面试的时候你与别人交流沟通的能力包括气场也很重要。当你坐在HR对面的时候，一直扭扭捏捏得很不自然，说话声音很小或者回答问题的时候总是想很长时间，一直嗯嗯啊啊的，都会让HR对你的印象分减很多。你可能不是故意这样做的，但是习惯使然让不自觉地这样做，想做到大方得体，只有通过平时不断地训练积累。训练的方法有很多。比如找机会自己上台发言，在班里社团里都可以，逐渐让自己不怯场。或者参加社团的外联部，跟不同的人交流，锻炼自己与人沟通的能力。也可以加入学校的礼仪队，这对自己的形象气质的提升有很大的好处，天津医疗人才网官网，天津医疗人才网官网，天津医疗人才网官网。多读书，充实知识开拓眼界，跟人交流的时候出口就能说出别人不知道的有趣故事等等。这些是对你综合素质的巨大提升，会为你的面试加分不少。

9.***
工作压力大，或者工作过于亢奋都会引起***。人说，白天起不来，晚上睡不着。这是当今上班族非常有认同感的一句话。***不但影响工作，长期***会引起精神方面的疾病。推荐的******方式是心理***，睡前可以熏香、喝热牛奶、听轻音乐，都可以帮助尽快进入睡
10.记忆力下降
话到嘴边说不出?家里的钥匙忘记带了?这样的尴尬场景是不是时常发生?熬夜工作、生活节奏快、压力大，很少有时间做些运动或放松自己。长此以往，大脑过度疲劳导致的功能失调，大脑组织结构遭损坏，严重时也可能引起慢性疲劳综合征、神经系统紊乱。
早睡早起帮助***，多吃蔬菜、增加鱼类等质量蛋白的摄入。劳逸结合，加强社会交往，保持身心健康和愉悦也很重要。
11.鼠标手
医学名称是腕管综合征，长时间使用鼠标的手感到麻木、酸痛。鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。如果调节鼠标位置很困难，可以把键盘和鼠标都放到桌面上，然后把转椅升高。桌面相对降低，这样就缩短了身体和桌面之间的距离。

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