（三）有效帮助散热

  相对于跑步、骑自行车等有氧运动，相同时间内，游泳能消耗更多热量。在陆地上运动时，身体出汗会带走大量热量。而在水中，若是温水，排汗不会带走热量。游泳时，体温升高，身体新陈代谢加快，所以必须用冷水来降温，同时还能让人感觉舒适。

（四）锻炼心血管

  除了收缩肌肉，低温还能让皮肤血管收缩，以减少热量散发，广西泳池循环水净化工程施工。开始游泳后，运动产生的热量要排出，于是皮肤血管又会扩张，广西泳池循环水净化工程施工。如此冷热张弛，平时不怎么能锻炼到的心血管也就动起来啦，广西泳池循环水净化工程施工！这对*******有很好的作用

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2.1.3 游泳池和水上游乐池，应根据下列规定选用池水循环方式：1 竞赛游泳池和训练游泳池的池水，应采用逆流式或混合流式循环方式；2 公共游泳池、露天游泳池的池水，宜采用顺流式循环方式；

3 水上游乐池的池水，宜采用混合流式或顺流式循环方式。2.1.4 池水采用混合流式循环时，应符合下列规定：1 从池子水表面溢流的回水量，宜按循环水量的 60%确定；2 从池底回水口的回水量，不宜大于循环水量的 40%。2.1.5 游泳池和水上游乐池，宜按池水连续24h循环进行设计。注：1 游泳池进行竞赛时，允许暂停池水循环。2 游泳池、水上游乐池在夜间非开放期间，可按循环水量的 50%～35%连续运行。

（三）留意排水通道的盖子

      请勿让任何人在排水口附近玩耍。需要确保：购买符合当前泳池安全法规要求的排水管井盖；保证这些井盖被正确地安装；**重要的一点，要清楚紧急关闭开关的位置以及如何使用。

     （四）使用泳池报警器

      大多数儿童在泳池中溺水发生在不在大人视线范围内的5分钟以内。所以，除了安装栅栏外，建议使用通过认证的泳池报警器，例如漂浮在水面上的表面波传感器， 或者安装在泳池壁上的干扰传感器。

     （五）持续监督在泳池玩耍的孩子

      请保证建立并强制执行泳池使用规定。不要让孩子们在泳池附近奔跑或者玩游戏；泳池附近不允许有玩具，特别是带轮子的玩具；并且清楚有哪些不会游泳的人在使用泳池。

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