猴头菇 1、养今坊膳食纤维代餐饼干内猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品，是日常所需的理想早餐类型。 2、猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，****，利于血液循环，上海中**膳食纤维代餐速食品供应，是心血 管患者的理想食品； 3、猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化； 4.猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，满足人体所需的物质。 5、猴头菇性平、味甘，利五脏，上海中**膳食纤维代餐速食品供应，上海中**膳食纤维代餐速食品供应，有助于助消化；具有健胃，补虚，益肾精的功能。

「**营养周」自2015年创建以来，连续成功开展了四届，成了营养健康科普工作中广受消费者和营养科技工作者欢迎的重大工程，为提高**营养科学素质和推进“健康中国”建设做出了重要的贡献，2017年7月，「**营养周」作为“推动营养教育科普宣传常态化”的内容之一，列入《国民营养计划（2017-2030年）》(**[2017]60号)，「**营养周」上升为国家倡导的**科普活动，成为新时代建设健康中国重要内容。2015**营养周主题为“天天好营养，一生享健康”。

脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯，根据脂肪酸的种类不同，分为饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。他们是生物体的组成部分和储能物质，与蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质同等重要。脂肪具有许多功能，如提供机体热能、保护内脏不收到震荡撞机的伤害、维持体温、协助脂溶性维生素的吸收以及参与机体各方面的代谢活动等。虽然脂肪对人体的正常生理功能的维持是必须的，但是过多的脂肪摄入会对健康产生不利影响。脂肪是食物中能量密度比较大的营养成分，脂肪所含有的能量约是淀粉和蛋白质的2倍。如果摄入过多的高脂食物，必然会造成能量过剩，多余的能量就会以脂肪的形势储存到体内，过多的体脂肪脂肪会引起肥胖。

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