窗口有一星火光闪烁了一下，然后熄灭了。他掐灭了指尖的烟，缓缓吐出一口缭绕的烟气。餐桌上倒着一袋已经凉透了的糖炒栗子，倒春寒时“呼呼”的冷风灌进屋子里吹得塑料袋“哗哗”响。那是他下午得知女友要来时特意下楼买的。噢不。现在应该说是前女友了。他还清楚地记得下午的情形，毕竟才几个钟头前的事，哪有这么健忘呢？“我早就不喜欢糖炒栗子了，你难道到现在都不知道吗？”老天，他真的不明白为什么，她总是因为这些鸡毛蒜皮的小事生气。不喜欢糖炒栗子，那他可以去买别的栗子，什么盐炒栗子，辣炒栗子，就算没有卖的话也不是不可以学着自己做给她吃，可为什么要生气呢？有什么好生气的呢？他不明白。她眼眶红红的，他知道这个时候他应该服个软，或者吻吻她的头发，或者抱抱她把头埋到她的颈间，然后安慰她说“我知道我错了”，虽然他其实并不知道自己错哪了。这是他惯用的伎俩，他也知道这样做肯定会奏效，毕竟他是个能看穿人心的天才。可他没有这么做，他站在原地一动不动，甚至连表情都没有变化。“我受够你了，上海**糖炒栗子，你总是这样，我怀疑你是个没有心的假人。”“我们结束吧。”然后她摔门离开了，上海**糖炒栗子。他觉得那时他应该学着电视上那些言情剧男主一样，上海**糖炒栗子，拉住她的手。

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另外，选购栗子到正规炒货店相对于流动商贩更安全。健康吃板栗01吃栗子注意什么？板栗淀粉含量高达40%左右，在正餐食用时可代替一部分主食食用；单独当零食吃时比较好在两餐之间，注意不要大量食用，容易能量过量而长胖。同时，栗子中含有部分抗性淀粉不好消化，在肠道会产气，导致腹胀，尤其是消化功能不好的人，每次更要少食，一般每次食用比较好不要超过10粒。02栗子应该怎么吃？在外购买的栗子总是担心商贩为牟利而对消费者的健康不管不顾，那到底应该怎么吃呢？别忘了，市场上还有直接销售生栗子的，生栗子本身所带有的香甜口感可是一点也不逊色于商贩加工过的栗子哟！蒸或煮：生栗子买回洗净后蒸煮熟吃，原滋原味，香甜软糯；炒：洗净煮熟后倒进炒锅加热烤干水分，栗子会变得香甜可口；配菜：剥皮后与米饭一起蒸，或者是炖肉时放几颗栗子也是不错的选择。03吃板栗应该注意什么？1、栗子不能一次性吃太多很多小伙伴吃红薯、燕麦，会出现胃胀、产气、症状，栗子也是同样的原理，胃肠消化能力越差的人，就越需要控制好摄入量，还有栗子的能量不容小觑，吃多了容易发胖哦。2、吃栗子，就需要减少主食外面常见的糖炒栗子，配方一般为野山栗、蜂蜜、水、植物油。

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