格斗古时称之为相搏、手搏、技击等。是中国武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段，另有防守、步法等技术。是现代体育运动项目之一。双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。可增强体魄、有益身心、减少现***活节奏的压力、，还可掌握防身自卫的搏击技能，可谓一举多得，昆明青少年格斗馆招生！ 训练内容：中国武术散打、自由综合搏击，昆明青少年格斗馆招生、截拳道、世界混合格斗、女子街头防暴防身术；实战基本功（拳法、腿法、摔法，昆明青少年格斗馆招生、擒拿法）；街头现实格斗实战技术、功力修行、弘武道特有身体素质（力量、速度、耐力、柔韧、灵敏度）、格斗精神素质（心灵修炼、心理训练、准备活动、戒备对敌）等等。学格斗可让人们静下心来找回自我，让人们切切实实地关爱自我身体机能和心理世界。昆明青少年格斗馆招生

实用擒拿术之后背控制倒地对手的头颈：1.与对方相对侧卧，用右臂反手夹锁其颈部；用左手按压其右臂，将对方俯卧控制  2.坐骑在对方腰上，将其一臂夹在大腿根处；用一手揪住对方头发上拉，用另一手卡锁住其颈部  3.坐骑于其背上，一臂夹锁其喉。一手按头  4.坐骑在其背上，右手掰其下颏，左手推压其头，成错颈动作   5.左手抓住其左腕，右手臂夹锁住其颈部，使身体在对方身体左侧成半侧卧状； 并压在对方背上，用左侧髋腹顶住其左肘关节，将其俯卧控制实用擒拿术之后背控制倒地对手的腰腿：1.将其一腿屈膝折叠，并坐骑在对方小腿上；双手分别抓住对方右臂和头发向后拉，将其俯卧控制2.将其一腿屈膝折叠，并横压在其另一腿膝窝处；同时将左脚插至对方两腿交叉点处，并用力前顶，别住其弯屈腿，半跪压其双腿；用双手抓住其两手向后拉，将对方俯卧控制。昆明青少年格斗馆招生中国武术文化是一种朴素的传统体育文化，是中国文化的一个组成部分。

现代格斗技术也是大家所谓战场杀人技术的精炼而成的结果。比如巴西柔术传承自柔道，柔道传承自古柔术，泰拳传承自古泰拳，散打传承自传统武术等等。擂台技术的好处，可以相对安全的得到大强度的对抗训练。你可以天天练掏裆插眼么，你可以天天练击打喉结后脑么？你受得了你的对手受不了。相对危险的动作需要很小心的“寸止”训练。然而日复一日的寸止训练师无法有效提高技击水平的。那我就说一下柔道祖师爷开讲道馆的例子。古柔术和柔道，古柔术有着众多危险的技术，包含且不局限于打击，械斗F夺械，摔投，地面控制F降服。而柔道摈弃了打击技术，兵击技术，大部分危险的降服技术。只保留了适用于大强度对抗训练的安全技术。结果，在柔道vs古柔术的对决中，大强度训练击败了以危险技术著称的古柔术。成为日本警视厅的御用格斗技术。古柔术从此一蹶不振，而柔道则有效传承下来了。

格斗本身是一种技术***的技击术，具有很强的攻击力和完善的防守方法。掌握了格斗技术，就具备了一定的防身自卫能力。通过训练，可以做到遇敌不惊，在受到攻击时的一瞬间能迅速做出相应的防守反应并进行反击，达到防身自卫的目的。特别是女性，掌握了格斗技术就拥有了保护自己的武器。长期的、艰苦的训练能够锻炼人的意志品质，培养人顽强、果敢、坚毅和不向困难屈服、勇猛进取、积极向上的精神。通过对抗，尤其是与强手的对抗，能够克服懦弱、胆怯，增强勇气，树立敢于拼搏，敢打必胜的信心和坚忍不拔的意志，以及培养胜不骄、败不馁的品德修养。 格斗培训让人振奋起来，充满正能量，甚至可以塑造一个孩子的男儿气概，这一点是很多父母比较看重的。

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云南耘庚华龙武术院培训内容： 1、儿童；进行武术熏陶，学习武术入门知识，武术基本技能，了解武术基本手形、步形、手法、步法、腿法、等基本内容。 2、青少年；进行武术基本技能、技法、功法的学习，了解和掌握，学习基本手形、手法、步形、步法、腿法、跳跃等基本功法的学习训练，武术基本入门拳法，器械等。 3、初高中（社会青年）学习武术套路基本技能，武术基本手法、基本拳法、基本步法、基本步形、基本跳跃、基本身法、基本功法、武术拳术、器械等，竞技武术套路；长拳、南拳、太极拳、刀、剑、棍等，传统武术套路；华龙拳、六合拳、八极拳、披挂拳、鸭形拳、太极拳、以及武术器械等。 4、武术散打基本功法，基本手法、基本腿法、基本拳法、基本步法、基本打法、基本防守、基本摔法等。 5、中青年武术防身自卫；学习武术基本防身知识，学习武术功夫格斗技能、学习武术防守方法、武术拳法、腿法、肘法、膝法、头法、擒法、拿法等。以及武术格斗实战技术。 6、中老年武术健身养生；学习武术养生入门知识，武术气功基本技能，武术养生基本功法，基本保健方法，华龙养生十三法、天方十三太保功。八段锦等。昆明青少年格斗馆招生

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