如果你想打低杆的时候要使自己放松。出杆的时候要尽量的使自己的球杆和卓平行，河北哪个牌子的台球桌好，说白了就是尽量放平些。重要的是要压杆、所谓的压杆就是用你自己的下巴压住球杆不要太用力，河北哪个牌子的台球桌好。 还有就是出杆的时候要找到一种向前推的感觉不要用寸劲，河北哪个牌子的台球桌好，切忌; 除非母球和子球距离近的时候可以用寸劲来打;当打比较远的距离时要跟下杆；那就要看的经验了 还要自己多练习别怕跳 找到那种推的感觉你就会了 我自己的经验和你分享 还有就是远距离球 还是推的感觉 你要找到这种感觉；还有如果你能打出杆子发出 杆子要劈开的声音 那么就不是你问题了 是球和桌子了！还有你的杆子的皮头很重要 我用的是硬币修法厚度和弧度都是和硬币的厚度弧度一样的！

穿透力不好的可以试一下这个办法，找找感觉，刚开始速度不要快，动作要尽量柔顺一些。 刚开始练习的时候老是打跳杆，没关系，刚开始肯定会这样，不要灰心。因为当时学球的时候没人指导，养成了这个坏习惯，所以现在改掉它有点难度，人的坏毛病很难改，包括那些职业选手，改什么动作，也要好久。更何况我们这些业余的，慢慢来。 你可以这样试一下，找点感觉，直接把杆放到离母球近点的距离(还是较低点，杆头贴着台面，杆子尽量水平一些)。 然后用较慢的速度碰母球，碰到母球继续推着母球跑，不要有停顿，杆头是擦着台面往前走的，母球就不会跳起来。 然后再试一下，用很慢的速度碰到母球，立即停止，母球还是跳，多打几回，找找两者的区别，感觉一下，然后就开始提一点速度练习，循序渐进，之后练到用较快的速度去击打，并养成习惯。 穿透力还有一个根本的就是发力的时间点，发力早和发力晚区别就很大了。较好的发力时间就是皮头接触母球的瞬间，一直到延伸结束，这一段的行程才是发力段，而不是从后停到皮头接触母球的这一段运杆。

怎样提高台球的技术？相信对于喜欢台球的朋友都会很关注该问题。 初学者首先了解的应该是台球的基本动作，包括站姿，握杆方式和出杆以及瞄准等一些基本动作！很关键的就是练习出杆的力度，有很多球友都说台球里较难的就是力度控制，我认为这句话是对的。但怎么练习呢？我是通过每次出杆前，往后拉杆的距离来控制力度的，当然这需要长时间的练习。台球不需要剧烈的体力运动，他个人认为它是技术和智力的一种体现！打好台球需要一定的技术，深入以后感觉更是一种智力的体现。

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