继续讲述：4.没有根据的自己的实际情况去安排学习规划。很多学生被动的跟着学校复习的节奏走，自己遇到的问题没有得到重视，更没有得到解决，问题摆在那，没有得到解决，你怎么会能做到不断的完善和进步呢？高考竞争强度可想而知，谁能把自己遇到的问题比较大限度的解决，谁就能脱颖而出。5.资源没有合理的运用。作为高三的学生，要合理的运用资源，高三复读艺考生冲刺班，可供选择的资源有老师，高三复读艺考生冲刺班、资料、同学等等。现实中，你遇到的难题，也许对别人来说，不是什么难题，但是很多人由于性格的因素，觉得一切靠自己，需要别人帮助却不好意思表达。包括我班上的学生有很多也是如此，有的学生从来没有单独问过题目。如果有天静下心想想，高三复读艺考生冲刺班，自己为什么丧失掉很多机会，很容易想到自己曾面对多么好的资源却没有应用好。

       不只只有以上几点，还有4.我的孩子总在考试结果出来前焦虑不安，我该怎么帮助他?答：对于学生考前焦虑，家长要有正确认识，不要“谈虎色变”。其实出现焦虑是正常的，只是要把握好度。如果学生对高考一点都不焦虑、不担心，也不是好现象。适度的焦虑有助于学生认清自我，明确目标，形成动力。家长应该给予他们充分的信任，并创造沟通的机会，让孩子说出自己的心声。家长要做一个倾听者，弄清原因后再给予适当建议，而不要妄加评判，要帮孩子打消顾虑，树立信心。5.孩子成绩出现退步，情绪低落，我该怎么帮他树立信心?答：家长首先要明白，高考前的任何一次考试都是老师为孩子迎接高考安排的工作计划，也是一种策略。考试是孩子必须参加的，是一种经验的积累，而各种考试的试题是教育**根据多年高考经验总结出来的，就是要检验学生在某一阶段哪些知识还存在疏漏。当孩子成绩不好时，家长要帮助孩子分析清楚考试的意义和退步的原因，成绩下滑是由于情绪紧张，还是由于复习计划有偏差，分散他对分数的注意力，并从中发现不足，制订下一阶段的学习计划。

        其次还有，数学周沛耕北大附中数学特级教师，全国**教师，享受特殊津贴的有突出贡献的**之一。曾是国家奥林匹克数学竞赛总教练，国家奥林匹克集训队教练、北京队主教练、国家教委全国理科实验班授课数师，是多届国际奥林匹克数学竞赛金奖获得者的老师，北京市特级教师评审会。英语范存智北大附中类语特级师，参与新课标数材的编写工作并坦任编委，当前受聘担任北京教育考试院高考试卷评价工作，教育**会成员，《中国高校招生》高考与教学研究**组成员。物理扈之霖北京市朝阳区学科带头人，朝阳区数研组组长，朝阳区职称高评委成员，朝阳区物理兼职教研员，北京市陈经伦中学物理高级教师,2001年被国家教育部、人事部授予“全国模范教师”称号。

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