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昆明西山区中老年太极养生馆13099979891 耘庚华龙武术院

信息介绍 / Information introduction

云南耘庚华龙武术院师资力量:具有一大批经验丰富、技艺超群、技术精湛的华龙拳、六合拳、披挂拳、通臂拳、八极拳、鸭形拳、燕青拳、查拳、华拳、翻子拳、以及太极拳、八卦掌、形意拳等武术家,**、教练任教。本院的技术教练,老师均有华龙拳研究会和华龙武术馆选派,昆明西山区中老年太极养生馆130*****。以确**院技术教学质量,确保学员的技术成长,确保学员在本院按时完成学业,考入或被选人武术专业体工队和重点高校深造。 太极拳运动要求上下肢的动作协调配合,昆明西山区中老年太极养生馆130*****,昆明西山区中老年太极养生馆130*****,并贯穿于腰间,以腰带动四肢躯干而使动作节节相连、连贯圆活。昆明西山区中老年太极养生馆130*****

“太极”出自我国古代哲学论著《易经》的阴阳八卦学说,始见于陈搏、周敦颐的“太极图”,此图表示宇宙及万物都是由对立而又统一的阴阳两个方面的物质组成。“太极”寓有无限大和无限小的意义,具有圆(浑然一体)和远(辽阔无边)的特点,阴阳二气平衡,互根、消长,不断运动,无休无止。太极拳正是以这种理论为依据,讲求动静、阴阳。形体外动,意识内静。形动于外,则分虚实,运阴阳,拳路整体以**为本,一招一式均由各种圆弧动作组成,按太极图形组成各种动作;意守于内,以静御动,用意识引导气血运于周身,如环无端,周而复始。可见所谓“太极拳”,就是以“太极”哲理为依据,以太极图形组编动作的一种拳法。其形在“太极”,意在“太极”,故而得名。昆明西山区中老年太极养生馆130*****太极拳是一种意识、呼吸、动作密切结合的运动。

云南耘庚华龙武术馆针对广大的青少年和少儿学生,进行传统武术、竞技武术、散打项目的熏陶培训,主要引导、培养学生对中国传统武术的了解、认识、兴趣、爱好,通过学习锻炼,提高身体各部肌能素质、灵活、反应、力量等,经过学习传统武术拳种培训,逐步提高身体的灵活性、柔韧性、协调性等素质,并且在学习训练过程中,得到强身健体,身心得到锻炼,以提高心理素质,并且可以获得运动员等级资格,或中国武术段位级别的资格,为符合高考单招或统招技术专项的条件,为高考入学创造条件。

太极拳是非常讲究天人合一,形神合一的养生术,太极拳的动静结合,动中求静,以静御动和虽动犹静,使太极拳更符合运动适度的健身原则;同时太极拳独特的心静用意,使心更易入静,可有效阻断过分亢进和炽烈的七情对气血的干扰和逆乱影响,护卫“元神”正常发挥其调控人体身心健康的功能。 太极拳是主张“以意导气,以气运身”,强调全身心的放松。“练意、练气、练身”内外统一的内功拳运动,形成刚柔相济,快慢有节、蓄发互变,以内劲为统驭的独特拳法,从而有利于经络的疏通。经络不通,就有不健康的地方,行动不利索、血液不畅通,有可能引发***。太极拳继承了中国古老的传统养生之道而又以现代科学为依据得到了发展。

太极拳体现了人与人和谐的一种伦理观。现代人生活节奏加快工作激烈竞争,人与人关系紧张,现代科技创造网络生活环境,减少了人与人的接触和交流。人们聚在一起练太极拳,却创造一种全新的环境,随着音乐舒拳走势,或两两推手“随屈就伸”、“舍己从人”,黏连沾随,成为一种融洽感情,乐此不疲的交流情感的活动。第三,太极拳是终身追寻和谐的养生观。太极拳和其他武术拳种一样,在练拳中追寻和谐,上下、身步、手眼、内外,处处和谐,可为“终身不尽之艺”,也就是人们说的“终身体育”,对老年人十分有益。可以摆脱寂寞和孤独,天天练,天天有新感受。太极拳不同于其它拳种的,则是更重视内在的养气。“以虚灵之心,养刚中之气”。调节机体内部生理功能的动态平衡,是传统太极拳健身养生的主要方面之一。昆明官渡区太极养生学院130*****

传承传统文化精髓 塑造高尚品德修养 学习传统国学思想 增强身体素质 锻炼自强不息意志 培养良好生活习惯 。昆明西山区中老年太极养生馆130*****

在中医学中,五行学说是用来取类比象进行推演、归类人体的脏腑之间的生理功能病理影响的相互关系,以及用来指导临床诊断、拟定治则的。其具体方法是以木、火、土、金、水五行之间的生克乘侮关系进行推演的。而在太极拳法中,讲掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八门,进、退、顾、盼、定五步,也是按五行区分和掌握生克变化规律的。  由此可知中医学与太极拳在阴阳五行理论上是相通的。在养生治病的目的上也是一致的。二者都强调要不断地调整阴阳关系、和五行生克乘侮关系(只是一是用药 物,一是用动作导引而已),从而达到人体内环境的平衡,即 所谓“阴平阳秘,精神乃治”。昆明西山区中老年太极养生馆130*****

云南耘庚文化传播有限公司是一家 云南省武术协会华龙拳研究会、云南省武术协会沧州武术研究会,以及华龙武术馆,是云南耘庚华龙武术院的领导管理机构,具有一大批华经验丰富、技艺超群、技术精湛的华龙拳、六合拳、披挂拳、通臂拳、八极拳、鸭形拳、燕青拳、查拳、华拳、翻子拳、以及太极拳、八卦掌、形意拳等武术家,**、教练任教。 的公司,致力于成为客户业务创新、商务服务可信赖的合作伙伴。公司自2019-03-14成立以来,投身于[ "武术培训", "摔跤培训", "太极拳培训", "散打培训" ],是商务服务的主力军。公司坚持以技术创新为发展引擎,以客户满意为动力,目前拥有11~50人专业人员,年营业额达到300-500万元。耘庚始终关注商务服务市场,以敏锐的市场洞察力以准确定位,实现与客户的成长共赢。

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