云南耘庚华龙武术院针对具备优良素质的少儿、青少年学生,进行竞技武术、散打、中国式摔跤项目的培养,及传统武术拳种培训。目标是在培训五年以上,获得二级运动员资格或中国武术四段以上级的资格,为参加高考单招或统招技术专项加分,确保高考入学率,达65%以上,昆明成人武术培训机构,为高考打好基础创造有力条件。 崇德扬善也即是崇其美德,昆明成人武术培训机构、扬其善行,继承精华,昆明成人武术培训机构,剔除糟粕,这也成为中国武术“德行”教育基本的思想**。昆明成人武术培训机构
武术是古代******一种传承的技术。习武可以强身健体,亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、**修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化(武化)方式,是人类物质文明的导向和保障。武术,拥有消停战事、维护和平的实力。作为中华民族炎黄子孙的生存技能,中国传统武术伴随着中国历史与文明发展,走过了几千年的风雨历程,成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄,止戈为武。武,是拥有维护自身安全和权益的实力。
昆明成人武术培训机构武术大师就必须要有坚实的武术基础,才能去追求更高的造诣。
云南耘庚华龙武术院培训内容: 1、儿童;进行武术熏陶,学习武术入门知识,武术基本技能,了解武术基本手形、步形、手法、步法、腿法、等基本内容。 2、青少年;进行武术基本技能、技法、功法的学习,了解和掌握,学习基本手形、手法、步形、步法、腿法、跳跃等基本功法的学习训练,武术基本入门拳法,器械等。 3、初高中(社会青年)学习武术套路基本技能,武术基本手法、基本拳法、基本步法、基本步形、基本跳跃、基本身法、基本功法、武术拳术、器械等,竞技武术套路;长拳、南拳、太极拳、刀、剑、棍等,传统武术套路;华龙拳、六合拳、八极拳、披挂拳、鸭形拳、太极拳、以及武术器械等。 4、武术散打基本功法,基本手法、基本腿法、基本拳法、基本步法、基本打法、基本防守、基本摔法等。 5、中青年武术防身自卫;学习武术基本防身知识,学习武术功夫格斗技能、学习武术防守方法、武术拳法、腿法、肘法、膝法、头法、擒法、拿法等。以及武术格斗实战技术。 6、中老年武术健身养生;学习武术养生入门知识,武术气功基本技能,武术养生基本功法,基本保健方法,华龙养生十三法、天方十三太保功。八段锦等。
青少年武术培训有哪些技术类型 1.技术型:这种类型的选手在比赛中动作快,腿法多变,并且散打技术成熟、心理素质较高,攻防能力较强,经常使对手在不知不觉中败下阵来,此种类型也是青少年散打培训课程中常见的; 2.散手型:运动员都比较顽强,而且比赛中多采用主动进攻的方式,攻守自成一体,动作都非常实用,具有较高的练习水平和比赛技术; 3.气力型:运动员身体素质比较好,腿长肌肉爆发力特别强,犹豫先天身体素质高人一筹,所以攻势较为凌厉,常以气力取胜; 4.进攻型:此类运动员的进攻意识非常强烈,常常主动进攻对手,用快速连续的技术动作压制对手,很少防守的; 5.防守反击型:这是技术练习水平很高的运动员,也有良多的大赛经验,多事摸索性进 攻,在对手反击或进攻时找出弱点,然后直接的回击。 武术既具备了体育项目的共性,又具有鲜明的文化特征。
练习武术基本功的几个注意事项:
一、练习武术基本功,首先要培养吃苦耐劳的精神,提倡良好的武德武风。要想练好武术基本功,恒心是必备的条件,要做好长期坚持不懈练习武术基本功的思想准备,培养崇德尚武的良好武风武德,持之以恒地进行练习。
二、练习武术基本功,要重视武术动作姿势的正确。学习一个武术基本功动作,需要理解其结构,用力特点等,不能是是而非,要重视武术基本功动作和基本姿势的养成。
三、练习武术基本功要合理安排练习内容。练习武术基本功,内容安排不能多而杂,更不能走过场。应该根据不同对象、不同教学内容以及武术课的实际需要和基本功动作之间的内在联系合理地安排基本功内容、力求做到少而精。
四、练习武术基本功要合理安排运动量。练习武术基本功,还是为了练好武术,练习武术基本功时,必须要注意练习者的身心状况,合理安排运动量。如果安排武术基本功练习运动量太大,容易引起疲劳,可能会造成动作变形,不能达到训练的目的。如果安排练习武术基本功运动量太小,就不能达到训练效果。所以,要根据练习者实际情况合理安排武术基本功练习的运动量。 练武术不是一个轻松活、拉韧带、练动作、学套路、实战演习等环节无一不苦。昆明儿童武术辅导班
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云南耘庚文化传播有限公司成立于2019-03-14,注册资本:100-200万元。该公司服务型的公司。是一家有限责任公司(自然)企业,随着市场的发展和生产的需求,与多家企业合作研究,在原有产品的基础上经过不断改进,追求新型,在强化内部管理,完善结构调整的同时,优良的质量、合理的价格、完善的服务,在业界受到***好评。以满足顾客要求为己任;以顾客永远满意为标准;以保持行业**为目标,提供***的[ "武术培训", "摔跤培训", "太极拳培训", "散打培训" ]。耘庚自成立以来,一直坚持走正规化、专业化路线,得到了广大客户及社会各界的普遍认可与大力支持。
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