空姐培训课程是根据面试内容来确定的，不同的面试阶段会对应不同的培训内容。培训内容根据面试流程分为初试阶段培训、复试阶段培训、终审阶段培训和顺利入职后的后期服务。首先是初试阶段，培训内容包括形体训练、化妆技巧、定妆方式和服装搭配。这一阶段的培训主要是为了塑造学员们专业的空乘气质，以给面试官在进行目测考评时留下良好印象。空姐培训内容是怎样的之复试阶段，培训内容有考官级导师教授面试技巧、往年考题回顾、无领导小组讨论，昆明空乘形体礼仪培训课、英语口语训练和情景化航空公司面试现场的模拟面试。这一阶段主要是为了丰富学员们的临场面试经验，昆明空乘形体礼仪培训课，防止学员在进入航空公司面试时出现意外情况，昆明空乘形体礼仪培训课。终审阶段的心理辅导，主要内容是导师对学员进行心理疏导，排解学员内心对于直面航空公司考官的压力和不自信心理，防止学员在面试临近时产生心理障碍影响面试。 一个人举止得体，言语文雅，就给别人留下了良好的印象。昆明空乘形体礼仪培训课

空乘礼仪是以培养空乘人员的外在形象、仪表仪态、职业形象、现代礼仪的空乘服务课程，对于提升空乘人员的心理素质、身体素质、人文修养、外在形象、职业意识等都具有重要意义。随着航空事业的繁荣发展，空乘礼仪变得越来越重要，成为空乘人员培训的基本内容。所以应当通过芭蕾形体训练、人文素养培养、站姿坐姿训练等方式，对空乘人员进行空乘礼仪训练，以提高空乘人员的整体素质。礼仪是现代社会中人们必备的基本素质，也是社会交往中不可或缺的重要内容。空乘礼仪是空乘人员的现代礼仪和形体塑造的重要方式，对于提高民航业的服务水平具有重要作用。为了提高航空公司的服务质量，许多航空公司都将空乘礼仪作为员工素质培训的重要内容，并开展了形式空乘礼仪培训活动。昆明空乘礼仪训练表情的基本要求是自然、诚恳、和蔼可亲，主要表现在微笑和眼神两方面。

空姐每天要面对世界各地、各行各业、不同文化背景、不同习惯的乘客，这就要求空姐不仅要有广博的礼仪知识，还要有豁达、从容、乐观、言行一致、乐于交往的品质。然而，学习空乘礼仪是为了让空姐在复杂的工作环境中保持良好的心理素质，来应对不同的人群。 学习礼仪**直观的作用就是定义美的内涵，培养空姐对仪表美和仪态美的追求。认识到高尚的情操和美丽的仪表对个人职业的影响，激励空姐督促个人实现内心美和形体美的统一。标准的站姿、坐姿、走姿不仅使她们更自信，而且能锻炼空姐的体能素质。

空乘人员需要具备的基本素质是心理素质、身体素质、职业意识、团队合作能力和专业操作能力。首先，心理素质实际上就是耐心和恒心，是空乘人员坚持微笑服务的根本素质，微笑能够为乘客带来愉悦的飞行体验，能够将美好的心灵和真诚的态度传达给乘客，在任何情况下，良好的心理素质都能够促进空乘人员随时随地保持微笑；，空乘人员所要具备的第二个基本素质就是身体素质，良好的身体素质能够强化心理素质，能够使空乘人员适应较大的工作强度，也能够让空乘人员的礼仪姿态更加优雅，仪容仪表更加整洁，虽然气质和风度需要长期的经验积累和生活磨练，但只要拥有良好的身体素质，将外在形体与内在心理有机统一，就能够提高服务能力；第三，空乘人员还要具备职业意识，由于空乘人员的工作不同于其他类似于酒店、景点等服务场所的服务性质，相对来说较为安静和祥和，这就需要空乘人员明确职业意识的重要性，提升自身的职业意识；第四就是空乘人员的团队合作能力，团队合作能力能够强化空乘人员的向心力，使空乘人员之间的配合更加默契；第五，是空乘人员的专业能力，空乘人员所要具备的专业能力不仅是救生等方面的飞行能力，还需要具备专业化的服务准则。仪表礼仪具体表现在面容、口腔、头发、手、服饰、习惯等多个方面。

空乘礼仪之标准仪态   1、基本站姿  基本站姿要领：脚跟并拢，脚尖分开(女士30度左右，男士45度左右)，收腹挺胸，提臀立腰，双臂下垂(自然贴于身体两侧)，虎口向前，宽肩下沉，头正颈直，下颌微收，目光平视。要特别注意的是，志愿者在服务于人时，不论是男性还是女性，站立时一定要正面面对服务对象，而切不可将自己的背部对着对方。  2、迎宾的站姿  迎宾时的站姿要求的是规范、标准的站姿，即采用上述谈到的基本站姿，双手相叠于腹前丹田处，表示对他人的尊重。宾客经过时，迎宾人员要面带微笑，并向客人行欠身礼或鞠躬礼。  3、不良的站姿  ①身躯歪斜。②弯腰驼背。③趴伏倚靠。④双腿大叉。⑤脚位不当。⑥手位不当。⑦半坐半立。⑧浑身乱动。礼仪是家庭美满和睦的根基。昆明空乘形体礼仪培训课

礼仪是良好品德修养的表现形式，也是良好道德品质养成重要途径之一。昆明空乘形体礼仪培训课

空乘礼仪的基本原则能够使空乘人员掌握其内涵，有助于空乘人员的有效学习，因此，想要提升礼仪水平和素质，首先就要掌握其原则。空乘礼仪的原则就是自觉原则，虽然培养空乘人员礼仪的过程中能够约束空乘人员遵守，但在实际的工作中，空乘人员必须要自觉、主动、自愿地遵守礼仪，要以礼仪规范自身言行和举动，而不是被迫受到约束去遵守；第二点原则就是宽容原则，礼仪实际上只是规范化的标准，而在宽容的基础上遵守，就能保证礼仪的情感性得到发挥，使空乘人员对乘客宽容、尊敬、体谅和容忍；第三点原则是从俗原则，每个人的生活习惯不同，空乘人员要在遵守礼仪的基础上尊重每名乘客的个人习惯，用礼仪约束个人素质，约束自身包容乘客。昆明空乘形体礼仪培训课

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