2019年3月20日养今坊生物科技(上海)公司举行了季度员工知识培训。围绕下列项目展开:

膳食营养与配餐原则，江苏好吃代餐饼干均价,方法

人体营养状况评估常见方法

孕妇乳营养与孕期常见健康问题

中老年营养与常见健康问题

健康体重与减重需求

只有通过系列培训才能打造一支富有营养实践能力的营养指导员工作队伍。对一般人群，江苏好吃代餐饼干均价、超重和肥胖人群、贫血与消瘦等营养不良人群、孕妇等特定人群，江苏好吃代餐饼干均价，分别给出膳食指导建议。为居民提供合理膳食、均衡营养指导，提高人体抵抗力

“管住嘴，迈开腿”的前提不仅*是摄入的能量小于消耗的能量，还要做到食物多样，合理膳食，均衡营养。江苏好吃代餐饼干均价

“营养标签相当于一个说明书，在包装上向消费者提供营养信息。”中国营养学会理事长杨月欣介绍，2008年5月，我国实施《食品营养标签管理规范》，鼓励有能力的企业在其生产食品上标示营养标签。2013年1月起，《预包装食品营养标签通则》颁布，变“鼓励”为“强制”，对标注的内容和方式做了更具体的要求。其中，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠在内的4种“**营养素”和能量这“4+1”属于强制标示内容，其他营养成分，如维生素、矿物质等，企业可自主选择是否标示。“营养标签满足了消费者的知情权，使消费者可以按照自身的需要做出更健康的选择。”“营养标签制度对生产企业也是一种引导，促使生产企业不断进行产品优化升级。”国家卫生健康委食品安全标准与监测评估司副司长张志强说，目前正在修订的《预包装食品营养标签通则》也将加入“三减”内容，增加蔗糖等的强制标识，积极推动在食品包装上使用“包装正面标识”信息，帮助消费者快速选择健康食品。江苏口碑好代餐饼干价烙人们的生活水平也在不断的提高，大吃大喝已成自然现象。人们不想浪费往往都会吃到肚子撑住，感觉难受。

2019年5月1日养今坊生物科技(上海)公司在沪举行劳动节团建活动:意在促进各部门之间的交流，为了缓解紧张的工作压力，在有趣的游戏中让员工们释放压力。08:00-9:30统一**:全程大巴车接送------------9:30-10:30破冰分组融合:安全宣导通过互动游戏打破隔阂----------10:30-11:30有轨电车:每队十几位队员，口令一致，步伐一致，任何一个人脚步错乱或者跟不上团队的节奏，大家就可能绊倒受到牵连.----------11:30-13:30补充能量,自己动手烹饪美味，是一种美好的生活方式。---------13:30-14:30疯狂市场团队信息共享、互相合作-----------14:30-15:30信任背摔同事们的高呼声中，队员飘然而下，强有力的胳膊，雄壮高昂的口号，让每一位队员气从心底起，胆从气边生。 ​

   我选择了一款养今坊膳食纤维代餐饼干。选择它的原因除了有朋友推荐之外，自己也是对比了很多代餐产品，了解到了它的优势。先，天然无污染的食材，加上无添加不含蔗糖的生产方法，使得饼干的口味原味香醇。作为一个吃货，在代餐的时候如果每天都是吃同一种口味，很快就会吃腻了，坚持不下去，而养今坊膳食纤维代餐饼干解决了这个问题。第二个优势是养今坊膳食纤维代餐饼干的饱腹感强，饱腹感强主要是因为养今坊膳食纤维代餐饼干中含有的高浓度膳食纤维。膳食纤维被营养学界认定为第七类营养素，遇水膨胀，形成果冻状的黏稠物质，且不会被人体消化，不产生能量，所以在食用后不容易饿。除此之外，膳食纤维进入肠道后，可以还会促进有益菌生长，增加肠压，帮助肠道正常排空。长期食用，可以平衡肠道菌群，有助于调节身体。**终一个也是**重要的一个优势则是养今坊膳食纤维代餐饼干健康安全，营养丰富。在查找减肥方法的时候，看到过很多病急乱投医的案例，某些三无产品，不仅使用后体重会反弹，而且会对身体造成了不可逆转的伤害。养今坊膳食纤维代餐饼干会由专业售后团队负责排餐制定减脂计划，而且原材料都是从吉林种植基地直供。

膳食纤维含量可使摄入的热量减少，在肠道内营养的消化吸收也下降，**终是体内脂肪消耗而起到减重作用。

世界卫生组织2019年9月4日发布的《基本营养行动：纳入全生命周期的重要举措》报告，详细阐述了**多部门合作、生命全周期相关营养措施推荐以及紧急情况下营养干预等内容。《基本营养行动》的主要目的是提供一份行动举措的建议汇总。保健机构更加重视营养是解决“肥胖”和“营养不良”双重负担的关键。世界卫生组织发布的是一项汇集了可解决体重不足和超重这一“双重负担”的营养行动，以帮助决策过程将营养干预措施纳入国家卫生政策、健康保健战略和行动计划中。

一日三餐是人们的日常饮食习惯，但往往因学习、用脑过度、日常锻炼后，都需要增加一些营养来恢复脑力体力。江苏口碑好代餐饼干电话

养今坊膳食纤维营养饼干给身体均衡补充营养，增强机体功能，修复体质，调节抵抗力和内分泌。江苏好吃代餐饼干均价

中国的超重和肥胖问题及带来的慢病问题也十分严重，中国超重和肥胖加起来是42%。尤其是青少年超重肥胖增幅非常大，6到17岁的儿童青少年，超重增加了一倍，肥胖增加了三倍，已经超过了韩国、日本和中国香港地区。因为超重肥胖、膳食结构不平衡以及其它健康行为的变化，引起二型糖尿病、尤其是一些脑卒中等等疾病多发。中国人血压平均患病率已达，已赶上欧美；糖尿病患病率从1980年的，激增到；中国居民主要疾病的死亡率心血管疾病是***位的，尤其是在农村地区，脑血管患病率已超过城市地区；西北和东北地区，是心脑血管病死亡率比较高的区域，东部地区较低，丁钢强认为，膳食结构和膳食行为是一个很重要的因素。江苏好吃代餐饼干均价

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