大蒜营养价值丰富：

大蒜营养成分相当的丰富，而且还具有很好的食疗以及药用价值。大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另外还有脂肪、矿物质等。100g新鲜大蒜含蛋白质为4.4g、脂肪为0.2g、碳水化合物为23g、粗纤维为0.7g、灰分为1.3g。大蒜中还含有丰富的含硫化合物，重庆四季大蒜厂家，其中大蒜素具有抑菌、**老等医疗保健功能。大蒜素的前体物质是蒜氨酸，重庆四季大蒜厂家。大蒜中的蒜氨酸以稳定无臭的形式存在，在蒜氨酸酶的催化下形成无色油状物大蒜素。近年来，重庆四季大蒜厂家，人们越来越重视大蒜。大蒜制品也成为当今世界被人们推崇的保健食品之一。

大蒜是秦汉时从西域传入中国，经人工栽培繁育,具有多种功效，深受大众喜食。

大蒜的保存方法：

1.将新鲜大蒜放入网袋中, 然后悬挂在室内阴凉通风处, 或者找一个陶罐,把蒜放进去,别放太满,把陶罐放到一个凉快的地方,注意不要把罐子封口, 这样保存蒜可以保存很久,而且不会长芽,也不长毛，不会变坏也不会变干。

2.也可以把大蒜用塑料袋装好放在冰箱里,大蒜**适宜温度是0°温度越低,存储期限越长。

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大蒜作为一种常见的食物，很多朋友都喜爱吃，总有人说大蒜的功效很多，大蒜的作用很多，事实也确实如此，大蒜有很多有益身体健康的作用，经常吃大蒜可以减少生病的机率，但是除了生吃、做菜等，还有一种可以让肠胃不好的朋友更好发挥大蒜的功效与作用的吃法是很多朋友会忽视的。大蒜是一种很好的养生食物，在生活中经常吃大蒜能够帮助我们轻松保护身体健康，这一点从各个季节的变化中便可以看出，常吃大蒜的人很少生病，但不常吃大蒜的人总是会有些小咳嗽，或者其他的小问题。

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