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云南干虎掌菌多少钱一斤 推荐咨询 山货街供应

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虎掌菌的做法:先准备好虎掌菌、五花肉、料酒、鸡汤、姜蒜、酱油、蜂蜜等食材。将虎掌菌放到温水里面浸泡两个小时,这样更加有利于将虎掌菌上面的细菌洗掉,泡好之后,用清水洗干净,再切成片状。将五花肉切成端正的块状,加入酱油、蜂蜜和料酒拌匀。腌制二十分钟后再加入蛋清。锅内加油,将五花肉放进去榨,待其变成金黄色后捞起来。将蒜、姜和虎掌菌放进锅子里面快速煸炒,加入适量的食用盐和酱油,再加入少量的水煮一会,接着将鸡汤加进去,再加入五花肉,用文火煮二十分钟左右,将味精、胡椒粉等调料加入进去即可。虎掌菌的禁忌虎掌菌性平,适合一般人群食用。虎掌菌中还含有十七种氨基酸,其中有七种是人体必需的氨基酸,吃虎掌菌可以帮助补充氨基酸,提高身体的抵抗力。不过,如果是干制的虎掌菌,比较好不要用温水泡,会破坏口感。

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