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古代美容会采用多种方法。吕雉汉高祖刘邦的皇后。有传在楚汉时期，吕后的日子虽然并不好过，但尽管如此，吕后已经非常爱吃银耳。刘邦一统天下后，虽然有更多名贵的滋补品可供吕后享用，但吕后却依然喜欢食用银耳，她每天起床都必吃作银耳羹为早膳。慈禧喜欢吃茯苓饼。据《神农本草经》载称：“茯苓性平，味甘淡，久服安魂养神，宁心补脑，健脾和胃，润肤悦颜。”噙含人参，增补元气。这是慈禧的另一美容之术。据说慈禧能获寿七十三岁，也是得助于此。据说服食珍珠粉也是慈禧太后的一个重要美容方法。

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