（一)方法与步骤1．用手掌、掌根、大鱼际、小鱼际、拇指或四指指腹部分着力于皮肤上。2．作圆形或螺旋形的揉动，以带动该处的皮下组织随手指或掌的揉动而滑动。(二)动作要领揉动时手指或掌要紧贴在皮肤上，不要在皮肤上摩动，手腕要放松，以腕关节连同前臂或整个手臂作小幅度的回旋活动，不要过分牵扯周围皮肤。揉捏法拇指外展，其余四指并拢，手成钳形，将全掌及各指紧贴于皮肤上，作环形旋转的按摩揉捏动作，边揉边捏边作螺旋形地向心方向推进的手法为揉捏法。具有促进局部组织的血液循环和新陈代谢，能增加肌力和防治肌肉萎缩，缓解肌肉痉挛，消除肌肉疲劳和舒筋***散淤止痛等作用。多用于四肢、臀部等肌肉肥厚处，常与揉法交替使用。搓法用双手挟住被按摩的部位，相对用力，方向相反，作来回快速地搓动的手法为搓法。具有疏经通络，甘肃中医按摩理疗投资加盟诚信企业，调和气血，松弛组织，缓解痉挛，加速疲劳消除，甘肃中医按摩理疗投资加盟诚信企业，提高肌肉工作能力等作用。适用于腰背、胁肋及四肢部，以上肢部和肩、膝关节处**为常用，常在每次按摩的后阶段使用。(一)方法与步骤1．双手呈抱物形着力于肢体部位，甘肃中医按摩理疗投资加盟诚信企业，挟住被按摩的部位。2．相对用力、方向相反，作来回快速地搓动，同时作上下往返移动。。二)动作要领1．操作时两手用力要对称。

    下肢一般可做上下抖动)。2．用肌肉抖动法时，用手轻轻抓住肌肉，进行短时间的左右快速抖动。(二)动作要领动作要连续、均匀，频率由慢到快，再由快到慢；抖动的幅度要小，频率一般较快，用力不要过大。运拉法用一手握住被按摩者关节远端肢体，另一手握住关节近端肢体，在关节的生理活动范围内作被动性运动的手法为运拉法。具有滑润关节，舒筋舒筋***，防止或松解关节粘连，改善关节运动功能和纠正小关节处的微细解剖位置改变等作用。适用于四肢关节及颈腰部。常在按摩的后阶段使用，能增进关节的活动幅度和消除关节屈伸不利等疲劳性酸痛。(一)方法与步骤1．按摩者一手握住关节远端肢体，另一手握关节近端肢体。2．在关节的生理活动范围内作被动性的运动。3．常用的有肩、肘、腕、髋、膝、踝等关节的运拉法。(1)肩关节运拉法：按摩者一手握住腕部或托住肘部，另一手按在肩部上方，然后使肩关节作外展、内收、旋内、旋外及环转运动，(2)肘关节运拉法：按摩者一手握住前臂远端，另一手轻轻托住肘后，然后使肘关节屈伸及旋转运动。(3)腕关节运拉法：按摩者一手握住腕关节上方，另一手握住手掌中部。然后使腕关节作屈伸、内收、外展及旋转运动。。

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