漱口水不能代替刷牙  

漱口水固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。刷牙的主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，起**重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水没有这种作用，因此无法完全除去牙菌斑。  口腔健康首重刷牙，每天餐后和睡前洁牙，是预防牙周病和蛀牙的**重要工作；以及使用牙线或牙间刷洁牙，才是维护口腔健康比较好的方法。而且，漱口水并不能杀 菌，只是抑菌，口腔中的细菌多，则会继续存在；而且牙菌斑必须靠机械性的刷牙和使用牙线，才能够去除，至于漱口水只能做为辅助性产品，通常都是牙周病手术后的患者使用。

哪类漱口水适合你？

  对一般人而言，如果每天起床及睡前用含氟化物牙膏彻底清洁牙齿，就无需使用含氟化物或防牙菌膜漱口水。

  有特殊需要的人士，例如：容易患蛀牙或患有严重蛀牙的人士、戴牙齿矫正器或接受过放射***的人士，需要在牙科医生指导下使用含氟化物漱口水，以加强对牙齿的保护，防止蛀牙。

  具抑 制牙菌膜功效的漱口水可以代替刷牙，但必需在牙科医生指导下使用。这类漱口水只在一些特别情况下才需要使用，如刚接受口腔手术后不能刷牙。

  防敏感漱口水只适合有牙齿敏感的人士使用。如果想选用防敏感漱口水，比较好先请教牙科医生及遵照他的指示使用。

儿科**认为，六岁以上儿童可以用漱口水

因为六周岁以上的儿童，牙齿基本发育成型，并且口腔内的菌群，也较稳定。这使用漱口水，可以帮他们清洁口腔内的残渣、污垢，并且同时还能预防口腔疾病。但是，6岁以下儿童，比较好不要用漱口水。因为大部分漱口水含有氟化物，6岁以下儿童吞咽功能尚不健全，使用漱口水时，有可能出现咽下较多含氟的漱口水，而且研究发现，儿童每公斤体重摄入5毫克氟，就会导致急性中毒。而且，6岁以下儿童牙齿大都还在发育期间，而漱口水里的氟，会严重损害牙齿表面的釉质。所以，6岁以下儿童不要用漱口水。

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