿着3.4公里的长廊种了非常多的玫瑰花，花期在每年的4—9月份，非常的美丽，另外，我们的长廊全部上了七彩的颜色，走在里面，有种在梦幻的时光隧道的感觉！
拓展，户外拓展：江西省内比较专业的拓展场地，拓展设施齐全，可开展魔训，体验式培训，休闲团建等各种活动！
把水均匀地洒到患者的身上、头上，并不断吹风，（好有冰块，用毛巾包起来放在头上、身上降温）。等到身体温度恢复到正常体温，就不必再降温了。不过要继续观察患者的温度和身体状况，因为体温有可能会再度升高而需要再次实施降温。如果患者的呕吐反射能力和吞咽能力没有问题，可以给患者喝冰凉的流质物体，补充水分和电解质以及流质的东西，服下十滴水、人丹、藿香正气丸等防暑药品。一般来说，大部分的热衰竭患者，经过处理恢复正常以后，基本上可以继续完成后续的活动。严重的中暑患者，除非恢复的很好，建议找人陪伴让患者退出活动。热伤风夏季在高温下运动，人体内部产热快，皮肤的大量扩张，以利于身体散热。如果遭遇到过冷刺激，会使体表已经开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏功能紊乱，大脑体温调节失常，导致生病，通常会发生“热伤风”，也就是夏季感冒，甚至会导致更严重的疾病。应对措施：夏季行军途中，大汗淋漓的情况下，如果有山泉水、溪流、池塘等，或者是途经海边，千万不能贪图一时凉快而立即跳下去洗凉水澡。即使活动结束，到达目的地以后，也要等身体温度降下来以后再洗凉水澡。活动结束以后，如果大家返程的车辆是空调车或者在空调房里。江西佐家寨生态园创造，实干，思考。
夏季的到来，标志着公司组织旅游选择基地的一个难题，那就是如果选海边人多，车多，而且海岸上更热，如果选农家乐，每个基地的广告说是本基地能避暑，且不说是真假，去了以后就知道原来就是吹捧。那如果你刚好碰到这种难题，那就选择推荐的深圳农家乐大型基地湖尔美农场吧，因为这里有特色的田园式野炊，户外拓展基地，采摘及多种休闲活动项目。农家乐一日游农场的开放会更是各个公司旅游休闲、农家乐野炊体验、拓展活动的基地。约上同事们，在感受着大自然美好风光的同时，来个以公司休闲旅游、野炊聚会、团队拓展训练为主题的活动，当然好去处还是来湖尔美农场。农场带大家体验不一样的趣味拓展活动：《兔子舞三部曲》、《搓衣舞》、《手指舞》等升级版的热身活动，会让团队们消除疲惫、打破隔阂、调节气氛、放松身心，瞬间融入活动状态。《选驸马》：小组的女主角在蒙眼的情况下，手持绣球，众位帅哥围成大圈，在口号中奔跑，却拼命的躲避绣球，不敢成为驸马，你知道为什么吗？《南球北调》：体验需要默契十足的游戏，首尾相助，让团队同心协力；《众志成巢》：信任对方、交给对方，一起呐喊，一起加油，目标一致。江西佐家寨生态园与时俱进，勇创辉煌。抚州烧烤活动
江西佐家寨生态园以品质求发展，以效率求生存，向质量要效益。西湖区户外真人CS野战活动指南
重点项目简介
1、生态种养+观光采摘项目
目前园区有水果基地500余亩，包括杨梅，灌梨，桔子，蓝莓，猕猴桃，香橙，香柚，日本甜柿，等各种应季瓜果。另外，还有苗木基地700余亩，蔬菜基地300余亩，水产养殖区300余亩，质量水稻田600亩，林下生态养殖鸡20000余羽！
特色养殖方面，我园区已建设500余亩的生态土鸡养殖基地，育有特色品种-生态五黑鸡20000余羽。采取纯生态放养的方式，以生态稻谷、蔬菜为主食，林中野生昆虫和野草为辅食，真正达到纯生态的养殖方式，产出的特色土鸡和土鸡蛋品质也达到了真正的健康与质量！目前已实现初步生态土鸡蛋的品牌化，下一步将开发土鸡深加工等特色农产品，实现产业升级与优化。 西湖区户外真人CS野战活动指南
江西佐家寨生态农业发展有限公司创办于2016-10-19，是一家服务型的公司。经过多年不断的历练探索和创新发展，江西佐家寨生态园是一家有限责任公司企业，一直贯彻“以人为本，服务于社会”的经营理念;“质量高速，诚守信誉，持续发展”的质量方针。以满足顾客要求为己任；以顾客永远满意为标准；以保持行业**为目标，提供***的[ "户外拓展", "户外烧烤", "军训演练", "农家乐" ]。江西佐家寨生态园自成立以来，一直坚持走正规化、专业化路线，得到了广大客户及社会各界的普遍认可与大力支持。
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